发布日期：2024-12-27 浏览次数：21
摘要:越来越多的人提倡：裸睡有利于身体健康。尤其是对于男性来说，裸睡得好处有很多，能够增强性能力，对男人的性生活大有裨益。因为裸睡得好处如此巨大，所以即使对于保守的中国人而言，裸睡也开始慢慢的被人们所接受了。那么，如何科学、合理的裸睡，来提升男性的健康呢?
很多人一开始觉得裸睡难为情，其实舒适是人类本能的需要，只要是为了舒适健康，穿衣与脱衣都是合理的。
现代人生活节奏快，每日的睡眠成为恢复体能、确保健康的重要环节。忙碌了一天，脱衣而眠有利于气血流通，使体内阳气舒展畅达，而如果和衣而眠，尤其是穿一些比较时尚的紧身内衣，都可能会影响气血循环，使阳气被抑制，对于性功能更无益处。
裸睡得好处其中之一就是有种无拘无束的自由快感，有利于增强皮腺和汗腺的分泌，有利于皮肤的排泄和再生。有利于神经的调节，有利于增强适应和免疫能力。
摘要:转眼间已经到了年底，而最近这天气也开始转寒冷。伴随着一系列的年假到了，多数人都会选择在这个时候休年假，于是夫妻间相爱的时间一下子就多了起来。
转眼间已经到了年底，而最近这天气也开始转寒冷。伴随着一系列的年假到了，多数人都会选择在这个时候休年假，于是夫妻间相爱的时间一下子就多了起来。很多夫妻病也开始找上门了，其中阳痿疾病最为多见，在冬季当中我们如何才能更好地预防阳痿性功能障碍找上门了呢？
怎么样的情况才是阳痿性障碍呢？
根据专家介绍，国内跟国外都有不一样的对男性性功能障碍的定义以及判定，在中国目前来说阳痿就是不能勃起或者勃起困难，再者就是勃起不坚以及不能持续勃起，导致不能进行性生活，除此之外，还要有个时间限制，起码要持续在三个月之内，不能说偶尔的一次不能勃起或者勃起不坚就判定成为阳痿性高潮障碍。而三个月这样的时间段是按照国际上的判定的，而我们国内一般都是在两个月内，为什么这样判定呢？
由于体力，情绪，夫妻关系以及环境因素所引起的勃起困难或者勃起不坚，甚至不能勃起或不能持续勃起，持续两到三个月出现这样的情况的话，我们就能判定为阳痿。