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男人高血脂应该怎么办

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-27   浏览次数:42

  高脂肪饮食有什么危害?保健专家介绍说,男人在很多方面都是由于女性的,这是天生的,但是,这些先天的优势如果男人没有得到很好得保持的话,那么就会很快的丧失。

  在生活中中,男性饮食健康达不到标准,就会危害大家的身体健康,例如高脂肪食物就对男朋友有很大的危害。

  众所周知,男性在力量、耐力等方面比女性有优势,然而,在抵抗食物危害方面却可能处于劣势。近日,美国《细胞》杂志刊登一项新研究发现,大量进食高脂肪食物对男性的伤害比对女性的伤害更大。

  新研究中,美国洛杉矶雪松西奈山医学中心德博拉·克莱格博士及其同事分别给雌性和雄性实验鼠喂食了等量的高脂肪食物。

  结果发现,大脑对高脂肪食物的反应差异与雌激素水平以及雌激素受体状态差异密切相关,即雌激素及与雌激素相关的脂肪酸组织对雌性具有保护作用。

  克莱格博士表示,新研究首次表明,两性大脑对高脂肪饮食的反应存在明显差异,这一研究结果可能同样适用于人类。大脑中的这些差异会导致贪吃高脂肪食物的男性体内炎症和多种健康风险明显多于女性。

  所以在日常生活中,男性朋友就应该注意自己的饮食健康,少吃高脂肪的食物,这对于大家的身体健康是有很大的危害的。另外,大家还应该加强身体锻炼,只有这样,才能够让自己的身体更加健康。

  

         :窗台下的小女孩,你现在坐在哪儿呢

  “空山新雨后,天气晚来秋。”昨夜好一场大雨,清晨的阳光在青翠的叶子上闪着金光,却一点也不晃眼。

  走进教室,第一眼就去搜寻坐在窗台下的那个小女孩。这是怎么了?好美丽的一张脸啊,白白净净,那份不易觉察的微笑真像窗外的秋阳,温柔得让人心醉。才一天功夫,小女孩怎变得这么迅速?请原谅我不知道你的名字,也无从快速地忆起你的模样。可是昨儿那张严肃中透着冷漠的脸已深深地烙在了我心里的,是谁偷走了小女孩的忧郁?

  我正纳闷着,人已走到了讲台边。放下课本,抬头扫视一下全班,我发现了很多昨天略微记住的脸,今天全都成了新面孔。猛然惊觉,原来班主任重新调整座位了。

  窗台下的小女孩,你现在坐在哪儿呢?我努力的再次搜寻一遍,搜寻那张冷漠的脸,那双忧郁的眼。奇怪了,怎么找不着了呢?也许我真的不够仔细,也许我真的应该开始上课了。

  每一次提问的时候,我都要去搜寻那双忧郁的眼睛。看来我是太粗心了,竟然没有记住她的模样。没办法,我只好张口问了:“昨天坐在第一组窗台下的那个女孩坐哪儿了?”同学们惊疑地看着我。“老师,你说的是谁啊?”有个长辫子女孩甜甜地问我。“第一组第三桌的女孩。”“哦,老师你问的是黄玲吧?在这儿呢。”长辫子女孩掉头呶了呶嘴。

  我顺着她指的方向看去,呀,真的是她。当我的目光和她再一次交汇的时候,她像犯了错的孩子一样迅速地低下了头,留下那一抹深深的忧郁和冷漠揪着我的心。

  要不要找个时间找她谈一谈呢?我很多次地问自己这样一个问题。可是,我有什么理由啊?她又没有什么地方做的不对。转念一想,她应该是有心事的呀。可是,我刚刚成为她的语文老师,她能相信我?她会向我倾吐心声?我没有把握。要不背地里找几个和她要好的同学打听一下?可是,如果这些同学偷偷告诉她老师在打听她的情况,她会不会伤心呢?会不会对我反感呢?弄不好还会离我越来越远的。思虑再三,我拿定了主意——黄玲,老师不会去打扰你的。让我悄悄地走近你吧!

  坐在办公室里,我静静地批阅着周记。冷不丁地,一段文字迅速地吸引了我的眼球。

  “星期三吃晚饭的时候,黄玲对我说:‘我不想到这个班上,我特别想念初一时的好朋友。她们多好啊,还是分在原来的班主任班上,原来的班主任对我也非常好,我好想到他的班上去。’听了她的话,我想起了语文老师第一节课说她满脸的忧郁,大概是这个原因吧?”

  我的心里一阵惊喜,翻看周记本的封面,是一个叫聂玲的学生。我猜想她们应该是初一时的同班同学吧?我想,我终于找到了女孩心情沉重的原因了。我长长地舒了口气,这远没有我之前预测的种种原因那么严重。只要让她感受到这个班的温暖,感受到老师对她的关心和呵护,她会从从前的美好依恋中走出来的,会欣然接受这个班集体的,会喜欢上我这个语文老师的。

  阳光从窗外照进来,我的心轻松了许多。

  

 
 
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