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中医里的7个养性保健穴位

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-28   浏览次数:31

      耳朵

  原本就是女性的重要感带之一,多半采取“舔”和“轻咬”两种方法。无论是磨蹭耳朵的内侧用手指插入耳道,效果都相当好。

  天柱

  (在颈部后方有名为“天柱”的穴道)在使用拇指按摩此处的同时,轻轻地碰触、磨蹭也能充分达到前戏的效果。当然,不用手而用舌头舔也可以。这个穴道对于整天坐办公桌的女性最有效。

  大巨

  (大巨:位于肚脐的两侧)按摩的时候,要根据女性的表情随时调节力道强弱。这么做主要是为了要促进女性肉体的血液循环,让她的身体逐渐燃起兴奋的欲火。

  膻中

  用拇指按压“膻中”穴(位在两个乳房中间)时,按到女方眉头稍微皱起即可。有丰乳的功用。

  乳根

  爱抚女性乳房时,要从下往上方推压,无论是用揉的,或是由下往上推抚,效果都很好。同时可以达到前戏的目的。

  承扶

  由于这地方对痛觉相对迟钝,所以指压时也必须用力些。由于和性器连接的坐骨神经,正巧位于左右“承扶”(位于臀部隆起顶端)穴和尾椎之间,因此也有人借着刺激这里来治疗性冷感。对这儿施以指压的话,可以强化扩约筋的收缩力,也可以增加性器的感度;所以对“承扶”穴的指压是很重要的。

  涌泉

  在指压治疗时,通常会用力推拿这个穴道(位在脚掌心);但是以增加性感度为目的时,就不需要这么用力,反倒要以轻柔的碰触为主。由于这里有重要的神经干通过,所以用手指轻抚会让女性获得实时且敏锐的快感。

  摘要:青春期少女私处护理6大要点。的确,保健在中老年人身上出现是常事,但在少女身上出此也很有必要。

  这是因为,女孩自己在生理期间,对卫生事宜的不甚了解,往往她们的身体受到了极大的损伤。

  很多女孩子因为缺乏学校和家庭科学的青春期教育而使自己的身心在发育阶段没有得到很好的呵护,成年后发现遗留下了很多缺憾,出于羞涩及恐惧也没有进行系统的治疗,比如月经问题,青春期少女月经来潮是青春期发育时必然出现的生理现象,但是对于经期卫生护理知道的并不详细,那要如何做好经期卫生呢?女性私处护理品牌有哪些呢?

  ①保持良好的心理状态,性情要开朗、乐观,尽量避免精神刺激和情绪波动。

  ②经期用的卫生巾、卫生纸要干净、柔软,要适时更换,保持女性私处干爽。

  ③要适时用温水清洗外阴。洗澡最好淋浴,避免盆浴,不要游泳等。

  ④注意休息,避免剧烈运动和过度劳累,不要在寒冷、潮湿的地方太久,注意冷暖,谨防感冒。

  ⑤注意饮食卫生,不食生冷、油腻、刺激性强的食物,最好吃些易于消化又富含营养的食品。

  ⑥内裤要勤换勤洗,并尽可能单独洗,不与外衣袜子等一齐放入洗衣机内同洗,洗过的内裤要放在阳光下晒干。

 
 
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