当前位置: 首页 » 性知识 » 性知识 » 正文

女性多吃土豆的两大好处

放大字体  缩小字体 发布日期:2025-01-14   浏览次数:33

  你是否爱吃土豆呢?土豆的味道很受大多数的人喜欢。土豆的营养价值,你一定知道很多。不过,你知道为什么女性多吃土豆好处更多吗?在这里,小编就来告诉你答案。同时还有挑选土豆的小妙招,别错过了哦。

  女多吃土豆的两大好处

  保持健康情绪。专家认为土豆中的维生素C和维生素A含量都非常高,而维生素C是一种具有安抚情绪,帮助女性摆脱各种精神困扰的元素之一。再者土豆容易有饱腹感,吃了之后就可以减少肉类食物的摄入了,就可有效地避免食物酸碱度失衡的问题。

  抗衰老。土豆中含有丰富的B族维生素,比如说维生素B1,维生素B2,维生素B6的含量都是相对较高的。B族维生素是天然的抗衰老的食物,所以女性常吃就可保持年轻态。再次,土豆中含有丰富的膳食纤维,可促进肠胃的蠕动,对于困扰许多女性的便秘也有缓解作用。

  那么,要怎样挑选优质的土豆呢?

  土豆的挑选妙招

  如果按土豆品种来说,问一问市场的小贩,他们都会告诉你内蒙的脆,而张家口的面。这也是市场上常见的两种品种。但用眼睛观察,有的相貌歪瓜裂枣,而身上又铺了一层看不到表皮的泥灰,仔细观察,表皮颜色发深,麻点比较多,这种土豆通常比较面,适合做炖菜。而相反,另一种土豆外表圆溜溜,外皮颜色较浅、薄,而且比较光滑,麻点很少,这种土豆口感就比较脆,适合凉拌,炒着吃。

  女性吃土豆好处多,不过也要适量哦。

摘要:我迷茫地看到我和他的凉拖都在卫生间门口。我的心跳声音很大,却依旧掩盖不住卫生间里,他和一个女人的呻吟声。我就像中邪一样地推开了洗手间的门:我亲爱的男友,和我亲爱的闺蜜,在喷头下……

大学时候,我就读的是美术学院。说到画画,我很自豪同时也很享受。只是,我的学习成绩和我的人一样。平淡无奇,最后只是勉强毕业而已。

小娇是我的同班同学,也是我的室友兼闺蜜。她和我正好相反,学习成绩是班级第一,相貌也是数一数二。

追她的男生,成天挤满了我们宿舍楼下的走廊。情书和鲜花,让我们的宿舍天天弥漫花香。大一她就有了男友,尽管这样,还是有人等在楼下想要为她送花。我扮演的角色,就是那个为她转送礼物的人。

作为她的朋友,她有人疼爱,我也很开心。当然,我在羡慕她的同时;也很希望自己能够找到一个男友。这样一个小小愿望,终于在快要毕业的时候成为了现实。记得快要毕业的那段时间,我选修了“影视鉴赏”。

这门课,我学的很上心。同时,老师提问的时候我也很积极的参与。在我收获了学分的时候,有个男孩也成了我的男友。他说,他被我迷住了。这门选修课,他总是坐在教室最后一排。按他的说法,这样能够多角度观察我。他对我很好,送我鲜花;生日的时候给我惊喜。在我生病的时候,跑前跑后……

更为难能可贵的是;毕业后,我们依旧相爱。并且,都选择了同一座城市奋斗。他说,遇到我这样的女孩;真是他的荣幸。我这样的女孩,就是男人想要娶回家做老婆的。

小娇毕业后,也和我们在同一座城市。她找工作很顺利,她的能力很强;我一直很羡慕她。只是,她没有固定男友了。在学校的男友,也因为毕业而分手了。我们依旧是无话不谈的朋友,依旧是闺蜜。我带着男友,几乎每个月都会和她吃几次饭。只是,她带出来的男友隔几个月就会换一个。

好不容易,我和她单独逛街。

“小娇,你怎么老是换男友啊?”

她转过娇媚的眼睛,轻轻一笑“你不懂!”

“为什么我会不懂?女人,不都希望自己;能够找到一个稳定的伴侣吗?”

她沉默一阵,严肃的脸上又换做一副轻松的表情。

“我身边的男人,没有真心想要对我好的!他们,可能也会欣赏我的才能。但是,他们最渴望的是我的色。那么,我就顺从他们,给他们想要的色。我取得我想要的事业。你以为,我的职位上升这么快;是因为我的能力?”

我沉默了,不知道要说什么好。这可是我的好朋友啊,她怎么能过这样一种,违背自己喜好的生活呢?那些曾经爱他的男人,都去了哪里啊?

小娇摸摸我的脸颊,“走啦,幸福的小女人!这些没有什么了不起的!”

是啊,或许这样的生活;对她来说真的没有什么。她从来不会缺少男人,不管那些男人是真心还是假意。她从来都是男人们追逐的对象。

我和她成为朋友,她如果是红花;那我永远都只是绿叶。

我从来没有妒忌过她;因为我知道,红花有红花的骄傲,绿叶有绿叶的淡然。活法不一样,没有必要去比较和较量。

算算时间,我和男友在一起也快两年了。他和我都是很普通和平凡的人,我们也曾经提起过结婚的事情。但是,我们没有存款,没有房子,不知道这婚该怎么结。

有的时候,我们也会因为一些小事儿争吵。有的时候,我也会向小娇哭诉男友的不体贴。她一开始,会安慰我好好体谅男友。后来的某一次,我向她哭诉的时候,她竟然劝我和男友分手。

我泪眼朦胧地,看着她那美丽的有些陌生的脸。我似乎感觉有些事情正在发生。但是,我又说不出来是什么。

我和男友依旧会吵架,但是我已经学会自己安静地解决。我不向她哭诉,毕竟恋爱的时候需要两个人互相体谅。我不再去一味苛责男友,要他怎样出人头地。这样做以后,我和男友之间的争吵,没有往日那么频繁了。#p#分页标题#e#

只是,男友的工作似乎需要他加班很久。有时候,他回到家已经凌晨了。我很多时候,整夜整夜地等他回家,其结果是睡着在客厅的沙发上了。我没有办法向谁去倾述,我的感情是不是又遇到了什么麻烦。

小娇这段时间很安静,没有频繁地约我和男友出去吃饭。我也乐得清静,没有约她出来。只是,男友在家的时间一天天少起来。以前周末他最喜欢做的事情,就是和我窝在家里享受二人世界。

我的工作也开始忙起来,我没有时间仔细研究这些微小变化。但是,现实总是喜欢很真实地还原生活的本质。

单位让我去外地出差一星期。我在出门前还有些暗自开心。想象着,可能离开几天;我和男友之间的感情,或许能够来个小别胜新婚。我甚至在出差间隙,还抽空买了一套漂亮的情趣内衣。然而,当我一星期公差结束,连夜赶回家,想要给亲爱的他一个大大的惊喜时。他倒给了我一个大大的惊吓。

我走到家门口,用钥匙轻轻地转动我们家门。进门的时候,家里开着灯;但是没有他的声响。我暗自开心他没有发现我回家。

我蹑手蹑脚地到卧室、阳台,都没有发现他的身影。忽然,我很迷茫地看到我和他的凉拖,都在卫生间门口。我的心跳声音很大,却依旧掩盖不住卫生间里,他和一个女人的呻吟声。

我就像中邪一样地推开了洗手间的门:我亲爱的男友,和我亲爱的闺蜜,在喷头下忘我地缠绕在一起。他们,甚至没有意识到我就站在他们的面前。

我没有关上洗手间的门,就轻轻地退出来坐到了客厅。我在发呆,我在回忆。我刚才看到的,是一部色情电影,还是现实呢?我迷茫中,不知道该要想些什么。

直到我亲爱的他,围着浴巾浑身都是水珠地跪到我脚边。

“宝贝,你原谅我。我真的不是故意的,我很爱你的。我和她,我们只是玩玩;你不要当真好吗?小娇主动背着你约我,我实在是扛不住才和她那样的……”“他还说过什么,我已经不记得了。

最终,我和亲爱的他分手了。他和我亲爱的闺蜜好了。期间,闺蜜很无辜地想要我不要误会她。说她没有要抢我男友;是我不要男友她才接受了他……

在这段已经结束的爱情里,我已经说不出什么话来。如果,非要我说什么。那么,我想劝告天下的女人们。如果,你是绿叶;就请离你的红花闺蜜远一点。

 
 
[ 性知识搜索 ]  [ ]  [ 告诉好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 关闭窗口 ]  [ 返回顶部 ]

 
0条 [查看全部]  相关评论

 
推荐图文
点击排行
日本人最喜欢的性爱体味有哪些呢? 单身物语:告诉你女人要不起的几类男人 女人为什么喜欢幻想被强暴 口交达到的性高潮和插入达到性高潮有什么联系呢? 一般情况下成人用品网哪个好 十则成人小笑话 为丈夫和情人安排一夜情 夫妻同步性高潮的性爱技巧 包皮环切手术前需注意事项 男人如何洗澡才能保持健康 妊娠纹为什么形成以及消灭方法 男人如何面对婚后性功能障碍 男性手淫应遵循的规则 外阴营养不良症 预产期计算生男生女是真的吗 脸部"扫黄"补血食疗彻底告别脸色发黄 正常人身体里有衣原体支原体 幼儿乱穿衣或诱发性变态 让男人那个“举”得久的五招 沐浴健身洗出女人“傲人双峰”