私房话整理
性生活是一项比较剧烈的运动,肌肉、骨骼,尤其是神经系统极度兴奋,全身血管扩张,血流速度增快,能量消耗大。因此,性生活之后,应该:
一不要吸烟。此时吸烟,会促使烟中有害物质的吸收,影响健康。
二不要淋浴。淋浴会加速热能丢失,容易感冒。
三不要冷浴。冷浴容易引起风湿性关节炎。
四不要再交。频繁性交,对双方身体有害无益。
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性生活是一项比较剧烈的运动,肌肉、骨骼,尤其是神经系统极度兴奋,全身血管扩张,血流速度增快,能量消耗大。因此,性生活之后,应该:
一不要吸烟。此时吸烟,会促使烟中有害物质的吸收,影响健康。
二不要淋浴。淋浴会加速热能丢失,容易感冒。
三不要冷浴。冷浴容易引起风湿性关节炎。
四不要再交。频繁性交,对双方身体有害无益。
春季回暖,然而近期不少男性朋友却遭遇了尿频、尿急、小腹坠胀甚至尿痛、射精后疼痛不适等症状,烦闷不已。春季气温变化大、病菌滋生多,易对前列腺造成影响,引发前列腺疾病。而日常生活中,这四类人群遭遇前列腺炎困扰更是首当其冲!
因此,广大男性朋友应重视春季前列腺疾病的防治!
关注焦点之“白领一族”
白领男士经常加班、睡眠不足、烟酒无度、压力大、生活没有规律性、辐射过多、缺乏体育锻炼、熬夜久坐等,这些不良生活方式和行为习惯极易诱发前列腺疾病、泌尿系统感染、生殖功能障碍等疾病。
关注焦点之“熬夜一族”
从事记者、广告创作、夜班开车等工作的男士,由于长期熬夜,身体在超负荷状态下运转,易出现机体功能紊乱、内分泌失调、神经衰弱、头昏脑胀、失眠等症状,由此导致前列腺功能衰退,性功能障碍影响夫妻生活。
关注焦点之“应酬一族”
政府官员、销售人员、公关人员、经理人少不了应酬、喝酒,宁可伤身体也不能对不起客户和朋友。但“应酬饭”不断,膳食不均衡,过度饮酒、吸烟、熬夜消遣娱乐等常引起前列腺充血,久之则会诱发慢性前列腺炎及泌尿感染等疾病。
关注焦点之“久坐一族”
司机、办公室人员、会计是久坐男人的代表。许多司机、办公室人员一旦坐下便轻易不走动。这种“静态”生活方式会引起男性阴部充血,阴部血液微循环受阻,严重时可导致精索静脉曲张、下腹部钝痛。倘若又喜吃辛辣食物、痴迷烟酒、喝水少、经常久坐憋尿,就会直接引起前列腺炎。
健康焦点:春季治疗前列腺炎,事半功倍
春季气温回升能让前列腺周围的肌肉松弛一些,使水肿与充血的症状有所缓解,尿道也更容易通畅,这时如果患者能够及时配合进行治疗,可令病情明显缓解,收到事半功倍的治疗效果。
有些前列腺炎患者经过一段时间治疗后觉得已无明显不适,便自行停止治疗,但没多久症状又卷土重来,这不但会加重患者的精神负担,而且还容易增加细菌的耐药性,会使后续治疗变得更为困难。因此,天安前列腺病专家指出,前列腺患者治疗时要遵照医嘱,科学治疗,抓住春天前列腺炎治疗的最佳时机。