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新婚夫妻要避开的几大误区

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-27   浏览次数:49

  爱情与婚姻本该像驾马车,并进才能幸福。但实际上,绝大多数新婚夫妇并没有统一好未来生活的“路线图”。《网络医生》杂志最新发布的一项调查显示,新婚夫妻最易跌入以下5个“陷阱”:

  1.“我们家就是这样生活的。”

  美国佛罗里达州温特帕克市私人心理健康顾问艾迪?雷宾说,新婚夫妇常常低估家人对自己的影响,认为婚后的生活仍然会按照以往家庭习惯继续下去。“但实际上,每个人都或多或少会固守原有的生活习惯,当对方无法忍受这一点时,两人就很容易出现争吵。”而只有彼此深入了解,找出对方究竟需要什么样的生活,婚姻才能走入良轨道。

  2.婚姻一定会让我们幸福。

  拥有美满生活的先决条件是:不要以为二人世界会像好莱坞电影情节那么美妙。《个性与社会心理学杂志》一项历时15年的调查显示,如果一个人婚前就常常感到孤独、自卑、忧郁,那么他在婚后也很难笑口常开。因为单身时候创造幸福的能力,决定了婚姻生活的幸福指数。

  3.伴侣会为我而改变。

  雷宾表示,很多夫妻不承认自己试图改变对方,但实际上,在婚后不久即宣告离婚的夫妻中,相当一部分是因为强求伴侣按自己的意愿改变而产生分歧,最终走上分手之路的。其实,“夫妻应该是朋友,而不是互为上下级。没有体谅只有命令,无益于婚姻。”

  4.婚后才去想怎么当个好伴侣。

  近几年来,美国结婚8个月就离婚的夫妻比例大大增加。他们中的很多人都谈到同一个问题:结婚前他(她)从没提过“男人一定要养家”,“女人生孩子后一定要辞职”之类的要求,等到婚后再沟通这些标准,就让人难以接受。

  雷宾指出,结婚前人们总会表现出他们最好的一面,而轻视彼此生活态度的交流。如果婚后才告诉妻子“我希望你能回家做全职主妇”,或者告诉丈夫“我希望你能独立养家”,很可能毁了家庭。

  5.有了矛盾仍回避冲突。

  不少新婚夫妻为了保持生活的平静而强忍不满。然而,这点点滴滴的小矛盾不及时化解,到最后会酝酿成导致分手的大风暴。

  婚姻问题专家约翰?高特曼博士认为,关系较好的夫妇,恩爱与争吵的比例应该为5∶1。美满的夫妻关系是包容,互相体谅,心平气和,而不是强压愤怒,回避冲突。

  男子在未婚前,每月一般有一、二次遗精。古人曰:“精满自溢”。但如果有的男子“梦遗”次数过多,诸如几天或每天一次,则不可掉以轻心。对待“梦遗”频繁者,应积极求治,特别是中学生,频繁“梦遗”会产生精神压抑感,乃至萎靡不振而影响学习。

  导致频繁遗精的原因

  1、缺乏正确的性知识

  如受色情书刊或录像的刺激,长期思考与性有关的一些问题,经常处于色情冲动中、或有手淫习惯。致使大脑皮质始终处于兴奋状态,可以导致遗精。有的青少年把性冲动时不自主地从尿道流出的一些粘稠液体,实际上是尿道球腺的分泌物,误认为是遗精。对遗精恐惧、焦虑,久而久之,产生不良的心理反应,以致睡前精神紧张,不仅遗精,还常导致神经衰弱。

  2、体质过于虚弱,劳累过度

  体质过于虚弱,劳累过度等造成的全身各器官功能失调,尤其是大脑皮层失去对低级性中枢的控制,而勃起中枢、射精中枢兴奋性增强,也是引起遗精的一种原因。

  3、生殖器官局部炎症

  生殖器官局部炎症形成不良刺激而引起的遗精如患包皮炎、尿道炎、前列腺炎等炎症刺激,容易发生遗精。

  频繁遗精可自我锻炼

  1、仰卧收腹臂腿上举法

  取仰卧位,两臂伸直在头后,然后上举两腿同时迅速上举两臂,使双手和两足尖在腹部上方互相接触,上举时吸气,还原时呼气。每天早晚可各进行一次,每次可做24~32下。随着腹肌力量的增强,上述动作重复次数可逐渐增加。

  2、静力半蹲站桩法

  挺胸直腰,屈膝作1/4蹲,头颈挺直,眼视前方,双臂向前平举,两膝在保持姿势不变的情况下,尽力向内侧夹,使腿部、下腹部、臀部保持高度紧张,持续半分钟后走动几步,让肌肉放松后再做。如此反复进行,次数自定。每天早晨各做一回。随着腿力的增强,持续时间可逐渐延长,重复次数亦可逐渐增加。

  3、提肛运动法

  坐在床上做收缩肛门的动作,酷似强忍大便的样子,每晚睡前进行,每以可收缩48~64次。收缩时吸气,放松时呼气,动作宜柔和,缓慢而富有节奏,用力均匀。持之以恒,长期坚持下去必有效果。

 
 
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