发布日期：2025-01-14 浏览次数：41
男人快要射精一刻停一下是否更好
问：我结婚3年多，夫妻生活还算满意。可有件事，我一直没弄明白，为什么丈夫在射精前的几秒钟总会停下来，保持静止不动，似乎很享受的样子。男性在高潮前都这样吗？
上海读者林女士
清华大学玉泉医院性医学科杨大中答：林女士的丈夫可能是因为某些特殊的生理、心理因素或经历，而出现在高潮前静止的情形。这种情况不具有普遍性，但也不是什么大问题。
无论男女，性高潮均是性反应的顶峰，是性紧张过程中最短的阶段，只持续几秒到十几秒钟。它把先前形成的高度肌肉紧张，通过不随意肌肉节律性收缩而释放出来，并带来以生殖器为中心向全身播散的波浪式快感，同时也把生殖器官等处的性兴奋所致的充血排挤掉。
为了达到性高潮，男女在性生活中都必须获得足够的性刺激，因此都希望加快性刺激的频率和力度。但由于女性达到性高潮的时间要长于男性，而且男性在伴有射精的高潮后，对任何性刺激都缺乏进一步的反应能力，这时他就可能静止下来。这和林女士说的情况有所相似。因此，我们主张男方尽可能用各种方法刺激伴侣，让女方先达到性高潮。▲
黑色水果是近几年新兴的一类水果，其营养价值远高于同类品种。黑色水果因富含维生素、硒、铁、钙、锌等物质，而具有防癌、抗癌、抗氧化、抗衰老等功效，目前已成为国内水果市场上的新宠儿。
抗气化物质含量高
营养学专家介绍，黑色水果之所以呈现出黑色外表，是因为它含有丰富的色素类物质，例如：原花青素、叶绿素等，这类物质具有很强的抗氧化性。
相比浅色水果，黑色水果还含有更加丰富的维生素C，可以增加人体的抵抗力。此外，黑色水果中钾、镁、钙等矿物质的含量也高于普通水果，这些离子大多以有机酸盐的形式存在于水果当中，对维持人体的离子平衡有至关重要的作用。
常见的黑色水果
桑葚：
营养成分十分丰富，含有多种氨基酸、维生素及有机酸、胡萝卜素等营养物质，矿物质的含量也比其他水果高出许多，主要有钾、钙、镁、铁、锰、铜、锌。现代医学证明，桑葚具有增强免疫、促进造血红细胞生长、防止人体动脉及骨胳关节硬化、促进新陈代谢等功能。
桑葚味道酸美、多汁，但是品性微寒，因此女性来例假时要少吃，以防寒气过大，肚子疼痛。除生食外，桑葚还可做成桑葚布丁、桑葚蛋糕、桑葚果酱、桑葚水果沙拉等食用。
乌梅：
含有丰富的维生素B2，钾、镁、锰、磷等。现代药理学研究认为，“血液碱性者长寿”，乌梅是碱性食品，因为它含有大量有机酸，经肠壁吸收后会很快转变成碱性物质。因此，乌梅是当之无愧的优秀抗衰老食品。此外，乌梅所含的有机酸还能杀死侵入胃肠道中的霉菌等病原菌。
夏天时，可以自制桂花乌梅汁，既营养又方便。将一小把乌梅加入水中，小火煮40分钟后，加入桂花、白糖，放凉后，便成为桂花乌梅汁。气味芬芳，口感酸甜可人，烦躁时可多喝，还有生津去火之功效。
黑葡萄(葡萄食品)：
葡萄本身就是一种营养丰富的水果。宋代的医书《备用本草》记述葡萄的作用为“主筋骨，温脾益气，倍力强志，令人肥健，耐饥忍风寒，久食轻身，不老延年，可作酒，逐水利小便”。
黑葡萄的保健功效更好。它含有丰富的矿物质钙、钾、磷、铁以及维生素B1、B2、B6、C等，还含有多种人体所需的氨基酸，常食黑葡萄对神经衰弱、疲劳过度大有裨益。把黑葡萄制成葡萄干后，糖和铁的含量会更高，是妇女、儿童和体弱贫血者的滋补佳品。