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营养不良也会造成闭经

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-28   浏览次数:25

  导读:啥办法治疗月经不调?我家小孩上高二,两年不来月经了,是不是太胖了也影响呀?咋治疗呢?

  沈阳市第四人民医院妇产科主任赵曼曼:

  您的孩子既往月经正常,且较胖,出现了闭经,应尽快到正规医院做相关的检查,以确定具体原因。

  闭经是许多妇科疾病所共有的一个症状,是由下丘脑一垂体一卵巢轴中的某一环节发生功能或器质病变引起。按引起闭经的病变部位,可分为子宫性、卵巢性、垂体性和下丘脑性闭经。妇女年满18周岁月经尚未来潮称为原发性闭经,约占闭经总数的5%,多为先天发育异常;月经已经来潮,而出现连续6个月月经不行者,称为继发性闭经,约占95%,先天性及(或)子宫缺如或发育不良均可引起原发性闭经,过度刮宫或严重感染,如结核等造成内膜损伤或粘连均可引起续发性闭经;卵巢性闭经是因卵巢病变引起的闭经;发生在青春期前的垂体肿瘤可导致原发闭经。

  过度精神紧张、忧虑、恐惧、生活环境改变,均可引起中枢神经系统与丘脑下部功能失调,出现闭经。特别是年轻妇女,卵巢功能尚不健全,更易出现紊乱现象。常首先表现在排卵功能异常而出现闭经。

  其他如严重营养不良,特别是神经性厌食症、消耗性疾病、严重贫血等,都可影响下丘脑,而引起闭经。长期服用某些药物如:利血平、氯丙嗪、眠尔通及避孕药等,也可引起闭经。肾上腺、甲状腺及胰腺等功能紊乱时也可影响月经。

  可见,很多原因都可能引起闭经,因此您的孩子需要做相关的检查。如果排除了器质性病变后,可按步骤作有关内分泌方面的检查,包括:孕激素试验、雌-孕激素试验、垂体促性腺激素测定、垂体兴奋试剂。

  如今,不少上班族选择自己带便当作为午餐,不仅经济而且美味。便当菜肴该如何选择呢?蔬菜能补充人体所需,但蔬菜便当却有注意事项。

  上班族的工作午餐永远是个让人头痛的问题,大部分的人群都会选择在外吃盒饭。但是“地沟油”、“瘦肉精”等事件的曝光让人不得不对快餐多了份警惕。于是,午餐自带饭菜成了许多人健康又经济的选择。

  营养专家表示,蔬菜水果是维生素、矿物质、膳食纤维和植物化学物质的重要来源。按照平衡膳食的要求午餐应摄入150-250克的蔬菜。

  但是,蔬菜现做现吃,对午餐便当一族来说是一件不切实际的事情,为了避免过多摄入硝酸盐或亚硝酸盐,在准备自己的“爱心便当”时有一些注意事项。

  蔬菜可以提供丰富的B族维生素和维生素C、矿物质钾、镁等,以及类胡萝卜素、叶绿素、膳食纤维和多种生物活性物质。多吃蔬菜,能帮助身体排除毒素、控制体重、改善容颜,还对补钙健骨有促进作用。这些好处都是主食、肉蛋、海鲜所不能替代的。

  (1)应选择硝酸盐含量较低的蔬菜,如柿子椒、辣椒、西红柿、茄子、花菜、鲜豆角、黄瓜、苦瓜、冬瓜、红萝卜、白萝卜、蒜苗、大葱等。

  大部分叶菜类,尤其是深绿色叶菜中硝酸盐含量较高,在制作午餐便当时应尽量少用;硝酸盐含量依次为叶菜类>根茎类>葱蒜类>瓜类>豆菜类>花菜类>茄果类。

  (2)减少非无公害“反季节蔬菜”的食用。

  (3)蔬菜应在早上上班前制备,不宜隔夜存放,以免硝酸盐含量重复上升。

  (4)带回单位后应及时将便当放入冰箱冷藏。

  (5)硝酸盐含量高的蔬菜应煮熟了吃,不要凉拌或半生不熟地吃。

  需要注意的是,带的便当从做好到食用前都要经过几个小时。在这段时间内,蔬菜不但会口感变差,营养素损失,甚至还会产生对人体健康有害的变化。因为蔬菜中普遍含有较多的硝酸盐,特别是施氮肥量比较大的蔬菜。

  而硝酸盐在硝酸还原酶的作用下会转化为亚硝酸盐,与食物中的氨基酸和低级胺类发生反应,会形成具有致癌性的亚硝胺和亚硝酰胺类物质,可能增加胃癌的风险。因而尽量避免带蔬菜。

 
 
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