上海，最热门的lounge，一个男性朋友酒后吐露往事:蜡烛、音乐准备就绪，像往常一样女友穿着蕾丝镂空睡衣泛着甜腻的香气，正当他肾上腺素开始发挥作用时，女友妩媚而坚定地吐出 “别动，我来!”，瞬间上位……于是，柔情缠绵着激情，高潮如约而至，他喊出了一句“我爱你”——第一次在性事之后。
“我一定是昏了头了……”那个男人说，可是回想起来，那点燃激情的，不只是镂空的蕾丝和香薰蜡烛，更是那一句“我来!”。没错，性感的方式有很多种，“上位”却是最直接的表达。与半推半就的矜持和高高在上的施舍相比，付出同样能让自己感受到快乐，更何况性是相互的欢愉，而不是程式化的give-and-take。
跳脱性事，情感关系中一样如此。女人有权力示好和表达，就像《漂亮女人》中Vivian 和她的同伴大声宣布:“We saywho, we say when, we say how much!”(我们决定要谁，我们决定什么时候要，我们决定要多少!)一样，在床笫间扮演骑手只是个开始，爱情的角力常常是场暗战，女人争取上位，也就是主动的过程，可以像绽放的花朵，可以像燃烧火焰，重点是知道你想要什么，并享受争取的过程，目的往往不是为了取悦男人，而是不给自己留下遗憾的缺口。
既然“把玩一场爱情的节奏”是每个女人都该深谙的技巧，让他乐于你对他的依赖，又不至于安享被动的戏份儿，有关主动的尺度把握就是最终得以“上位”关键。
心理学家们都在鼓励我们大声地表达自己的情感需要，就算不能得到满足，至少也要让男人听到。很多男人对女人毫不掩饰的欲望一开始感到刺激新鲜，久而久之却觉得不堪重负。
“女人们不由自主地揽事上身，从提供工作机会到制订职业规划，恨不能为男人铺平所有的道路。她们在潜意识里希望通过控制男人的生活方向来避免两性关系中会出现的种种问题，”《霸道的爱情》作者Anne Renee Testa 博士说道，“然而大部分男人很快就会感到压抑，甚至有被‘阉割’的感觉，开始排斥女人对他们的付出。”
女人已经在小心翼翼地躲避“男人婆”，“女魔头”这样的称号，为运筹帷幄打上“女性气质”的标签。控制欲转而披上了“母性”、“关怀”、“奉献 ”、“牺牲”等等温情脉脉的面纱继续在两性关系中入侵。并不是只有所谓的“女强人”才会在两性关系中处于“上位”，今时今日男人已慢慢接受女人在金钱，教育，社会地位上略胜一筹。但更多的时候，让男人感到无奈的是女人“主动”去承担了他们愿意在感情中扮演的角色。
女性上位，如果在日常生活中常利用，则会从中产生变化，使女性更有乐趣。中年期以后，男性的负担加重后，或是阴茎的勃起力、射精力降低时，女性便须 肩负起引导男性的责任，这也是适用于有阳萎的男性的体位。此种场合下，可以利用“爱的按摩”来养成勃起力后，再以女性上位的体位将阴茎导入阴道中。
女子性交过程中十个完美动作：
一、两手抱男人时，是想紧搂对方，私处相触。
二、挺伸双股，是希望私处上方受到充分的摩擦。