阳痿是困扰着广大男性的一个难言之隐,很多患者苦于阳痿带来的困扰却不知道如何下手。有些患者羞于去医院检查,耽误了治疗的时机,其实阳痿在男性中很常见,引发阳痿的原因也是多种多样。下面小编就给大家介绍几种在家就能做的,治疗阳痿的小妙方,当然只是缓解阳痿的症状,如果想彻底根治阳痿,还是要到医院去的哦。
1、冷热水交替浴法
这是一种很古老的在民间流传的增强男子性功能的锻炼方法。使用冷热水交替浴时,最好在澡盆内充分温热之后再出澡盆,给阴部施加冷水,待3分钟左右,阴茎、阴囊收缩之后再入浴盆。如此反复3-5次后即可结束,若能每日坚持做“交替浴”,可使中年以后的男性精力充沛、性功能增强、减轻疲劳感、该冷热水“交替浴”,使用淋浴用的莲蓬头,其效果不变。冷热交替可以增强男性生殖器的肌肉强度,对阳痿有明显效果。
2、按摩阴囊法
为提高男性性功能,养成用手直接按摩阴囊的习惯是其方法之一,时常按摩,睾丸便会改善循环。由于可经常不断地供给睾丸以新鲜血液,当然会增强睾丸功能,提高男性精力。按摩的手法要到位,时间也要控制好。
按摩可一日一次,每次2-3分钟即可。用手指从阴囊上部轻轻揉搓睾丸。如果时间过长,刺激过强,反而会使睾丸功能低下。请注意,“过犹不及”只能适得其反。
按摩最好是一日一次,养成每日一次的习惯远比偶尔为之更具成效。按摩法也可跟冷热交替法配合使用。
3、阴指压法
如前项介绍的“阴茎按摩法”同样的道理,若时常采用“阴茎指压法”按摩阴茎,可有效地提高性能力。指压法操作很简单,即反复用手指抓捏阴茎。由此可增强阴茎神经和血管等的活性化。这就如同人在寒冷时反复搓手或握拳可改善手指的血液循环,使手指发红变暖一样。
反复用手抓捏阴茎会引起阴茎勃起。阴茎勃起是不必介意可继续进行按摩。可早晚在床上进行按摩。如作为性交前性爱抚的一环更有助于建立友爱积极的环境气氛。
以上就是几种比较有效的辅助治疗阳痿的方法,当然患者还是根据自己的情况选择适合自己的方法进行治疗。一定要去医院做过详细检查才可以,希望以上方法对阳痿患者是个帮助。