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如何炼成气质女人

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-28   浏览次数:31

  如何培养气质?气质是一种由内而外的人格魅力。人格魅力是什么?人格魅力指的是修养,举止,待人接物等等。需要长久的内在修养平衡以及文化修养的结合是持之以恒的结果。小编列出几条教教大家如何成为气质女人。

  一:沉稳

  (1)不要随便显露你的情绪。

  (2)不要逢人就诉说你的困难和遭遇。

  (3)在征询别人的意见之前,自己先思考,但不要先讲。

  (4)不要一有机会就唠叨你的不满。

  (5)重要的决定尽量有别人商量,最好隔一天再发布。

  (6)讲话不要有任何的慌张,走路也是。

  二:细心

  (1)对身边发生的事情,常思考它们的因果关系。

  (2)对做不到位的执行问题,要发掘它们的根本症结。

  (3)对习以为常的做事方法,要有改进或优化的建议。

  (4)做什么事情都要养成有条不紊和井然有序的习惯。

  (5)经常去找几个别人看不出来的毛病或弊端。

  (6)自己要随时随地对有所不足的地方补位。

  三:胆识

  (1)不要常用缺乏自信的词句

  (2)不要常常反悔,轻易推翻已经决定的事。

  (3)在众人争执不休时,不要没有主见。

  (4)整体氛围低落时,你要乐观、阳光。

  (5)做任何事情都要用心,因为有人在看着你。

  (6)事情不顺的时候,歇口气,重新寻找突破口,就结束也要干净利落。

  四:大度

  (1)不要刻意把有可能是伙伴的人变成对手。

  (2)对别人的小过失、小错误不要斤斤计较。

  (3)在金钱上要大方,学习三施(财施、法施、无畏施)

  (4)不要有权力的傲慢和知识的偏见。

  (5)任何成果和成就都应和别人分享。

  (6)必须有人牺牲或奉献的时候,自己走在前面。

    现在,坐柔软沙发的人越来越多,有些人坐在沙发上看电视,一坐就是几个小时,他们只觉得坐沙发比硬椅子舒适,却没有想到柔软舒适的沙发竟会对睾丸 的功能带来损害。

    这是因为,人类本来的坐姿,是以坐骨的两个结节作为支撑点的,这时阴囊轻松地悬挂于两大腿之间,然而坐在沙发上时,原来的支点下沉,整个臀部陷入沙发中,沙发的填充物和表面用料就会包围,压迫阴囊,当阴囊受到压迫时,静脉回流不畅,睾丸附近的血管变粗,瘀血严重时可导致精索静脉曲张 ,患者会出现睾丸下坠沉重,下腹部钝痛感。

    精索静脉曲张会影响男子的性功能和生育。因为精索静脉曲张时,睾丸新陈代谢所产生的有害物质不能及时排出,也得不到足够的养料,就会损害睾丸正常分泌睾酮的功能,使睾酮分泌减少。睾酮是维持男子性功能和产生精子的动力,一旦缺乏,势必导致男子性功能障碍和不育症。

    所以,需要长时间久坐的坐椅应以硬椅为佳,若是柔软的沙发应辅一层坚硬的坐垫。

    长途驾驶者也因为汽车坐椅很柔软,并且随着汽车的颠簸,睾丸受压更为严重,更易于产生不良的影响。因此,不仅要在坐椅上辅上坐垫,而且连续驾车一段时间后应下车散散步,以活动全身,疏通经络,改善局部血液循环,让睾丸得到放松。

 
 
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