发布日期：2024-12-28 浏览次数：38
摘要:很多女孩在不知情的情况下，总是认为自己的胸部比别人的小。进而匆匆在整形小诊所做起了丰胸手术。其实，女人的胸发育分为五个不同的阶段。了解自己的胸部变化，这对自己的身体发育非常有利。
胸发育第一阶段
童年时，胸部是扁平的，胸部平坦，只有上端突起。
胸发育第二阶段
胸部萌芽。乳腺和脂肪组织形成一个钮扣大小的隆起，上端开始变大。
胸发育第三阶段
胸部开始发育。此时上端下乳腺管向外突出，胸部会比以前更圆。胸部的范围更宽广，颜色更深。在这个时期，胸部周围出现胀疼的硬块，如果不小心碰一下，胸部部位就会疼痛。胸部呈锥形。
胸发育第四阶段
上端从胸部上微微突出，胸部隆起已依稀可见，胸部逐渐呈半球状。
胸发育第五阶段
胸部的发育因人而异，发育速度、发育大小、发育早晚人人不同。青春期的胸部发育标志着少女开始成熟，是正常的生理现象。
隆起的胸部也体现了女性体形所特有的曲线美，更重要的是为日后哺乳准备了条件。因此，我们要学习正确的胸部保健知识，克服羞怯心理，把胸部挺起来，展示自己充满自信的笑脸。
摘要:性交体位：你有很多机会可以突然袭击——在她看电视、接电话…毫无准备的时候。。。。。。
这种由意外导致的兴奋会使你们更加疯狂，每30分钟消耗的热量可以高达120卡路里，如果出现高潮还可以再加40卡路里——接近马拉松的程度了!
性交体位1辅导：决定射精强度的关键因素之一是耻尾肌，即PC(pubococcygeus)肌肉，它是负责阻止排尿的肌肉。日常只需要在小便中间停下再放松数次，通过练习收缩和放松便可增强它的力量。当然，更爽的办法是通过侧入式做爱来锻炼。当她侧卧时，从背后进入，并收缩放松你的PC肌，使她达到高潮，你的PC肌越结实，快感就越强烈。
性交体位2辅导：对方在上面会相对主动，而你也可以节约一些体力，你只需平躺双腿自然伸直享受她的享受即可。但当你逐渐参与更多时，会不由自主地向上挺跃，这时你的腰腹肌肉都会得到有效锻炼。
性交体位3辅导：其实做爱的快感并不取决于悬挂、捆绑之类千奇百怪的辅助设备，最简单最传统的男上女下式至今还是使用得最广泛最频繁的体位，它能使双方面对面直接的交流，但它同时也要求你能够持续100个以上的俯卧撑，因为这一体位对于胸肌、三角肌以及二头肌、三头肌都有较高的要求。
辅导：双手握住她的胯部以便调整位置，挺入时收紧胸腹肌肉，外出时则收紧臀部肌肉。
如果你觉得双腿支撑不住，可以采取蹲姿，这会比跪着方便用力一些
辅导：用数字69来表现这一体位真是绝妙的想法，其中的快乐与刺激更是无需赘述，但口交会引起很多卫生问题，因此之前的清洁工作是必不可少且至关重要的，并且最好能将两人的私密森林夷为平地，然后再充分发挥舌尖的潜力，长此以往，你的面部以及下颌肌肉都会得到锻炼，不必担心它们松弛。
辅导：这的确对身体素质要求高了点，但优点是随时随地享受激情。双手托起她的臀部，让她将双腿缠绕在你的胯部以便使你的双腿分担一部分她的体重。借助你的踝部力量发起进攻并坚持下去。