补肾对男性来说是一件非常难以启齿的事情，要是你的肾不好，那说明在两性生活上面也不会有多好的表现。所以一说这个男人需要补肾，那么无疑就是对他性能力的一个质疑。而且这已经成为了男性的精神枷锁。
健康男性一次射精约射出五毫升左右的精液。现代医学对精液的分析发现，这几毫升的精液中，大约存活着两亿个左右的精子。生化分析的结果是，精液的百分之九十八是水分，其余约百分之二是蛋白质和核糖核酸，还有极少的微量元素，如锌。这些数字一出来，我们就会发现，男子在一次性生活中所丧失的东西实在是太微不足道了。打个比方说，射一次精和吐一口口水所失去的营养几乎相等。从未听说吐了一口口水会引起“肾亏”或需要“进补”的。
有人从另一个角度来谈性生活对男性的害处，就是性活动会消耗体力。在这个提倡“生命就是运动”的年代，这种说法尤其显得荒谬可笑。同样有遇事好较真的人做过实验，发现一次热情奔放的性生活与中速骑自行车一公里?大约公共汽车的两站路距离?所消耗的热量差不多。在这个星球之上，估计每天有数以千万计的男人坐在自行车的两个轮子上“消耗体力”，相信这并没有使他们的健康受到任何损害，事实上可能反而增加了他们身体和精神的活力。??
见过很多看过中医的男人，他们个个都被戴上了一顶“肾亏”的帽子;也见过不少因“肾亏”而“补肾”的人，但从未听谁说把“肾”补得不“亏”了。对那些相信朴素唯物主义的男人来说，补肾大概是一项终生的事业。这实在是套在中国男人精神上的一副无形的枷锁，比有形的枷锁能更有效地限制心灵和躯体的自由。
上面就是对男性补肾问题的一个介绍，通过这些介绍我么可以看得出来，男人需要补肾不仅仅是因为它影响了性能力，也会给身体的健康带来影响。所以还是要科学健康的对待男性补肾问题，不要把它当成男人不行的一个标签。