摘要:俩性健康改善男性的精子质量,如果很长时间不做爱,精子得不到更新,质量就会下降,严重的还会影响生育
俩性健康:改善男性的精子质量
如果很长时间不做爱,精子得不到更新,质量就会下降,严重的还会影响生育。而适当增加性爱频率,精子会更“新鲜”。道理很简单,如果精子在前列腺里待了三四天没有射出,质量肯定打折扣。
俩性健康:降低前列腺癌风险
前列腺癌是男性的高发病,随着年纪的增长发病率增高,这也与性生活有关。因为随着年龄的增长,很多人性生活次数降低,有的老年人甚至会禁欲,而禁欲者患前列腺癌的几率较高,而研究发现,50岁左右仍能享受规律性生活的人患前列腺癌的风险会降低。
做爱能帮助戒烟
做爱本身是无法帮助男性戒烟的,不过以此为条件,可能会帮助男士戒烟。因为男士都很重视自己的性功能,而吸烟对性功能影响大。想让男性戒烟,可以告诉他吸烟会使得海绵组织失去“弹性”,阴茎缩短。一项针对7000名中国男性的研究发现,每日吸烟数量越多的人患ED(勃起功能障碍)风险越高。
性爱是天然镇静剂
性爱还是天然的镇静剂,这样就是为何性爱让人心理愉悦的原因。对于男性,一次强烈的5—10秒的性高潮相当于服用2—3毫克的安定,有助其快速入睡。而女性长达4—5分钟的性高潮愉悦其身心,有利心理健康。
预防性功能障碍
“用进废退”,如果阴茎长期不用,会导致功能下降的。阴茎如果老缺乏血流,一些组织就会退化或者死亡。性生活频率少于每周一次的男性,患ED的风险增加一倍。所以为了身体的健康和性能力,男士们应该过正常的性生活。不要禁欲、不要纵欲。