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性欲亢进应如何预防

放大字体  缩小字体 发布日期:2025-01-14   浏览次数:32

  欲亢进又叫性欲过盛或性欲过旺,中医称阳事易举,它是指性兴奋出现过多、过快、过剧而超过正常状态,青年人正常性生活每周1~2次,新婚夫妇或婚后久别重逢性生活频数梢有增加亦为正常。性欲亢进应如何预防?

  男性性欲亢进又称男性性欲旺盛,是指性欲望、性冲动过分强烈和旺盛的一种病症。临床特点为出现频繁的性兴奋,性行为要求异常迫切,同房频率增加,每天要求有数次性活动(包括性交),同房时间延长,远远超出正常人所能接受的水平,甚至性要求强烈得使妻子难以忍受,而他们自己仍感到不满足。

  1、适当的加强体育锻炼,增加文娱活动,不看黄色录像、小说,常使情志调畅,精神内守,保持气血和顺,阴平阳秘,自无阳亢之病。

  2、饮食习惯的改善。忌食补肾壮阳之品,以免倍力行房,导致阴虚阳亢。

  3、平日生活中,尽量忌食酒及辛辣刺激性食物。

  4、可以适量的服用六味地黄丸。

  5、新婚之初,性交频繁,多属正常现象。婚后1年以上或平时性生活正常,渐出现性交频繁。为了避免性欲亢进的发生,日常生活中应多多注意上述细节。

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