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性健康专家:享受健康性生活的几点建议

放大字体  缩小字体 发布日期:2025-01-14   浏览次数:34

  还会给对方的健康构成威胁,将细菌等病原体带入对方体内,损害对方的健康。相反,整洁、赏心悦目的环境及生活前清洗下身,不仅有益于双方的健康,还有助于性生活和谐、美满。

  七、不要男尊女卑思想作崇

  在性生活中,男方为所欲为,不听或不尊重女方的自尊心,不仅破坏夫妻感情,还会使女方逐渐产生厌恶感,最终导致性冷淡,进而引起夫妻关系破裂。

  八、不要准备不充分,匆忙而就

  有的人不懂得女性生理特殊性点,不做好准备工作就急于性生活,或因时间仓促,匆匆而就,草率收兵。这些做法都不能使女方达到性高潮,不但不会对性生活产生兴趣,反而带来痛苦,是女子产生性冷淡的主要原因。

  九、不要饱食或饥饿性生活

  因饱食使胃肠道充盈并充血,大脑及全身其他器官的血液相对供应不足,故不宜在刚刚吃完饭后就过性生活;相反,饥肠辘辘,人的体力下降,精力不充沛,此时过性生活,往往也不易达到满意的效果。

  十、不要精神过度紧张或羞怯

  多见于新婚夫妇。由于精神极度紧张或过于羞怯,易引起男方的早泄,或女方性生活时疼痛,影响性快感。要尽量保持轻松、愉快的心情,女方也不必为此感到羞怯,应从容大方,积极主动地与丈夫密切配合,才会使性生活过得和谐、尽意、美满。

  摘要:一般在月经来潮后,第五天服1片,20天以后再服1片含人工合成的孕激素和长效雌激素药物进入人体后,会储存在脂肪组织内,以后缓慢地释放出来,抑制排卵,起长效避孕作用适用于不能放置宫内节育器,又不愿采用其他避孕方法的妇女。

  对于性房又不想意外怀孕的现象,除了男方必须买好避孕套之外,有些女性也会备好避孕药以防万一但是,很多女性因为没有经验,又不敢向人请教这个问题,所以大部分都会选择在网上搜索避孕药的食用方法那么避孕药什么时候吃最好呢?1、短效避孕药:主要成分是孕激素和雌激素具有抑制排卵,阻碍子宫内膜正常生长,改变子宫颈黏液性质及改变输卵管正常蠕动等作用适用于无基础性疾病或糖尿病的女性从月经来潮当天算起的第5天开始服药,每天晚上服1片,连续服22天,可避孕1个月。

  2、长效避孕药:一般在月经来潮后,第五天服1片,最好的避孕方法,20天以后再服1片含人工合成的孕激素和长效雌激素药物进入人体后,会储存在脂肪组织内,以后缓慢地释放出来,抑制排卵,起长效避孕作用适用于不能放置宫内节育器,又不愿采用其他避孕方法的妇女。

  3、紧急避孕药:主要成分是孕激素药物作用原理和短效避孕药基本一致适用于40岁以下女性主要有毓婷、诺爽、保仕婷及米非司酮片一般是房事后72小时内服第一片,12小时后再服1片,越早服用效果越好

  专家介绍,属于非处方药的紧急避孕药一般在药店都能买到,常见的有毓婷、慧婷等此药属激素类药物,多次服用会导致月经紊乱,对身体健康有影响,服用时要注意以下事项:

  1、只能偶尔使用,一般一个月内最多只能使用一次,而且不可以每个月都用

  2、72小时内服用一片,隔12小时再服一片,总量为2片服药时间越早效果越好

  3、服药后2小时内发生呕吐的,必须立刻补服一片

  4、吃了紧急避孕药后又发生性行为,必须采取避孕措施,否则仍有妊娠的可能

  5、心血管病患者、糖尿病患者、乳腺癌患者、产后半年内的哺乳女性及已经确定为妊娠的人严禁使用此药。

  紧急避孕药的用药剂量明显高于常规避孕药,避孕方法有哪些?如每片毓婷含孕激素0.75毫克,而常规短效避孕药每片含孕激素0.125毫克可见,最安全的避孕方法,服用一次(2片)紧急避孕药量相当于12天的短效避孕药量如果短期内多次重复使用,会使激素产生紊乱所以安全套是较好的选择,除避孕外,还能阻断夫妻间易交叉感染的病菌。

 
 
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