当前位置: 首页 » 性知识 » 性知识 » 正文

成年期需要注意哪些性卫生?

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-27   浏览次数:23

成年期意味着生理的成熟,知识的丰富,的成熟是其中一个方面。此时进入婚恋成立家庭,开始正常的性生活阶段。但关于性的卫生知识还应该从以下方面给予提示:二色商城(https://m.2s.tv)成人用品两性健康

   (1)新婚期性卫生应注意的问题:新婚之夜是男女共同生活的开始,也是性生活愉快的基始。此时,男女双方都不免有恐惧、紧张的心理,此时要相互体贴,尤其是男性,要以男人特有的促进双方心情轻松的方式如爱抚、亲昵、抚摸等,促进性欲的发展直到性兴奋。性交时男性不要急于求成,要待女方性高潮到来,应集中精力,才能达到双方同时性兴奋高潮。初次性交失败也是常有的,婚前要学习性知识,对新婚之夜的内容要有更多的了解。

  旅行结婚者,要选择洁净的房屋、干净的被褥。旅途中要勤换内衣内裤,保持下身干净。也应减少性交次数,以防旅途过度疲劳。

  (2)性生活要有协调性:性生活是夫妻双方的性要求。夫妻间要相互尊重,如一方无性欲时,不得粗暴,要体贴诱导,鼓励,以达到性欲高潮,这样才能协调一致。生活及社会交往时要相互信任,不相互猜疑。性生活上要坚定贞操,这是人类属高等动物与一般动物的胡乱性交的区别。处理好性卫生方面的问题也是家庭美满的重要条件。

  (3)性生活的频率及性生活卫生:性生活的频率个体差异很大,也与年龄、生活及居住条件有关。一般30岁左右,每周 2次左右;40岁左右,1~2周1次;50岁左右,每月1~2次;60岁以上,每月1次。这并不是绝对不变的,要根据个人的健康状况和工作、学习、劳累程度而定。过性生活要有度,以自己不出现性生活后头晕目眩、精神不振、疲乏无力为度。性生活也可以引起性器官的疾病,要注意清洁,经常洗澡,要洗除阴茎包皮污垢,包皮过长、包茎要手术治疗,性生活前双方都应清洗一次外阴部为好。

  (4)性生活注意事项:避免劳累疲乏、酒后过性生活,有包皮龟头炎及女方患滴虫性阴道炎、尿道炎要及时治疗,以免互相传染。女性行经期不能过性生活,因易患子宫内膜炎。妊娠最初3个月,临产前2个月,应避免性交,以免引起流产和早产。产后一般两个月内应避免性交,待两个月子宫内膜修复后方可性交。在妊娠中期性交次数应减少,尤其是女方腹部不能挤压。双方不论哪一方患病时,都应禁止性生活。

  女人经期淋雨后护理。女人经期都会注意,尽量避免吃生冷食物。但是天有不测风,如果正好在经期中被淋雨,那么你该这么做!

  女人经期保养的宗旨就是注意保暖,别吃生冷寒性饮食。所以当不小心淋雨后,同样要注意保暖。

  回到家后,首先换下湿衣服,洗一个热水澡,如果没有条件,可以用热水洗头,泡脚。脚是距离心脏最远的地方,所以如果脚恢复正常体温,就会感觉全身暖和。热水泡脚可以改善局部血液循环,驱除寒冷,促进代谢。

  其次,沏一杯红姜糖水。生姜味辛性温,长于发散风寒,中医认为姜不仅是止呕圣药,同样对于祛除体内寒气也是有很好的作用的。红糖性温、味甘、入脾,具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。对于妇女月经顺畅也有帮助,可让身体温暖,增加能量,活络气血,加快血液循环。生姜红糖搭配起来,对于经期淋雨的女人恢复有益。

  另外,提醒所有女性,在平日的生活中多注意保暖,不要因为美而忘乎所以,很多痛经女性都是因为受凉造成。

 
 
[ 性知识搜索 ]  [ ]  [ 告诉好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 关闭窗口 ]  [ 返回顶部 ]

 
0条 [查看全部]  相关评论

 
推荐图文
点击排行
高难度的性爱姿势 你能做到吗? 女性如何达到性高潮 七种方法让你轻松顺产 性行为:揭秘幼儿的那些性行为 治疗早泄的延时喷剂怎么使用? 婚前同居要有哪些心理准备 判断男人性爱浓度的六个标准 早泄的分类让您更了解早泄疾病 莫陷入卫生巾六大误区正确使用更放心 第三部门性解剖 盘点青楼女子离奇避孕法 大家知道夫妻生活几分钟正常吗 夫妻怎么开口交流“性” 老年人性欲启动应遵循的规律 夫妻俩为什么会越长越像? 女人最讨厌和这5类男人上床 男性私处爬满“小蚯蚓”该怎么办 性生活后,你注意这些了吗? 男友出轨只因为小三和我很像 认识早泄提前预防