勃起功能障碍是指男性在性生活时，因为阴茎无法获得足够硬度的勃起，或者无法维持持续的勃起，以至于难以完成性交。也就是说，你要么不能勃起，要么即使勃起了，也插入阴道了，但在性生活过程中却不声不响又偃旗息鼓了。其实，对于成年男性来讲，有过这种经历的人还是蛮普遍的。如果仅仅是偶尔出现勃起功能障碍，也称为偶发性勃起功能障碍，一般无须恐慌。
在男人一生中，大多数人都会遇到这样或那样偶然发生的性交中阴茎勃起困难的情况。这是一个自然而又普遍的现象，除个别经检查确有器质性病变外，其结果取决于男人们如何看待这一现象。大多数男子能冷静地看待和接受这一事实，不会受到伤害并很快恢复正常，而他们的妻子甚至还来不及担忧，这一事实就自然而然地消逝了。但是，如果在超过四分之一的性生活中出现勃起问题，那就说明问题严重了，需要密切关注才行。
以事实为依据
当你偶尔出现勃起功能障碍时，先不要紧张，如果有正常的晨勃，那么极有可能是因心理问题所致。
身体因素或心理因素
很多因素都会引起偶发性勃起功能障碍。问题的源头可能来自身体因素，也可能来自心理因素。身体因素只要是指某些躯体疾病，或者一些能够影响阴茎的情况；心理因素主要是指那些能够影响你获得或维持阴茎勃起的心理问题。
身体原因
你的大脑、激素、神经和血管组成一个团队，共同帮助你实现完美的勃起。这个团队中任何一个成员出现问题，都会对勃起产生影响。一些对大脑产生不良影响的疾病，如帕金森氏病，就可引起偶发性勃起功能障碍。糖尿病常常会损害血管，从而反过来影响到阴茎的勃起。冠状动脉疾病同样也会破坏通往阴茎的血管。医生只有通过系统的检查手段，才能找到引起勃起问题的真正原因。
心理和行为原因
研究发现，紧张、焦虑和抑郁症状是导致暂时性勃起功能障碍的首要原因。可卡因和海洛因等非法类药物常常会导致勃起问题。此外，过量使用安眠药、止痛药和感冒药等一些合法药物，有时也会给阴茎勃起带来负面影响。
治疗
偶发性勃起功能障碍常常会不治而愈。但是，如果采取一些积极措施的话，会更加有利于尽快改变你的窘境。运动、思考以及专业咨询可以帮助你解决自己的心理问题。改变生活习惯，如避免过度用药等，也有助于缓解病症。如果勃起问题的发生开始变得越来越频繁，那么，你就应该尽快找专科医生去接受必要的专科检查。