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警惕:男性健康7大雷区不得不防

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-27   浏览次数:20

  男性在现代社会无论在家庭还是社会上,都承受着巨大的工作与精神双重压力,因此健康状况日益堪忧。因此,对于男健康来说,关注健康,强健身体亦是男人日常生活的重中之重。以下7种疾病是男性高频发率的疾病,压力大的男人们可要注意了。

  1、心脏疾病

  动脉硬化在拉丁文里的意思是“男人最坏的敌人”。的确,由于女性有雌激素保护,她们心脑血管疾病的发病时间比男性约晚10年。而且,胆固醇慢慢沉积在心脏或大脑的血管中,一旦堵塞就会发生心脏病或中风。男人们应更努力降低自己的心脑血管疾病风险:20岁后每5年查一次胆固醇,若异常首先要戒烟,其次每天增加至少半小时活动量,并且多吃果蔬。

  疑惑: 我喜欢猛烈爱爱,但老公温文尔雅

  和老公结婚一年多了,感情是非常不错,老公在生活中温文尔雅,对我非常照顾,美中不足的是,丈夫在性生活中过于温柔,和我的期望相差很远。可能是受一些文艺作品的影响吧,我理想中的性生活应该是充满激情的。丈夫虽然在性生活中对我呵护有加,可效果总是令我遗憾。我既不好意思和他明说,也不知该如何对他进行暗示。请问,有什么好的办法,让他不再“温柔”呢?

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  每个人喜欢的性爱风格不一样,他可能认为你喜欢这样的风格。如果不好意思明说,可以通过行动来暗示,比如你自己激情一些,猛烈一些,便是一种暗示。或者,当他略有激情的时候,就积极地鼓励他,告诉他这样做你非常喜欢,非常爽。几次下来,他就会自觉调整的。

 
 
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