发布日期：2024-12-27 浏览次数：39
男人的肾对男人的重要性不言而喻，如何在日常饮食中增强肾功能，有效护理肾脏呢？本文医网小编给大家推荐护肾效果显著的坚果，一起来看看吧！
榛子——补脾养血珍品
榛子为桦木科植物榛的种仁，味甘、平、无毒。具有调中、开胃、明目的功效。所以榛子是补益脾胃、滋养气血的珍品，可用于体倦乏力，饮食减少，眼目昏花等症，治疗小儿疳积，虫积也有较好的效果。
榛子枸杞粥：榛子仁，枸杞，分别洗净，水煎2次，每次用水，煎半个小时，两次混合，去渣留汁于锅中，再将粳米淘净放入，用小火慢熬成粥，下白糖，调溶即可。适用于肝肾亏虚、视力减退。
核桃——补气养血佳品
核桃味甘、性温热，具有补肾固精，温肺定喘，润肠的功效。主治肾虚喘咳，腰痛脚弱，阳痿，遗精，小便频数，石淋，大便燥结等症。
核桃营养丰富，非常适合神经衰弱、身体虚弱、冠心病、高血压、脑力劳动者食用。胡桃仁富含维生素E，可延缓衰老。
核桃蜂蜜：核桃仁洗净去膜，每晚临睡前，拌蜂蜜嚼服，连服3～5天。适用于习惯性便秘，老年人气虚便秘。
白羊座
白羊座2012年最需要注意的就是个人脾气，第一是在职场上会遇到比较强劲的对手，我们都知道白羊座是最不服输的星座，所以早早的就把狠话放在外边了。但是会有些小人借机在你和上司朋友之间打小报告哦!其次呢，就是不服输的性格给自己定的目标太高，有点力不从心，轻易不肯认输的白羊座一个人的时候面临巨大的压力会很纠结!甚至会放弃现在美好的前景。所以说，今年不要太“看好”自己哦!
金牛座
木星金牛座，今年金牛座可真是事事顺心，事业上有贵人相帮，爱情上也是桃花朵朵开。好像没有什么不好的地方，但正中土星8宫的你今年可能会在家庭财产上有纠纷呢，或者是身体上的透支也是值得关注的问题。金牛座今年的财运很不错哦!但要给自己建立一个消费体系，不能每月都是“月光族”吧!特别是在恋爱当中，会给对方花不少钱的!
双子座
今年双子座可是不折不扣的财运宫宫主，许多从事商业贸易的双子座朋友今年的精英会格外的得心应手，确实!财运方面的机遇非常不错哦!但是要注意的是今年可能会因为朋友的关系花销很大，双子座人际关系都是特别好的呢!所以朋友借钱或者请客吃饭等等的情况已经是双子座们在习惯不过的了!但是今年很有可能因为朋友，花钱透支呢!要特别注意好钱包!
巨蟹座
巨蟹座一向是不怎么爱说话的，与生俱来的内敛性格让巨蟹座并没有朋友而言，只是一颗驿动的善良的心。今年巨蟹座的人际关系非常好，不仅仅是异性缘，还有跟工作上的合作伙伴和学校里的老同学，大家关系都很好。从事营销方面的巨蟹座朋友今年可以大赚一笔呢!要谨防的大概是不要给自己太多工作上的压力吧!容易产生一处情绪而一事无成呢!
狮子座
狮子座王者风范是大家有目共睹的，不过狮子座的朋友不难发现，自己是有一群关系非常好的死党和一群关系非常差劲的死敌。最近这群死敌可是非常容易报复你的哦!今年从事传媒娱乐或者市场销售的朋友面临的挑战是比较大的，其一是会碰见比较抢手的对手，其二是很容易遇上自己以前的劲敌。所以今年狮子座朋友还是不怎么好过的哦!
处女座
处女座2012年可真是桃花朵朵开了，处女座朋友今年的异性缘非常好，而且对方还是比较可靠的人物或者值得你信任的人，在恋爱方面对方会给足处女座安全感，这是让处女座们能够静下来谈恋爱的很重要原因呢!不过怕处女座还是不折不扣的工作狂，今年很容易因这些恋爱或者人际交往圈中的琐事不能够安下心来好好工作!业绩会下降的!