同居要谨慎该不该婚前性行为_恋爱部落_情感心绪_女人世界4

发布日期：2024-12-27 浏览次数：27

　　很多情侣走进恋爱关系没多久就被爱情冲昏了头脑，急着开始性行为。他们往往只是看到了当下，并没有考虑到两个人是否合适，恋情能不能走下去。而调查显示，情侣发生关系越快越容易分手，婚前就同居的夫妻离婚率也比较高。

　　许多情侣认为性行为象征着彼此对恋爱关系的承认以及承诺，他们往往认为通过这种方式可以表达自己对对方的爱，所以过早地开始性行为。但其实，这一点只适用于女性，在男性的角度，在约会初期爱爱并没有特别意义。

　　情侣们往往倾向于早早地开始爱爱，但其实很多现象表明，婚前性行为，对今后男女关系的维护并没有特殊的作用。由于没有考虑清楚两人是否可以长久下去，一段感情就这样未果而终，然后又开始寻找下一段激情，如此循环往复。

　　毒素积累是影响美容健康的最大障碍，而生活方式不当、饮食不健康等均可让心肝脾肺肾积毒素，因而最好的排毒办法就是养成良好的生活方式和健康清淡的饮食调理。看看哪些美容食物可以让你吃出健康!

　　十大排毒养颜食物

　　黄瓜

　　黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分，同时还含有丙醇二酸、葫芦素、柔软的细纤维等成分，是难得的排毒养颜食品。

　　黄瓜所含的黄瓜酸，能促进人体的新陈代谢，排出毒素。维生素C的含量比西瓜高5倍，能美白肌肤，保持肌肤弹性，抑制黑色素的形成。黄瓜还能抑制糖类物质转化为脂肪，对肺、胃、心、肝及排泄系统都非常有益。

　　木耳

　　木耳富含碳水化合物、胶质、脑磷脂、纤维素、葡萄糖、木糖、卵磷脂、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、蛋白质、铁、钙、磷等多种营养成分，被誉为“素中之荤”。木耳中所含的一种植物胶质，有较强的吸附力，可将残留在人体消化系统的灰尘杂质集中吸附，再排出体外，从而起到排毒清胃的作用。

　　蜂蜜

　　蜂蜜富含维生素B2、C，以及果糖、葡萄糖、麦芽糖、蔗糖、优质蛋白质、钾、钠、铁、天然香料、乳酸、苹果酸、淀粉酶、氧化酶等多种成分，对润肺止咳、润肠通便、排毒养颜有显著功效。近代医学研究证明，蜂蜜中的主要成分葡萄糖和果糖，很容易被人体吸收利用。常吃蜂蜜能达到排出毒素、美容养颜的效果。

　　胡萝卜

　　胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、胡萝卜素、钙、铁等营养成分。现代医学已经证明，胡萝卜是有效的解毒食物，它不仅含有丰富的胡萝卜素，而且含有大量的维生素A和果胶，与体内的汞离子结合之后，能有效降低血液中汞离子的浓度，加速体内汞离子的排出。

　　茶叶

　　茶叶富含铁、钙、磷、维生素A、维生素B1、尼克酸、氨基酸以及多种酶，其醒脑提神、清利头目、消暑解渴的功效尤为显著。茶叶中富含一种活性物质——茶多酚，具有解毒作用。茶多酚作为一种天然抗氧化剂，可清除活性氧自由基，可以保健强身和延缓衰老。

　　绿豆

　　绿豆富含维生素B族、葡萄糖、蛋白质、淀粉酶、氧化酶、铁、钙、磷等多种成分，常饮绿豆汤能帮助排泄体内毒素，促进机体的正常代谢。绿豆具有强力解毒功效，可以解除多种毒素

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