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盘点时下最火爆的性爱技巧

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-28   浏览次数:26

  摘要:羞涩体位核心提示:核心提示:交时,男性女性都会有性幻想,而且绝大部分幻想的对象,都是第三者

  女性多半会想起以往的美好回忆,男性却多半是空想。不管如何,性幻想对提高性兴奋,似乎有一定的作用。

  羞涩体位:性爱呻吟

  性交时有些女性会发出呻吟声,由于各种复杂的情绪交错,呻吟声也各式各样。

  此外,性交语言的另一个特色是非常短促,类似“快点!”、“受不了了”这类的话,无需学习便会自然脱口而出,称得上是世界女性所共通的语言了!

  这些零碎片断的声音和语言,事实上,可以看做女性表达满足的方式。

  然而,声音愈大的女性,不见得愈性感,也不见得已经达到最高潮真正集中精神,处在快感峰,却几乎不作声的人还是有的;而受到一点点刺激,就大肆呻吟的女性,更不在少数吧!

  羞涩体位:高潮的一致性

  男女的高潮性质不同,时间亦不同。

  对男性而言,高潮的强烈与否,并无太大的差异但对女性而言,达到高潮的巅峰状态,和只达到一般的高潮其间差距就大了。

  男女的高潮不同,反映在性质和时间两方面。男性的高潮呈直线形,直线上升,直线下降。女性却呈锯齿状上升,然后以缓和的曲线下降,高潮期可能历时长、历时短,或者出现起伏。

  在时间方面,男性总是来得急去得快,女性却多半姗姗来迟。如果男性不易达到高潮的话,表示他可能十分年轻。

  晕眩和性冷感无关

  有部分女性,由于贫血,在性交达到快感时,会出现晕眩现象,这完全是血液下行,脑部缺氧所致。有些人以为这是高潮时的忘我状态,所以不会晕。

  不易同时达到高潮

  性交最大的快乐,莫过于双方同时达到性高潮,但事实上,这不是件容易的事。所以,不妨乐观一点,把同时拥有快感当作难得的享受吧!必须提醒的是,男性千万不可在射精后,置女性于不顾,女性高潮通常来得慢,需要男性辅以口交或者爱抚,这同时也是男性表达体贴的机会。

  希望男性多加努力

  同时达到高潮,有其困难度,所以,在追求同步的快感时,有几项要点。

  第一:男性若为早泄患者,必须加以根治。虽然没有人规定性交必须在几分钟以上,但是“门前倒”或两三下就射精的人,总是不合格。早泄原因如果是包皮过长,就尽早以手术矫治;如果只是经验不足,可以用自慰训练自己,在快要射精时,捏住龟头,多训练必能克服早泄的问题。

  第二:轻度的早泄者,必须强迫自己不要操之过急,多花一点时间在前戏上面,甚至先让女性达到快感,亦无所谓。女性满足后,男性再插入,也是可行之道。

  第三:阴茎插入后,最好避免做前后运动,那样地给予阴(替)强烈的刺激。应该做压迫运动,女性的快感,并适时爱抚阴(替)。

  第四:在性交时,必须多次中断,不要连续进行。为了避免女性的兴奋减弱,可以用手刺激阴蒂周围。

  第五:如果彼此都没什么经验,男女双方就该好好沟通,男性应该知道女性兴奋的程度。

  第六:最重要的一件事,是让女性在性交之前就有亢奋的性欲。女性愈感觉需要,快感也愈高。

  两人彼此需要,是追求同步快感的前提

  前面说到,女性性欲的升高比较缓慢,这是和男性相较的结果,其实女性也有欲望强烈,很快就达到高潮的时候。如果尽量让女性亢奋起来,男性就不必等待太久。

  大部分女性,不是任何时候都有性欲,如果仅仅为了满足男性而性交的话,当然不易达到高潮。只有在两人都彼此需要的时候,最容易获得一致的快感。

  男人说,既然有毒,为什么我还这么强壮?千万不要被表面现象所迷惑!难道你没有注意到四十岁的男人们正在经历着严峻的考验吗?记忆衰退、臃肿不适、精力不济、食欲不振、面色无华……这是身体代谢不畅的表现,不是没有毒素,而是毒素还没有发作!一旦毒素积聚到了一定程度,它堵塞你的血管,进入你的血液,损害你的器官,你的身体就会随之崩溃!要注意的是,这一情况还有日益年轻化的趋势。男人在三四十岁就因脑中风而入院的事随处可见。而年轻男性中由于工作的压力过大而患神经衰弱、便秘的人也是比比皆是。为了男人的尊严,许多人还在硬撑着,对于有限的精力和健康来说,这样的做法无疑是涸泽而渔,待到年纪稍大时便会尝到苦果。中老年男人,肥胖臃肿、脂肪代谢废物堆积,整个状态越来越接近于瘀阻滞的病前状态,越来越远离了气机顺达、代谢畅旺的健康状态。

  这绝不是危言耸听,只是我们应该承认,随着社会的进步,我们的保健方式也应该进步了。男人的压力在增大,他们更应该珍重自己,排出毒素,让自己轻装上阵,以健康的体魄、充沛的精力来迎接方方面面的挑战。男人更需要排毒!

  高品质的生活,就必然要回归到自然的简单状态。男人需要排毒,男人离不开排毒。

  维护排毒器官

  健康男人排毒不应依靠于保健品,而应着眼于改善生活方式,树立健康的营养观念,平日注重运动;合理饮食,多饮水,多吃水果蔬菜和杂粮,吸收足够的纤维素,保持大便通畅,保持心情愉快以及充足的睡眠,滥用排毒产品,很可能没病倒排出病来了。

  让身体好好排毒,就要维护好自身的排毒器官。无论是肝,还是淋巴系统和排泄系统出了问题,都会降低人体的排毒能力。

  杜绝8大不利因素

  1、晚睡晚起为最大的致命伤。

  2、早上不排便。

  3、暴饮暴食。

  4、不吃早餐。

  5、滥用药物。

  6、防腐剂、添加物、色素、人工甘味(如:沙茶酱)。

  7、不当的油脂(如:色拉油为不稳定油),烹调尽量少用油,即便是好油,倦怠时不吃油炸物,若要吃趁精神好时吃。

  8、不生食(完全熟食)亦不利肝。

  另外,青菜要生吃或煮三、五分熟,炒过的青菜要当天吃,不能隔夜吃。

  养成良好的饮食习惯

  1、每周吃两天素食,给肠胃休息的机会。因为过多的油腻或刺激性食物,会在新陈代谢中产生大量毒素,增加肠胃的巨大负担。

  2、多吃新鲜和有机食品,少吃加工食品、速食品和清凉饮料,因为其中含有较多防腐剂、色素。

  3、在日常饮食中控制盐分的摄入,过多的盐会导致闭尿、闭汗,引起体内水分堆积。假如你一向口味偏重,可以试试用芹菜等含有天然咸味的蔬菜替代食盐。

  4、适当补充一些维生素C、E等抗氧化剂,以帮助消除体内自由基。

  5、吃东西不要太快,多咀嚼,这样能分泌较多唾液中和各种毒性物质,引起良性连锁反应,排出更多毒素。

  三天排毒全攻略

  假如天天工作太忙,应酬太多,不能够从日常生活中得到很好的排毒效果,那就挤出三天时间,试试集中排毒的功效吧!

  第一天

  早餐:鲜奶麦片,或低脂鲜奶一杯,加两片苏打饼干。

  午餐:白饭半碗,火龙果银耳雪梨汤,柳橙一个。

  晚餐:白饭半碗,闷烧青菜(盖上锅盖,以小火将菜闷至熟)一小碟,鸡肉少许,水果适量。

  第二天

  早餐:蔬果汁一杯,加一份水果。

  午餐:加柠檬汁的生菜沙拉一碗,猪手煲黄豆。

  晚餐:闷烧青菜半碟,香蕉一根,西红柿青菜汤一碗。

  第三天

  早餐:白粥半碗。

  午餐:白粥一碗,闷烧青菜一小碟。

  晚餐:瘦肉粥一碗。#p#分页标题#e#

  另外,天天应该喝水8~10杯,以帮助清洁肠胃及排毒。

  水煮食材口味清爽,减少油份。闷烧青菜,则是有助肝肾休息,帮助排毒去水。

  想使用这个三日食谱的先生们,因为吃的少,的确会很轻易饿,也比较没体力。所以最好利用周末或休假日,待在家里实行比较“安全”。

 
 
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