发布日期：2025-01-14 浏览次数：19
消耗你的脂肪。一次适度的性爱每小时消耗85卡路里，相当于两块巧克力所含的能量。晚上性爱可以帮助你消耗晚饭摄入的热量，能有效的减肥。
消除一天的疲劳。研究表明，在性爱的时候，人体所释放的内多酚，能够提高痛阈（指引起疼痛的最低刺激量），这样你不会意识到头疼，背部痛，以及其它不适。所以晚上性爱，可以消除一天工作带来的身体酸痛感，让你能美美地睡上一觉。
有助于心情愉悦。研究表明，性爱能降低你的应激荷尔蒙素，消除你的紧张感和坏情绪。
预防生病感冒。每周晚上1～2次性爱的人，拥有更高一种抗体水平———提高感冒和流感免疫力的抗体素。
有助于睡个好觉。对于男女来说，达到高潮前，会释放后叶催产素，能让你轻松入睡。
有助于缓解月经痛。痛经是因为子宫的肌肉收缩，而当你保持正常规律的性生活可有效缓解痛经
摘要:在紧急避孕药中常用的一类药是单方孕激素，这类药以毓婷为代表毓婷每片含左旋炔诺孕酮0.75毫克，性生活后口服一片，12小时后再加服一片，服药后妊娠的几率可以降低到1%～3%患者在服药后可能出现轻度恶心及点滴出血。
随着避孕知识的普及，人们对口服避孕药的认识不断提高，逐渐接受了这种方便有效的避孕方法但不可否认，有些人还是对口服避孕药有着种种顾虑和误解比如：
(1).口服避孕药不可靠，并非如此口服避孕药是一种可靠性极高的避孕方法它可以抑制排卵、使子宫颈粘液变得更粘稠，使子宫内膜变得不适于胚胎着床，从而达到避孕的目的如果按照说明服用口服避孕药，有效率几乎可以达到100%。
(2).口服避孕药会导致体重增加，并非如此对于绝大多数的女性来说，新型的低剂量口服避孕药并不会导致体重增加只有少数女性(大约15%)可能会因服用新型的低剂量口服避孕药而导致体重略微增加在服用口服避孕药期间体重增加可能有两个原因：一个原因是体液潴留，使体内存留多余水分通常情况下，什么避孕方法最好，体重增加不会超过2公斤，而且这只是暂时现象，停药后体重就会下降体重增加的另一个原因可能是食欲增加，尤其是在服用口服避孕药的前三个月内因此，如果使用者可以控制她们的食物摄入量，这将有助于控制体重的增加。
(3).口服避孕药含有激素，对人体有害，并非如此口服避孕药是历史上研究最多的药物多数研究表明，对于绝大多数的女性来说，口服避孕药是一种安全而有效的避孕方法只要你不属于复方口服避孕药禁忌人群，就可以长期使用如果你不吸烟，事后避孕方法，那么只要你愿意，就可以一直服用口服避孕药直到绝经期另外，研究还表明，口服避孕药不仅安全，而且对健康还有许多好处(如果你想了解口服避孕药对健康的好处，请单击此处)复方口服避孕药中的激素不能与皮质激素(消炎药)混为一谈它们是两种完全不同类型的激素。
(4).口服避孕药可能会影响将来生育的宝宝，并非如此口服避孕药是一种可复原的短期避孕方法停药几天之后，所有残余物都会排出体外有证据表明，最安全的避孕方法，服用口服避孕药并不会影响将来生育的宝宝的健康为从容起见，建议你等到停药后第一次月经来潮之后再怀孕这有助于你更加轻松地准备分娩事宜。
(5).口服避孕药会抑制将来的生育，并非如此口服避孕药是一种可靠的避孕方法，同时也是一种可复原的避孕方法也就是说，如果你停止服药或者未按照说明服药，生育能力很快就会恢复如果你哪次忘记服药，就极有可能已经怀孕这就表明生育能力在很短的时间内就会恢复。
(6).在服用口服避孕药期间，我需要每几个月就休息一下，间歇性停药通常弊大于利，而且正常服药也可以给你提供充足的休息时间(每四周可休息一周)如果你在服药期间断药，就会增加意外怀孕的危险某些使用者可能在恢复服药后再次出现副作用(例如恶心、乳胀、点滴出血等)这些症状通常在服药后的一至三个月内消失，但会给你带来诸多不便只要你需要，最好是持续服药，紧急避孕药每月只能吃一次。紧急避孕是指在无防护性生活或避孕失败后的一段时间内，为了防止妊娠而采用的避孕方法，药物避孕是其中最常用的方法。女性朋友在遭受意外伤害或因其他原因进行了无防护性生活，或者避孕失败如安全套破损、滑脱以及错误计算安全期等可以考虑服用紧急避孕药物育龄期健康妇女排除妊娠后，应在性生活后72-120小时内应用，但超过72小时往往失败率较高。
在紧急避孕药中常用的一类药是单方孕激素，这类药以毓婷为代表毓婷每片含左旋炔诺孕酮0.75毫克，性生活后口服一片，12小时后再加服一片，服药后妊娠的几率可以降低到1%～3%患者在服药后可能出现轻度恶心及点滴出血，另一类紧急避孕药是抗孕激素，最好的避孕方法，最常用的是米非司酮(每片剂量有50毫克、25毫克、10毫克3种)，当日口服任何一种一片，间隔12小时再服一片，服药前后需空腹两小时服药后妊娠几率可降低于1%，副反应少，个别人有经期改变如服药后两小时内出现呕吐，应将药物吐出，并补服同等剂量的药物一次。
关于紧急避孕药物，还有几点需要注意：首先，药物紧急避孕只能对本次无保护性生活起作用，且一个月经周期中只能服药一次，本周期服药后性生活仍应采取其他可靠的避孕措施其次，紧急避孕只能是一种临时性补救办法，绝对不能作为常规避孕方法反复使用第三，紧急避孕失败而妊娠者，新生儿畸形发生率高，必须终止妊娠最后要提醒大家，紧急避孕要在医生指导下进行。