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六类食物助你排毒养颜减少疾病

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-27   浏览次数:31

  春天马上到了,天气越来越暖和,而女性也应该把冬天积累下来的毒素排出体内,减轻身体压力。一般来说,春天气候干燥,人容易火气大,情绪低落、焦躁。介绍一些能顺气还能治疗其他几种疾病的食物。

  山楂

  山楂擅长顺气止痛、化食消积,适宜气裹食造成的胸腹胀满疼痛,对于生气导致的心动过速、心律不齐也有一定疗效。生吃、熟吃、泡水,各种食用法皆有效。

  啤酒

  有人生气后爱喝酒,这更易引起疾病。因酒食裹气,还能助热,容易引起血压骤升。但唯有啤酒不但无此副作用,还能顺气开胃,改变恼怒情绪,适量喝点会有益处。

  绿豆

  有清洁皮肤的作用,特有的保湿成分及矿物质,可以给皮肤提供充足水分,有效强化皮肤的水分保湿、静心安神的能力。绿豆还能够改善色斑、清热解毒。

  莲藕

  藕能通气,还能健脾和胃,养心安神,亦属顺气佳品。以水煮服或稀饭煮藕疗效最好。

  玫瑰

  沏茶时放几瓣玫瑰花有顺气功效,没有喝茶习惯者可以单独泡玫瑰花喝,或者将香气扑鼻的玫瑰花插在居室的花瓶里,呼吸进花香也能顺气宁神。

  萝卜

  对气郁上火生痰者有清热消痰作用。以青萝卜疗效最佳,红皮白心者次之,胡萝卜无效。最好生吃,如胃有病可做萝卜汤吃。

  年富力强的刘斌最近感觉自己性功能明显下降,有的时候还出现阳痿或早泄。遭遇这种“不幸”的“麻烦事”让他感到天都要塌了,整天闷闷不乐,严重影响了家庭生活和工作事业。据有关资料显示,我国约有10%的成年男性是阳痿患者,但绝大多数患者通过及时而正确的治疗后能重振雄风。因此,当你不幸成了“痿哥”后切莫乱了方寸,更不能讳疾忌医变成“抑郁哥”,你应该做“淡定哥”,及时到正规的医疗机构找出病因并对症治疗。

  阳痿又称勃起功能障碍(简称ED),造成男性ED的病因一般来说有两个方面。一是精神性因素,由于不健康的性生活,或工作、生活不顺心,均可产生恐慌、畏惧、焦虑现象,女子易产生性冷淡,男子则易发生阳痿、早泄。二是器质性早泄可能与泌尿系或其他系统的原发疾病有关。

  目前,正规的中大型医疗机构都可以准确鉴别ED真正病因。当确诊病情后,医生会通过口服药物、荮物渗透、电子通络、磁振巩固等中西医结合疗法改善患者阴茎勃起的硬度,恢复正常的射精阈值。同时,性心理专家还会与患者进行心理沟通,找到患者潜意识中障碍根结所在,并针对性采取相应的心理治疗,能有效地消除心理障碍,增加患者对性功能康复的信心。

  另外,患者通过积极的体育锻炼可以增强体质,但也需注意休息,防止过劳,有效调整中枢神经系统的功能失衡。在治疗期间停止性生活,避免各种类型的性刺激,让中枢神经和性器官得到充分休息。夫妻双方要增加感情交流,消除不和谐因素,尤其是女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫,尽量避免不满情绪流露,避免给丈夫造成精神压力。

 
 
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