发布日期：2024-12-27 浏览次数：49
现在很多男性都有这样的感受，性生活之后总是觉得身体很沉，很酸，有种排解不了的疲倦感，甚至第二天都无法完全恢复。如果再缺少锻炼，这种感觉会更加强烈。渐渐地，他们就会对房事产生恐惧感，从而引发夫妻矛盾。
症状：
大多做爱后抱怨疲劳的人，都是有身体偏瘦、压力大、神经质、低血压、内脏下垂等特征的人，一旦射精，体力就很难恢复，疲惫感较强烈。埃米解释说，这是因为性生活后男性脑脊髓会出现暂时性的松弛，让人产生疲劳的感觉。这个松弛的时间，会依年龄和身体状况不同而不同，通常年轻人比40岁以上的中年人恢复得快，经常运动的人比虚弱的人恢复得快。
建议：
男性不妨在性爱前做些身体的伸展和柔韧的运动,睡觉之前做做伸拉脊背的运动，以增强脊髓神经的运动功能，能够促进疲劳感的消失。抻拉背部的动作很简单：首先站直身体，双手扶住某固定物以保持身体平衡，然后仰头让后背向后尽量弯曲，臀部向后上方挺起，将注意力集中于后颈部和背肌，以自己能感到腰椎、背部有舒畅的抻拉感为宜。或者背部挺直，双手伸直，尽量向上举，感觉像在把自己向上拔。
做爱这回事，我男友就爱那种不着边际的调调!
我也不是不开明的人，也知道做爱这一回事有些情调更能促进和谐，可是凡事也得有个度吧，过了那个度就真的不是情调而是惊吓了。我也不知道怎么的，我男友最近老爱趁我洗澡时偷袭我做爱，一次两次也就罢了，偏偏他却是常玩常上瘾，我快要让他给弄得神经过敏了，好烦。
刚认识男友那会，觉得他就是一个挺老实的一个男人，也不会跟别的女人打情骂俏的，最搞笑的是，男友第一次牵我手的时候，竟然还脸红了啊，就因为这样，我才以为男友忠厚可靠，跟他同居了。想不到，我被骗了，男友他根本就是一个闷骚型的人，平时看着老实，但在床事上那叫一个开放。
早晚给我一个吻，时不时给点小礼物啥的，这些都是小儿科了，他还最爱找我一起看爱情动作片，美其名曰增进感情，然后还要照做片中的种种动作，这些也就罢了，毕竟看的片子也还在能接受范围内，所以我也勉强可以接受。
到后来吧，量变到质变，质变到意外。有一天我下班回家，看到男友还没回来，就想着先洗个澡，其实平时我都是这样的，因为下班时间比男友要早一些，所以都会洗好澡等着他回来再一起出去吃饭。结果那天当他回来的时候，我正好就在洗澡中，我们的浴室门是那种半透明玻璃的，从外面看里面虽然看不清，但也可以看到一个模糊的身影。所以一进门男友就看到我在洗澡。
然后正当我闭着眼睛用水冲洗自己时，突然男友进来一把就抱住我光溜溜的身子，狂吻了起来，把我吓了一大跳，看到是他之后才笑骂他不要胡闹，让他出去，但他却不顾自己被淋湿，反而显得激情难忍的样子，就在浴室里缠着我缠绵起来。
过后男友跟我说，当他从半透明的浴室门上看到我在浴室中用手擦洗自己身体的模糊身影时，感觉很是香艳刺激，一下子就来了欲火，情不自禁的就想要进去偷袭我。
老实说，偶尔这样在除了床之外的地方做爱，倒也别有一番滋味，可是那次让男友尝到甜头之后，他就爱上了这种偷袭的快感，所以只要他在家碰上我洗澡，就会偷袭我做爱，这样几次下来，搞到现在就算是男友不在家，我在洗澡时只要听到一点风吹草动的，都会以为是男友，弄得我都快要神经过敏了，真是太无语了。