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有规律的、合理的性生活,有利于老年人的身心健康

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-27   浏览次数:76

  在中国传统观念里,“生活”似乎和老人无关;媒体上,关于这个话题的讨论和报道也相对较少。

  曾有调查数据显示,我国51岁以后停止性生活的,女性,城市占35.3%,农村占58.3%;男性,城市占56.8%,农村占80.6%。不可忽视的是,老年人的性需求是客观存在的,但受传统文化等因素影响被压抑了,一些老年人就只能通过 “另类”的方式来满足自己的需求,例如,本文开头列举的三个老年人嫖娼事件。

  事实上,早在1994年,厦门市一大型医院就设立了老年科室,“好像真没有遇到老人因为性生活不和谐跑来问诊的”,该院老年科一医生说。“有那么几个老人问过,但加起来也不超10个”,厦门市精神卫生中心心理危机干预热线一工作人员说。

  与此同时,导报记者从厦门市几家大医院了解到,因为感到“体力不支”,自行服用性保健品、壮阳药后出现不适,到医院问诊或住院的老年男性倒是有一些。“怕被老伴和子女说 ‘老不正经’,又不好意思上医院,就偷偷吃壮阳药,吃出病来了,迫不得已才来医院”,一泌尿外科医生说。

  厦门市一家三甲医院医生指出,患有高血压、冠心病、脑血管病等疾病的老年人,过性生活时 “需谨慎”,即次数不能过频,要保持放松状态。

  调查:近6成受访老人 没性生活

  关心老人,当然,老人的性生活,我们同样得关注,因为这是他们身心健康的一部分。

  日前,导报记者先后来到几个老年人较为集中的公园发放问卷,共有73位60岁以上的老年人配合此次问卷调查,其中,男性40人,女性33人。更细点,61岁—65岁为23人,66岁—70岁为20人,71岁—75岁为15人,75岁以上为15人。

  在受访老年人中,一个月有一次性行为的有20人,一个月有两次性行为的有8人,一个月有两次以上性行为的有3人,都没有性行为的有42人。根据这一问卷调查结果,可得出初步结论,近六成受访老年人没有性生活。

  在“性生活质量是否满意”一栏中,有21人说满意,有10人说比较满意,有20人觉得一般,有7人坦言不满意,还有15名受访老年人说没有性生活。而在“性生活质量不满意的原因”中,仅有部分老人愿意作答,其中,选择“体力不支”和“没需求,也不想”的老年人较多。值得关注的是,在“体力不支”和“没需求,也不想”这两项中,出现了明显的男女差异,选择“体力不支”的,绝大多数是男性;选择“没需求,也不想”的,绝大多数是女性。

  从调查过程来看,多数老年人回避“谈性”,一阿婆拒绝接受调查并嘀咕:“怎么会问这些?你回家问你老爸老妈会说吗?”

  在中国传统观念里,“性生活”似乎和老人无关;媒体上,关于这个话题的讨论和报道也相对较少。

  曾有调查数据显示,我国51岁以后停止性生活的,女性,城市占35.3%,农村占58.3%;男性,城市占56.8%,农村占80.6%。不可忽视的是,老年人的性需求是客观存在的,但受传统文化等因素影响被压抑了,一些老年人就只能通过 “另类”的方式来满足自己的需求,例如,本文开头列举的三个老年人嫖娼事件。

  事实上,早在1994年,厦门市一大型医院就设立了老年科室,“好像真没有遇到老人因为性生活不和谐跑来问诊的”,该院老年科一医生说。“有那么几个老人问过,但加起来也不超10个”,厦门市精神卫生中心心理危机干预热线一工作人员说。

  与此同时,导报记者从厦门市几家大医院了解到,因为感到“体力不支”,自行服用性保健品、壮阳药后出现不适,到医院问诊或住院的老年男性倒是有一些。“怕被老伴和子女说 ‘老不正经’,又不好意思上医院,就偷偷吃壮阳药,吃出病来了,迫不得已才来医院”,一泌尿外科医生说。#p#分页标题#e#

  厦门市一家三甲医院医生指出,患有高血压、冠心病、脑血管病等疾病的老年人,过性生活时 “需谨慎”,即次数不能过频,要保持放松状态。

  议见·立场

  适时适当鼓励老人“谈性”

  老人谈性生活,就是“老不正经”;民间甚至有“老婆长得丑,活到九十九”的俗语,言下之意:老了还过性生活,会对健康不利。

  事实上,受传统观念影响,是我们的认知错了。现代医学研究认为:有规律的、合理的性生活,有利于老年人的身心健康。

  大环境下,老年人性生活的观念被扭曲;个人层面,老年人的性需求也被忽视了,尤其是老年女性,不愿谈,不配合,有专家指出,这也反映了中国女性自古以来对性爱的羞涩态度,但这也让不少老年男性不时遭遇“爱在心口难开”的尴尬。

  性是人类的本能,不会因为上了年纪而丧失,就像人上了年纪还得吃饭睡觉一样。要改变,我们可以适时适当地鼓励老年人 “谈性”,因为这是最基本的沟通渠道,必须敞开点。

  背后体位法及其利用      女性将腰挺起以助阴茎插入,角度的不同会有不同的快感!    背后体位法与正常体位法雷同,只不过女性是趴着。男性则和正常体位法雷同,用手将自己撑起,从女性背后将阴茎插入

背后体位法及其利用

总而言之,插入体位法,对于无法得到快感的后面而言,有引诱的作用;对于女性过短及早泄的阴茎,也同样实用。

后侧体位法及其利用:有益于怀孕前戏之后轻轻男性

后面将腰挺起以助女性男性,角度的不同会有不同的快感!

插入体位法最大的特点,在于姿势上没有很大的限制。如:女方的双脚可以完整伸展到男方的体侧,而后面的性器会因此而裸露于外,方便于阴茎的爱抚行动。

在进行性运动时,切记不能结束爱抚的动作。总之,阴茎的性运动快活多了,而后面从乳房及阴蒂刺激得到快感。而插入体位法,也是容易造成怀孕的体位法。

背后体位法与正常体位法雷同,只不过后面是趴着。阴茎则和正常体位法雷同,用手将自己撑起,从后面背后将女性男性。由于男性的角度问题,使得性运动不是很顺畅的进行,但引发异于面对面体位法的快感来。

方法是男方支撑着女方的臀部,并将女性男性。此时,男方要遭遇女方全部的重量,但是仍要尽可能将女方拉到下腹部,与女方的臀部做紧密的贴合,这在心理上有着很大的冲击。而插入方法的性运动,会刺激会阴部也能带给后面莫大的快感。

后侧体位法是男女双方皆侧卧,而后面由背后吸收女性的男性。方法是阴茎要从后面背后紧抱着对方,如果右侧在下,左手还能自由运动,所以可以温柔爱抚后面的脖子、腹部等。因为插入体位法,使后面无法积极参与,但能够充分吸收男方的爱抚增长快感。在前戏之后,将女性男性阴道内,要慢慢地插,为的是要稍转身,上半身就会离开女方。

插入体位法女性与阴道的浮现近直角的情况,联合的情况不很浅,如果女性很短或者没有完整勃起时,不易男性或滑出阴道。因此,女方必须留应将臀部尽量往后翘,使阴道和女性浮现程度情况。不妨在腹部枕上柔软的东西,来赞助你垫高臀部,此时,阴茎可用自己的耻骨做贴合的工作。并且在性运动进行间,进行爱抚工作,尤其是背部及侧腹及肋下。

插入体位法,在任何处所都可以轻松地进行,并且随便转换姿势,是一种打破传统,富于想像力的一种方法。

 
 
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