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女性5个特殊时期不能随便饮茶

放大字体  缩小字体 发布日期:2025-01-14   浏览次数:30

  1、月经期。经血中含有高铁血红蛋白、血浆蛋白和血色素等成分,所以在经期或经期过后要多吃含铁丰富的食品。然而,在茶叶中含有咖啡碱、可可碱、茶碱等物质,具有兴奋神经和心血管,使基础代谢增高的作用,容易导致痛经、经期延长、经血过多:浓茶中含有高达30-50%的鞣酸,它能妨碍肠粘膜对铁质的吸收利用,在肠道中极易与食糜中的铁或补血药中的铁结合,产生沉淀,可导致缺铁贫血现象发生。

  2、孕期。妇女怀孕后,身体发生了变化,从食物中摄取的营养物质,不仅要满足自身生理功能的需要,而且还要通过胎盘输送给胎体,以供胎儿的发育。如果再像平时那样饮茶,不仅易患缺铁性贫血,影响胎儿营养物质的供应,而且由于浓茶中含咖啡碱浓度高达10%,还会加剧孕妇的排尿和心跳,增加孕妇的心肾负担,诱发妊娠中毒症等,不利于母体和胎儿的健康。

  3、产期。临产前饮过多的浓茶会因咖啡碱的兴奋作用而引起失眠。产前睡眠不足,往往导致分娩产妇精疲力竭、阵缩无力、造成难产。

  4、哺乳期。此期间大量饮茶,茶中的高浓度鞣酸被粘膜吸收进入血液循环便会产生收敛和抑制乳腺分泌的作用,造成奶汁分泌不足,影响婴儿的哺乳;另一方面,乳母饮浓茶导致缺铁性贫血,因乳母体内缺铁从而降低了乳汁的质量,同时影响乳汁分泌致婴儿缺奶,而婴儿到3个月时在母体贮存下的铁基本耗尽,这时婴儿体内需铁量及蛋白质完全求助于乳汁供给,此时如果喂养婴儿的乳汁不足或质量低下,那么就容易造成孩子生理发育和智能发展不佳。此外,哺乳期由于劳累、身体疲乏、体力消耗大,需要充分的休息,如此期间经常饮茶,尤其是夜间饮茶,除了乳母本人受咖啡碱的兴奋作用难以入睡外,茶中的咖啡碱还可通过人乳进入婴儿体内,婴儿容易发生肠痉挛、肠激惹一类症状,致使婴儿忽然无缘无故地啼哭不止。

  5、更年期。女性45岁以后开始进入更年期,除了头晕、乏力,有时会出现心动过速,易感情冲动,也会出现睡眠不足或失眠,月经功能紊乱等症状,如常饮浓茶,更会加重这些症状,不利于顺利度过更年期,使功能性疾病增加。

  除了上述情况以外,有神经衰弱、胃溃疡、十二指肠溃疡、高血压、心脏病、痛风,尿酸素质患者和便秘、失眠、肺结核等疾病的患者,都不宜饮浓茶,否则会加重病情。

 

  亲爱的YY:

  当你对我还是梦想的时候,我就爱上了你,请想一想,见到你的时候我的爱变得多么强烈。梦想已经超出了现实。你不知道,我伤心的是,对你说你多么美丽等于什么也没说。但,也许你身上的美从没在任何人身上象在我身上这样唤起那么多的感情。你的美丽是多方面的。我在日夜思念你的时候,对你进行了反复的研究。所以我深知你这个人的奥妙,你内心的秘密,以及你那不为人知的美德。你什么时候受过应得的理解和崇拜呢?你要知道,你面部的任何表情在我心里都会得到解释:你的自尊与我的自尊相符,你目光庄重,这是你的散文告诉我的,你的态度和蔼,举止高雅,你身上的一切与你的藏在心底的思想好愿望完全一致的,正由于能猜到你的思想和愿望,我才自信“配”得上你,如果这个情人节我不是变成了另外一个你,我会对你谈我自己吗?表白自己,那将是自私,因为我这里更多的是关系到你,而不是我的杂文。

  为了给你写信,YY,我忘记了自己是一个不惑之年的男人,我损害了自己,使自己的思想变得老成起来亦年轻起来,也许是你使我的思想变得年轻起来,因为一年来你不断使我受着剧烈痛苦的煎熬。你不要以为我是那种庸俗的情人,你讥笑他们是极有道理的。美男子应该爱一个年轻、美丽、聪明、高贵的女子!哎,我甚至没有想到跟你相配。我对你来说算得了什么呢?一个被美丽的外表和崇高的内心所吸引的大孩子,如同一只虫子被灯光所吸引一样。你除了践踏我心灵上的花朵,不可能有其他做法,而我的全部幸福将是看到你把它们踩到脚下。绝对的忠诚,无限的信任,疯狂的爱,一个真正的情种具备的所有这些宝贵品质都算不了什么。它们可以用来爱别人,并不会使别人爱自己。有时候,我不明白为什么如此狂热的崇拜不能打动偶像的心。而每当我遇到你那严峻而冷酷的“目光”,我就感到心寒。在你的文集里我感悟到,起作用的是你的高傲,而不是我的爱慕。为什么呢?你不会像我爱你那样恨我,最淡泊的感情难道应当胜过最强烈的感情吗?我曾经用我内心的全部力量爱我的杂文,可是,看了你的文集,我的顷刻之间,一天之内就把她给忘记了。爱杂文是误会,爱你是真的。你无意间摧毁了我的幸福。但,你并因此而欠我什么。以前我爱杂文,现在我爱的是你。

  我原是偶像崇拜者,仅此而已。不过,你使我明白了爱是万福之首,随后才是被人爱。按好氏的惯用说法,朝三暮四的爱不是爱,不能与日俱增的爱是微不足道的爱,爱要能与日俱增,就应该天长地久。一见到你,我便明白了这些话的意义,而我曾经以为的全部青春活力,出自欲望的全部激情,以及一个中年人的倔强脾气反对这席话。今天,我们可以在同一个蓝天下比翼文海、翱翔论坛、冲浪互联网。我跟你说了些什么呢?我远远超出了我那简单的心愿。你可能不再相信我刚才求你不要轻易伤害的恭顺、耐心好无声的爱慕。我知道,YY,你不可能爱我而不失掉你的部分尊严。所以,我不要你的任何回报。

  去年情人节在谈起你的名子时我曾胡思乱想过,人名里包含着天数。你的名子里的这种天数,我为自己预感到了,最初的印象,你的名子给我留下了极为难忘的印象。我一辈子不会忘记你,就像但丁一辈子没有忘记贝阿特丽克丝一样。我的心里安放着一尊白色的、爱报复的、嫉妒的、令人感到压抑的雕像。爱我对你来说是不允许的。你可能遭受极大的痛苦,你可能受骗、受辱、不幸,因为你身上有一种恶魔般的骄傲,它把你捆绑在你的柱石上,你摇撼神殿,与神殿同归于尽,如参孙所做的那样。

 
 
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