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性读本走近大爷大妈

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-27   浏览次数:31

老年人的问题已成为一个社会问题,老人也需要科学性知识,这是大家的共识。可是通过什么方式能让老人从容地接受性教育,还有许多探讨的地方。

  ■问题 老年人谈性口难开

  在人们传统的思想意识里,人到了老年似乎不应再有性的要求了。然而,据医学证明,性是自然本能的表现,无论是什么阶段都存在性的问题。老年人性功能较中年人有所下降,但并不是消失。

  但是,老年人本该享有的“性福”却因太多的顾虑而消减。北京市心理卫生协会理事宗春山表示:“在西方国家,性生活是每一个人的权利,没有人会因为自己已经迈入老年而不再过性生活。而在中国却不是这样,许多老年人认为性生活是年轻人的专利,如果老年人还有这种举动,则被认为有点不正经。”

  由于受传统文化的影响,老年人性需求被禁忌,一些老年人出现了性焦虑。渐渐地,有的老年人甚至形成极度饥渴的性心理,老年人性犯罪等现象也逐渐出现。

  ■科学 健康离不开性健康

  事实上,性需要不仅仅是老年人的正常需要,同样与老年人的健康息息相关。

  电子工业部402医院性医学科杨大夫在多年的临床经验中发现,适度的性生活对老年人的健康长寿是有益的,有正常性生活的老人往往更有活力。

  正是因为如此,给老年人提供性问题的指导,帮老年人摆脱性焦虑,就尤为重要。这本关于老年人性教育读本的责编邓滨告诉记者:“中国目前已经进入老年社会,然而,对于老年人性问题的社会关注却是一个误区。而事实上,性问题又是老年人在生理上、心理上都无法逃脱的。我们在做书之前了解到,很多老年人往往都是凭年轻时候的经验来处理老年以后的性问题,但他们年轻时所了解的往往有很多是错误的,另外,年轻时的经验并不适合老年人的身体和心理。老年人需要性问题方面的指导,我们做这本书,也是要弥补社会上的这点空缺,同样也想给老年人更人性化的关怀。”

  ■途径 让老人从容接受性教育

  正视和重视老年人的性问题,这已经逐渐引起了社会的关注。有医学专家表示,对于老年人来说,树立正确的性观念,了解自我性生理的变化特征,认识老年夫妇性生活的特点,懂得老年性生活与健康的关系,做好性的心理健康和自我调节尤为重要。“其实,对老年人来说,美满的性生活已较少地依赖于性高潮,而是与夫妻间的亲密感有关的精神欢乐。这对于老年人树立自信心非常重要。”

  但是,老年人能否接受性教育,类似于老年性教育的图书会不会让老年人真正从容购买,这依然是个问题。这时,选择适合老年人接受的渠道就非常关键。有性医学家认为,可以采用广播、报纸等老年人常接触,并且较具有匿名性的方式,让老年人“从容”接受一些必要的知识。

  “这的确是个难题。”宗春山说,“依靠什么渠道让老年人接受性教育,我认为目前最重要的是改变观念。改变观念包括两方面,一方面是老年人自己要向传统观念挑战,敢于追求自己的幸福。最为关键的是,社会要改变观念,对于老年人的性问题必须持一种理解的态度,认识到这是老年人的正常权利,为老年人营造一个自由宽松的社会氛围。”

  摘要:想必大部分使用固定姿势性爱的人已经腻烦了,觉得性生活好没有乐趣,这不能怪别人,只能怪自己不善于改变。事实上,很多性姿势都是在基础上加以改变,然后就能获得不一样的感觉。下面就来介绍性生活中很经典的“曼妙八拍”式性技巧。

  想必大部分使用固定姿势性爱的人已经腻烦了,觉得性生活好没有乐趣,这不能怪别人,只能怪自己不善于改变。事实上,很多性姿势都是在基础上加以改变,然后就能获得不一样的感觉。下面就来介绍性生活中很经典的“曼妙八拍”式性爱姿势。

  动作说明:

  1、女方面朝上平躺,将一对枕头垫在臀部下方,将双腿打并弯曲,双手置于头上;

  2、男方面对女方,身体打直,以双手置于女方头部两侧来支撑全身重量,然后进入女方身体;

  3、男方缓慢地做8字型回旋,使阴茎充分刺激女方阴道壁,耻骨亦可刺激女方阴核。

  动作系数分析:

  难易指数:易。这是传教士体位(正常面对面式性爱)的变化型,无需太多的花销,可以说是非常简单的夫妻性姿势。

  快感指数:高。阴茎充分刺激女方阴道壁,展度大、刺激点多,完全符合女性高潮慢慢来的情况。可以说,用这种性技巧能让女人更容易获得性爱高潮。

  养眼指数:低。如果男方身体素质不好,可能要变慢慢八拍了。因为男人在做这个动作时如同做俯卧撑,没有一定的身体、力量基础是不行的。

  养生指数:尚可。此技巧可助女性强化肝胆、子宫、卵巢,改善偏头痛和经痛的现象;男性强化腰肾、大肠,改善阳痿、早泄的问题。

 
 
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