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男人如何预防房事后头疼

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-28   浏览次数:37

  在激情过之后,却有人有不适的情况,而对男性来说,他们头疼的几率比较大,这是什么原因?是生理特征还是其它方面的原因。一起来看看男人房事后头疼怎么回事和如何预防和解决这一男性保健方面的困扰。

  一、男人房事后头疼怎么回事?

  生活中两性经历爱爱后发生头疼的患者常有神经血管性头疼病史,一般来说男性多于女性。根据临床表现,常规可分为以下三种:

  1.血管性头疼:此型最常见,约占70%。在夫妻性爱之前或性欲高峰期出现,速度急骤,程度强烈,局限在前额或后枕部。为爆炸性或搏动性,持续几分钟到几小时;以后转为轻微钝痛,可持续48小时左右。大约1/4患者有偏头疼的家族史。有时可伴有心悸,但很少发生呕吐,偶见精神错乱状态。若房事时头颈部处于低位状态或可避免发作。

  2.紧张性头疼:此型头疼占房事头疼的25%左右。发生在性爱的早期,以性高潮期最重。表现为全头性或枕部的钝痛或发紧感,持续几小时至几天。

  3.低颅压性头疼:此型少见,占5%左右。患者突然发生头疼,持续2~3周后自发性好转,再次房事又可复发。头疼多位于枕骨下,与体位有明显关系。直立位时头疼加重,并伴有恶心、呕吐。房事头疼的发生与性心理、性生理、性知识、性习惯等有关。性活动过程中由于性兴奋,头颈部肌肉痉挛,血液循环加快、血压升高,血管出现痉挛而产生痛感,假如有血管狭窄(包括先天和后天病因造成),本身使脑部血液循环不畅再加上性兴奋时血液集中于生殖系统,均可使脑部缺血引发疼痛。

  4.此外还有些生活因素也可引起房事时头疼,例如房事过频、过久、身体过度疲劳、房事环境不佳,空气不流畅,声音嘈杂使人心烦意乱,也可致头疼。其他如情绪不良、房事时体位突然改变,也可造成头疼。

  二、若男人房事后头疼要如何预防

  1.预防用药。如有高血压及偏头疼病史的人,可内服少量降压药或镇痛药。

  2.创造良好的房事氛围。环境要安静,室内要注意通风,同时还要有良好的情绪。

  3.注意劳逸结合。性生活不宜过频,要注意控制感情,适可而止,不要兴奋过度。

  4.注意性爱艺术。房事后可继续温存一番,无特殊情况不要立即起身。房事中转换体位不要过急。效仿某些高难度体位要注意自身能力。

  5.注意观察伴随症状。若房事之后反复出现头晕、头疼,甚至伴有胸闷、憋气、心悸或胸前区不适等症状,切不可等闲视之,要及时去医院测量血压,做脑电图、颅脑超声、心电图等检查,以便及早发现心脑血管疾病。

  房事后头疼是可以预防可以处理的,如果在夫妻生活中经常遇见这样的情况就不要自己受着了,要去看医生及时排除病理性房事头疼的原因。

  摘要:经期同房等于透支生育能力知道吗?女性不孕症的发病原因是非常复杂的,有些是后天疾病引发,有些是先天发育不足,也有些是不良习惯所为。

  对于前两种情况,人们似乎已经司空见惯,而对不良的生活习惯所导致的不孕,许多女性朋友还没有充分的认识,在此,几种透支女性生育能力的不良习惯。

  1、过度减肥和低脂饮食

  上环后多久可以同房,许多女性为追求纤瘦的身材想尽办法,但研究显示:过度减肥可导致不育。专家解释,女性的身体脂肪会把男性荷尔蒙转化为女性荷尔蒙,同时提供生产所需的能量,所以脂肪对女性生育能力很重要。体重过轻的女性不育的机会最大,因为虽然这些女性的月经似乎很正常,但其实她们已失去怀孕能力。过瘦女性起初会停止排卵但继续来月经,再瘦下去就会完全停经。

  2、多次人流

  上环后多久可以同房,流产的次数与发生不孕的几率成正比。一些年轻女性不注意避孕,以为年轻身体好,就用人流来作为补救措施。殊不知隐患就此潜伏下来——多次人工流产易导致盆腔炎,从而殃及输卵管发炎后堵塞,发生不孕。而且,反复人工流产还会使子宫内膜变得很薄,日后一旦怀孕,胚胎就像沙地里的小苗,为了争取养分,只好拼命往深里扎根,分娩时胎盘不能自动娩出,更严重的就成了“胎盘植入”,和子宫长成了一体,医生只得将子宫切除。

  3、长期吸烟

  一些年轻女性把吸烟当作时尚的行为方式,却不知外表的潇洒带给她们的却是无法追悔的痛苦。烟中所含的烟碱和尼古丁会造成全身血管病变,子宫血管因此受累。怀孕早期容易发生流产,到中期发生怀孕期间最危险的并发症之一——妊高症。长期吸烟还会伤害身体的整个激素系统,影响卵巢功能,导致内分泌失调引起的不孕症。

  4、性挥霍及享乐主义

  一些年轻女性因交友不慎或有多个性伴侣,往往会感染性疾病。而女性感染性病的概率远远大于男性。如果女性不幸感染了性病,因为处在潜伏期,一时还看不出影响,但不知不觉地引发了盆腔炎,造成不孕症。

 
 
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