不容忽视的男科疾病
目前前列腺疾病已成为男人健康的头号“祸首”，而且发病的多是青壮年男人。当前列腺发炎和肥大时，排尿和射精都受阻，易使肾脏受到伤害。
同时由于前列腺的分泌物是组成精液的主要成分，前列腺发炎还会影响精液质量，严重的可导致男人不育，还可能使邻近器官并发炎症。
泌尿生殖感染常表现为尿频、尿急、尿痛、尿不尽、尿道红肿、滴白、增生物、分泌物增多、起水泡等症状，如果得不到及时、专业、全面的治疗，感染会反复发作，对男人生理和心理健康造成严重伤害。
男人功能障碍则常令男性陷入尴尬境地，生理功能减退、腰膝酸软、乏力、焦虑，这不仅让男性身心俱损，还会严重影响夫妻生活及家庭和睦。同时男人功能障碍还是血管瘤、动脉硬化、白血病、恶性肿瘤、心肌梗塞等疾病的早期预警。
此外，有的男人包茎或包皮过长时极易形成包皮垢，滋生细菌，除引起生殖器官发炎造成包皮嵌顿甚至龟头坏死外，还易导致男人功能障碍、男女泌尿生殖系统反复交叉感染及病变，导致夫妻生活不和谐。
男人更要重视心理健康
在男人健康问题上，生理健康与心理健康息息相关。男性活得太累已是不争的事实，尤其是中年男人，既要承担工作上的重任，又要挑起赡养老人和抚养、教育子女的重担，因而成为心理负荷最重的人群。
专家指出，如果男人想要不生病或少生病，首先要克服的就是心理问题。
一般来说，每天处于高度紧张及巨大精神压力下的男人，几乎都会不同程度地出现精神萎靡、情绪头痛、不愿相信别人、不愿与人沟通等心理疾病症状。所以提醒出现以上症状的男人，要积极调整心态，及时减压，摆脱各种心理危机。
走出男人健康的误区
专家还指出，很多男性有了病经常自己苦苦撑着，不愿意告诉家人，也不愿去医院看病。
尤其是有了生殖系统方面的疾病后，更是碍于“面子”而不敢去专业正规医院就诊，而是偷偷去一些小诊所求治，结果往往延误了最佳治疗时机，对健康造成更大的伤害。
因此男人健康专家提醒男人朋友，男科疾病并不可怕，到专业医院接受科学规范治疗是可以治好的，因此要摒弃错误的就医观念，走出以下的误区：
1.有病不愿看，胡乱吃药
85%的患病者都不爱去医院看病，有的甚至把小病拖成大病，以致延误早期最佳治疗时间。通常男性身体有了毛病，总爱自作主张随便买点药来吃，总认为吃点药就熬过去了。
事实上，滥用药物造成的不良后果是很普遍的，并不是所有的病都是自己随便吃药就可以解决问题的。此外，不少男性还喜欢在医生面前谎报病情，认为说谎可以避免坏消息，事实上这只会更加贻误治疗。
2.男人健康≠性健康
许多人把男人健康和性健康混为一谈，专家指出这个观点也不准确。据介绍，男人健康是指以男人生殖健康为基础，包括男人生理、心理、社会适应能力等各方面的健康状态。
而影响男人性健康的疾病一般是指男人性能力障碍、前列腺疾病及男人泌尿生殖系统疾病等。
另外，现在关于男人保健品的广告目不暇接，很多男人一发现自己身体状况异常，就觉得自己需要进补了，买来很多保健品盲目进补。
男人健康专家指出，在正常情况下，男性是不需要补的。如果确实发现问题应去专业医院，医生会根据你的情况指导你服用正规药品。应谨记保健品并非药品，并不能治疗或代替治疗药品。
猕猴桃
新鲜猕猴桃50克，捣烂加温开水250毫升(约1茶杯)，调匀后饮服，能治前列炎后小便涩痛。
芒果
用芒果250克，切片后放入1000克米酒或低度白酒中，浸泡两周后启用，每次饮用15毫升，每日两次，连服两周，能治肾虚阳举不坚和早泄。
山楂
取新鲜山楂(山楂中央的绿色小芽芯不要剥去)15克，水煎服，连同山楂一起服用，治梦遗过多，也可取新鲜山楂10克(带莲心)，放在饭面上蒸熟后嚼服，每日两次，连服两日。
红枣
红枣有益血壮神的功能，红常食用能起到补血的作用，对早泄和阳痿患者有很好的太极拳效果。
白果
取银杏果10枚，带壳炒熟后取仁食用，每日两次，连肥服两周，可治遗精过多。
木瓜
取木瓜核10克，打烂后水煎服，每日两次，连服两周，能治睾丸炎和睾丸肿痛。
荔枝
用荔枝核15至20颗，打碎后加水煎服，能治睾丸肿痛。
柑桔
取新鲜柑桔250克，去皮、核捣烂后，加适量温开水饮服，每日一至两次，连服两周，可治前列腺炎和小便短赤涩痛。