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支招:夏季养生须防“湿”

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-27   浏览次数:32

  我国属季风气候,夏季的主要特点是气温高、降水多。一般而言,人们在夏季普遍注意防暑降温,而对湿度却关心不够。其实,夏季较高的湿度对人体健康也有很大的负面影响。中医将导致人体生病的过高湿度称为“湿邪”。

  夏季的高湿常常是伴随着高温天气的,即通常人们说的“高温高湿”、“湿热交加”,在这种环境下,人体就难以通过水分蒸发而保持热量的平衡,于是就出现体温调节障碍,常常表现为胸闷、心悸、精神不振、全身乏力等症状。

  当夏天的高温是出现在阴雨天气后时,人体内的松果腺素分泌较多,引起甲状腺素及肾上腺素浓度相对降低,加之空气中的负离子数量较少,气压较低,人们也会出现无精打采、头昏脑涨、胸闷气短等症状。

  此外,夏天涉水淋雨、久卧湿地或居室潮湿,容易致下肢溃疡、湿脚气等病;“湿邪”侵入关节,会导致风湿或类风湿性关节炎,表现为关节疼痛、伸屈不利、肌肤麻木等症状;“湿邪”侵入脾胃,还可产生腹泻、尿少、水肿、食欲不振、恶心等病症。所以,夏季养生除了注意防暑,也要注意防“湿”。

  很多人对性爱恐惧,厌恶及心理抵触;对性爱有洁癖症及严重的心理阴影,所以形成了性冷淡。其实很多人对性冷淡并不了解,造成性冷淡的因素有很多种,那么性冷淡怎样鉴别呢?如何进行判断呢?

  (一)病史

  对性欲低下的患者,在治疗前我中心详细而准确地了解病史,详细地询问患者和其配偶的性生活情况,同时医生非常注意态度,非常有耐心,注重保护患者的自尊心,并结合夫妻双方病史中所出现的矛盾情况加以分析,在取得完整病史资料后,再进行查体和做必要的理化检验,然后再做出明确的诊断。

  (二)症状与体征

  性欲抑制在临床上常见,表现从一开始就对性行为不感兴趣或对性生活接受能力降低,根据其程度把它分为4级:

  I级:性欲较正常情况减退,但可接受配偶性要求。

  Ⅱ级:性欲原本正常,但在某一阶段或特定环境下才出现减退。

  Ⅲ级:性欲一贯低下,每月性生活不足两次,或虽然超过这一标准,但系在配偶压力之下被动服从的。

  Ⅳ级:性欲一贯低下,中断性活动达6个月之久。

  (三)妇科检查

  精神性性感不足,生殖器官无器质性病变;器质性性感不足,妇科检查可见先天性性器官畸形或后天性器官损伤等。

  (四)全身检查

  特别要注意检查身体发育情况及第二性征发育情况。

  (五)实验室检查

  包括:1.血糖、尿。2.性激素。

  (六)其他检查。

  由器质性疾病引起者,我中心有选择性地进行其他相关检查。如肝硬化须做B超检、肺结核须拍胸片,做痰培养等。

 
 
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