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淑女并非性冷淡而是不懂同房

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-27   浏览次数:30

  摘要:同房只是技术技巧的掌握,例一:莎露是一位30岁的小提琴手,和凯文结婚时,她才23岁。她觉得别人都会同房是她不会,为了使丈夫满意,她读了很多书去学习交的技术。

  有些女子,配偶是她们最主要的性事教师和指导者;另一些女子,通过独自的反思和试验成就了她们的性智慧和技巧。她们的经验是多种多样的,但却都一次又一次地导向同一个结论:学会自我接受乃是学会同房石,同时,她们的经验也道出了一些普遍的原则。

  同房只是技术技巧的掌握,案例一:莎露是一位30岁的小提琴手,和凯文结婚时,她才23岁。她觉得别人都会同房是她不会,为了使丈夫满意,她读了很多书去学习性交的技术。

  她每天晚上提出二三种不同的性交体位,心想这样凯文也许会满意。恰恰相反,凯文觉得什么地方出了问题。性冷淡怎么办?一天晚上便坦率地问道:你是否喜欢和我同房;莎露感到很窘,想了想后也坦率地说:不,不喜欢。”凯文问她:你希望我做些什么改变来使你满意呢?性冷淡的治疗,”莎露顿然醒悟,问题的关键在自己这方面,女性性冷淡,同房是刻板地按照书中写的程序去做,而不是按照自己的感觉、欲望去做,所以在整个同房中,自己太紧张、太呆板了,根本没有享受到那种自然的欢乐。

  怀孕4个月吃什么好?怀孕4个月饮食的重点是:

  1、使孕妇摄取足够的营养。在这个时期,由于早孕反应的结束,身心皆舒适,胎儿的内环境也很安定,亦是食欲突然旺盛的时期,过去一直不太需要营养的胎儿现在进入了急速生长的时期,需要较多的营养,因此孕妇要多摄取蛋白质、植物性脂肪、钙、维生素等营养物质。特别是有过严重早孕反应的人,身体的营养状况不好,为追回损失,必须吃充足的饭菜和注意食疗。

  由于孕妇要负担两个人的营养需要,因此需要比平时更多的营养,但是要控制食用过咸食物、辛辣食品和冷食,如大蒜、辣椒、冷饮等。因为这些会成为泻肚、流产及早产的原因。每天早晨喝一杯温开水。

  2、此外,要避免过多脂肪和过分精细饮食,一定要保证铁元素和维生素的摄取。孕妇要在孕四月时注意体重的增长,要合理的摄入热量,建议此期最好每天应有谷类主食350~500克,如米、面、玉米、小米等;动物性食物100~150克,如牛、羊、猪、鸡、鱼肉、蛋等;动物内脏50克,每周至少1~2次;水果100~200克;蔬菜500~750克;奶及奶制品250~500克;豆及豆制品50克,如豆腐、豆浆、红小豆、绿豆、黄豆等;油脂类25克,如烹调油等。

  怀孕第4个吃什么好?

  主打营养素:锌

  作用:防止胎宝宝发育不良

  这个月准妈妈需要增加锌的摄入量。准妈妈如果缺锌,会影响胎宝宝在宫内的生长,会使胎儿的脑、心脏、等重要器官发育不良。缺锌会造成孕妈咪味觉、嗅觉异常,食欲减退,消化和吸收功能不良,免疫力降低,这样势必造成胎儿宫内发育迟缓。富含锌的食物有生蚝、牡蛎、肝脏、口蘑、芝麻、赤贝等,尤其在生蚝中含量尤其丰富。

  Tip:补锌也要适量,每天膳食中锌的补充量不宜超过45毫克。

 
 
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