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夏季女性健康保健九大注意

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-27   浏览次数:41

夏季气候炎热,昼长夜短,相对其他季节而言,人们在衣食住行方面更应注意养生保健。尤其是女性在化妆、穿衣等方面的注意事项更多。二色商城(https://m.2s.tv)成人用品两性健康

  1.不多涂化妆品。口红用多了,口红中的油脂会渗入人体皮肤,而且有吸附空气中飞扬的尘埃、各种金属分子和病原微生物等副作用。通过唾液的分解,各种有害的病菌就可乘机进入口腔,容易引起“口唇过敏症”。眼圈重涂眼影粉,汗水会将眼影冲入眼内,如再用手揉,更易将细菌带入眼内,染上沙眼或红眼病。

  2.不乱洒香水。搽了香水的部位,经太阳光线照射会引起化学变化,产生红肿刺痛,严重的还会发展成为皮炎。正确的方法是:洒香水的部位应该是太阳穴、耳后、颈后、肘内侧、手腕、膝内侧和裙下摆的里侧;洗头时在最后一遍清水中滴几滴香水,可使头发的香气久存。此外,可在手帕、衬衣和饰物上洒些香水。

  3.夜晚护肤不用白天的化妆品。人在睡眠中全身放松,毛孔自然舒张,容易吸收化妆品的养分。但夜晚护肤不宜使用白天常用的露、霜、脂等半固体化妆品,因这类用品易堵塞毛孔,使皮肤不能顺畅地进行新陈代谢。所以,在夜间美容应使用水剂化妆品,水剂化妆品不堵塞毛孔,不影响皮肤呼吸,也不影响汗腺的正常排泄,而且更易被皮肤吸收。

  4.不用他人化妆品。化妆品可能成为疾病传染媒介,因此,不要乱用他人化妆品化妆,也不要将自己用过的化妆品随意借给别人。

  5.不拔眉毛。化妆拔眉毛会给人一种光秃的造型感,从医学观点看,拔眉不仅会损害生理功能,而且会因破坏了毛囊和化妆涂料的刺激导致局部感染。

  6.不除腋毛。有些人认为夏季穿短袖或无袖衣裙时腋毛露在外面不雅观,就用剪刀剪去,有的甚至用刀片刮去腋毛。其实,这样做有损健康,极易造成腋窝部位的细菌感染,不仅局部疼痛难受,还容易发生淋巴结肿大等症状。

  7.不用生水洗会阴。生水是指未经煮沸的冷水。生水中含有许多致病菌,如病病原体等,如果用生水洗会阴,水中的病菌就可能黏附在外阴、大小阴唇甚至进入阴道破损处,并在那里生长繁殖而致病。据有关分析结果,许多尖锐湿疣女患者都有一个共同点:她们用生水清洗会阴。因此,有关专家建议:妇女不要用生水(包括温水或沸水加冷水)清洗会阴,一定要把水煮沸后才能使用,以免引起疾病。

  8.不戴金属首饰。夏天出汗较多,金属首饰如耳环、项链、手镯中所含的镍、铬会溶于汗水中,并能渗入皮肤内,从而引起接触性皮炎。

  9.不久穿长筒丝袜。若久穿长筒袜,不仅使汗孔不能舒张,影响汗液的排出,而且汗液中的皮肤代谢产物还会刺激皮肤发痒,甚至发生皮肤炎症。

  女性大多知道子宫对自己身体的重要性,但是,却鲜有人知道宫颈和子宫的关系,以及它对女性健康的巨大影响。宫颈属于子宫的一部分,子宫宫颈是女性生殖的重要器官。近年来,宫颈癌大肆危害着女性们的健康,要学会怎样保护宫颈,保护子宫,才能有效预防宫颈疾病。为生育和自身健康着想,为大家提供了一些日常保护宫颈的方法,女性要健康,才美。

  一、单独清洗贴身内裤

  在清洗内衣裤时一定要进行分类,并且要细心地晾晒。一般来说,导致宫颈等疾病的细菌会隐藏在皮肤表面、胃肠道、指甲内等地方,因此,避免和家人相互交叉感染,应该遵循个人内裤分开洗。另外,换下的内裤应该放在干净的地方,等待清洗,而且在清洗内裤之前,双手也最好用洗手液清洗一遍。洗好的内裤用衣架规范晾好,挂在有太阳的地方进行晾晒。

  二、切勿过度清洁阴部

  护理液当然是可以适度使用的,但是不少女性对女性洗液存在误解。认为私处一定要用洗液清洗才能干净。但是女性的阴道本来就有自洁的功能,不需要过多地使用女性洗液都能保持一定的酸碱度,维持阴道的菌群平衡。相反,过多使用消毒剂、阴道洗剂的话,就容易破坏阴道的防御功能,从而引起霉菌性阴道炎等等。

  三、慎用洗衣机

  我们都不能保证洗衣机里是不是适合我们的内衣裤进行清洗,洗衣机对现代女性来说不失是一种方便的日常工具,但小编建议广大女性们,洗衣机只用来洗外衣外裤,切勿用来洗内衣内裤,因为洗衣机的洗衣桶里面暗藏不少病原菌,而且从外面回来的衣服上也沾有不少细菌,既洗过了外面的衣服,就切勿将内衣内裤往里扔了。使用洗衣机要用60摄氏度的热水清洗,或者每隔一段时间久用衣物除菌液清洗一下。

  四、选择全棉内裤

  全棉的内裤虽然近年来比较少了,因为款式不够潮流,女性对其失去了喜爱。但是小编不得不说,全棉的内裤是最有益于女性的阴道健康,过于轻薄,如涤纶内裤、网状内裤、丁字裤等都不利于私处的健康,尤其当天气闷热潮湿的时候,这些材质的内裤会使阴部密不透气,滋生细菌,容易导致泌尿系统或者生殖系统的疾病感染。

 
 
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