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滋阴:女性适当食疗提高性欲

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-27   浏览次数:30

  女性欲是受多方面因素影响的。精神、心理方面因素、社会因素、生理和病理等方面因素,都可引起女子性欲异常。

  个别女性对性生活缺乏快感,以致淡漠、厌恶,称为“阴冷”。这种情况的出现,原因是多方面的。卵巢功能不足、肾上腺皮质和脑垂体等内分泌功能失调,均是本病的原因。而大多数女子则是由于情绪抑郁、恐惧、性生活不和谐等心理因素造成的。我国医学认为,该病多因下元虚冷、寒气凝结,或肾阳虚衰、风冷之邪乘虚侵入,冷气乘于阴部所引起。此病的治疗,主要是消除女方对性生活的紧张和厌恶精绪,正确了解性生活知识和有关的生理解剖知识,并且要互相谅解、彼此配合。女子性欲冷淡,除了心理治疗外,配以适当的食疗法,对改善性功能,提高性欲有较好的效果。

  提高女性性兴奋的食物

  猪肾:猪肾又名猪腰子。含锌、铁、铜、磷、维生素 B族、维生素 C、蛋白质、脂肪等,是含锌量较高的食品。中医认为,猪肾味咸,有养阴补肾之功效。适宜于肾虚热性欲较差的女性食用。

  子母鸡:为未生蛋的小母鸡,含有丰富的蛋白质,维生素 E、维生素 B族、钙、磷、铁等,有滋阴润燥、补精填髓之功。性欲较弱的女子最宜服用。

  乌骨鸡:又名乌鸡。含有维生素 B1、维生素 E、泛酸、蛋白质、脂肪等。《本草纲目》说它能“补虚劳,治消渴,益产妇,治妇人崩中带下,一切虚损等症。女性常食能滋阴补肾阳,提高性欲望。

  鸽肉:含有丰富的蛋白质、铁、磷、钾等,《本草纲目》中说“鸽性淫易合,故名。凡鸟皆雄乘雌此特雌乘雄,故其性最淫。”女性常食鸽肉可提高性欲。

  鸽蛋:含优质蛋白质、磷脂、铁、钙、维生素 A、维生素 B1、维生素 B2、维生素 D等营养成分。中医认为,鸽蛋味甘,性平,具有补肝肾、益精气、丰肌肤及提高性功能之用。性欲旺盛者及孕妇不宜食。

  旱鸭:又名洋鸭、麝香鸭。含丰富的蛋白质、维生素和氨基酸。可治疗因肾阳虚所引起的性冷淡。《本草纲目》指出:“其性淫,雌雄相交,且必四五次,故房求用之;助阳道,健腰膝,补命门,暖水脏。”

  雪虾蟆:形似虾蟆,遍身有金线纹。其性大热,有补命门,益丹田之功,可提高女性性功能。

  黑大豆:又名黑豆、乌豆。含有丰富的蛋白质、异黄酮类物质及胡萝卜素、烟酸、维生素 B1等。其异黄酮物质具有雌激素样作用。现代医学证明,黑豆有提高女性性欲及美化皮肤的功能。

  眉豆:含有植物蛋白、维生素 B1、烟酸、粗纤维及钙、磷、铁等。常食可预防妇科病,调节性功能。

  甲鱼:含有胶质蛋白、脂肪、碘、维生素 A、维生素 B1、维生素 D、烟酸、蛋白质、铁、钙、磷等营养素。有滋阴补肾,益气补虚的功效。女性常食可大补阴之不足,并可提高免疫机能,激发青春活力。

 

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  因为不同的香气对人体的作用也不同比如,熏衣草的香气有催眠作用;桉树油的味道使人清醒,但对于敏感型的皮肤可能刺激过于强烈购买时,最好向店员请教让房间的整体感觉与这个完全放松的时段相适应关上灯,点燃带香味的蜡烛同样,在选择蜡烛的香型方面,也适用芳香疗法的理论香气应该很淡并且是你们都能够接受的味道如果你们喜欢,还可以焚一炉香以制造飘然欲仙的感觉自我按摩在用双手令你的伴侣倾倒之前,首先为自己按摩一下只用一块毛巾裹住身体以方便触及各个部位向手里倒一些按摩油稍稍暖一下,然后用手指按揉颈部背后的肌腱接着,轻轻揉搓手臂和肩膀慢慢用手指在太阳穴做划圈按摩;再为自己揉揉下巴,因为那里是经常感到紧张的部位自我按摩不仅使你更加进入气氛,还可以让你的手指在为伴侣按摩之前做好准备活动开始动手让她赤裸(或半裸)着身体,面朝下趴在床上,找一个舒服的姿势将按摩油均匀地涂在她的整个背部涂时使用掌心部位,每一下都应该从容流畅捏的时候不要过于用力,否则她不仅不会舒服,还可能落得青一块紫一块揉的时候可以稍稍用点力,动作应该缓慢记住一定要做得情意绵绵在按摩肩部时。

  注意不要使劲捏锁骨处的肌肉,那会使她疼痛难忍拉着她的胳膊,轻轻地用手指揉捏她的二头肌背部主要按摩脊柱两侧,但千万不要用力按压脊柱本身用向上推压的手法沿着脊柱一直按摩到她的尾骨处脊柱底部的区域是应该尽情爱抚的,因为那里分布着很多神经末梢,十分敏感整个过程要多花些时间和耐心,表现出你愿意为她奉献一生的劲头明确表示出她随时都可以伸手触摸你身体上任何她想触摸的地方是轻抚而不是使劲捏顺着她的后颈移向肩膀不要使劲捏她的颈部,因为你可能使她窒息。。。。

 
 
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