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多喝奶茶咖啡对人体有8大危害

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-27   浏览次数:20

  导读:现在,越来越多的女性都喜欢喝奶茶,边逛街边喝奶茶实在是一种时尚。而奶茶中的反式脂肪酸会增加人体血液的黏稠度和凝聚力,容易导致血栓的形成,对于血管壁脆弱的老年人来说,危害尤为严重。

  奶茶中含有大量奶精,这是一种反式脂肪酸,会减少男性激素分泌,抑制精子活力;还会影响卵细胞质量,增加不孕不育和胎儿畸形的风险。反式脂肪酸会影响激素合成,这可能导致月经不调、功能障碍等。反式脂肪酸在自然食物中的含量几乎为零,很难被人体接受、消化,容易导致生理功能出现多重障碍,是一种完全由人类制造出来的食品添加剂,实际上,它也是人类健康的“杀手”。

  过去,许多研究发现,适量喝咖啡对脑部、心脏可能都有保护作用。而事实上,咖啡竟是新陈代谢症候群的危险因子之一,而新陈代谢症候群若没控制好,患者便易得心血管疾病。所谓新陈代谢症候群,指的是一群和新陈代谢症状有关的特征,出现在同个人身上,而这些特征有腰围肥胖、高血压、高血脂等。

  所以,奶茶、咖啡对人的生殖、心脏、骨质等等都有一定的健康危害:

  1、容易发胖

  反式脂肪酸不容易被人体消化,容易在腹部积累,导致肥胖。

  多喝奶茶对人体有非常多坏处奶茶是高糖、高油、高热量。奶茶加的奶精,多由椰子油制成,椰子油中含大量饱和脂肪酸,会加速体内制造胆固醇,血脂肪也会急速上升,形成血管硬化,长时间大量饮用,容易罹患高血压、糖尿病等慢性病。

  曾有统计数字显示,大量饮用奶茶超过三个月,血脂肪及胆固醇都会升高。奶茶只是油和糖的结合,因为奶精并非牛奶制成品,奶茶中又有大量糖分,几乎不含钙还对身体有非常大的伤害。奶茶最好不要天天喝,一周顶多喝个一、两杯解个馋即可。

  2、加剧高血压

  咖啡因因为本身具有的止疼作用,常与其他简单的止疼剂合成复方,但是,长时间大量服用,如果你本身已有高血压时,使用大量咖啡因只会使你的情况更为严重。因为光是咖啡因就能使血压上升,若再加上情绪紧张,就会产生危险性的相乘效果,因此,高血压的危险人群尤其应避免在工作压力大的时喝含咖啡因的饮料。有些多年有喝咖啡习惯的人,以为他们对咖啡因的效果已经免疫,然而事实并非如此,一项研究显示,喝一杯咖啡后,血压升高的时间可长达12小时。

  而奶茶中的反式脂肪酸会增加人体血液的黏稠度和凝聚力,容易导致血栓的形成,对于血管壁脆弱的老年人来说,危害尤为严重。

    当爱情成了复仇的工具……

    口述:凌伟,32岁,公司职员

    文字:褚睿雅 李燕

    凌伟说:“我的故事从‘报复’开始,可是真这么做了,我又觉得不开心。一直都觉得电视剧里那些光怪陆离的故事都是编剧们的想象,真的经历了才知道,原来我们真是那些故事的导演。”

    凌伟的故事很长、很乱,我花了好长时间才消化完。要不是有几页长长的聊天记录为证,我都怀疑是不是在看《苹果》的翻版。

    妻子爱的始终是前男友

    我的婚姻可以说是“郎有情,妾无意”,妻子琳琳是在无奈之下接受我的。和琳琳是亲戚介绍认识的,第一次见面,她就很直接地和我说,她有男朋友,来相亲是逼于无奈。但爱情就是这样,明知道她不爱我,我还是无法自拔地爱上了她。

    两个月后,琳琳和男朋友分手了,因为她父母反对得太厉害了,为了阻止他们在一起,她妈妈还绝食住进了医院。琳琳是个孝顺的女孩子,无奈之下,只能选择分手。

    在父母的安排下,琳琳终于同意和我来往。虽然有点趁虚而入的感觉,但我相信“精诚所致,金石为开”,只要我有诚意,她会慢慢发现我的好。

    半年后,我们在双方父母的祝福下结了婚。

    虽然我对琳琳呵护有加,但是,两年过去,没有人知道我有多寂寞。和一个不爱自己的女人生活在一起,那感觉真是一种折磨。琳琳始终都是冷冷淡淡的,不拒绝我,但也从来都不热情。有时候我都不知道我们是什么关系了,同住一个屋檐下,却是天涯海角般遥远。

    知道琳琳有外遇是在今年春天。那天晚上我和朋友出去吃饭,回家时已经很晚了,家里的灯亮着。琳琳讨厌家里有烟味,我于是就站在单元楼下的树下抽烟。还没抽完一根烟,我忽然看见琳琳从不远处的一辆小车里走下来,虽然是晚上,路灯很暗,但我还是看见车里坐着的是个男人。

    我无法说清当时的心情,很复杂也很震惊。我看着琳琳上楼,看着那辆小车开走。下意识的,我记下了那个车牌。

    我想报复让我不幸福的那个男人

    我没有去质问琳琳,其实我早该预料到会有这么一天,因为她不爱我,我也没有办法让她爱上我。

    很多时候我都不知道她在想什么,也许我们真的快完了。我知道我对琳琳的爱远远比她对我的深,但以为终究有一天我能感动她。现在,我不得不承认,随着时间的流逝,我在逐渐走向失败。

    我请朋友查了那个车牌的主人,结果很快就出来了,他是琳琳无奈之下分手的那个男朋友小董。朋友还顺便帮我查了那个小董的资料,他也已经结了婚,妻子开了一家花店。看着那份资料,我百感交集,原来我的努力都是白费力气,只要他一招手,琳琳依然会不顾一切地飞到他的身边。

    我想和琳琳谈谈,但不知道如何开口,也不知道该说什么,难不成我要对她说:我们离婚吧,我成全你们?我没办法这么大方!

    几天后琳琳去出差。我一个人在家,想着琳琳或许是借出差为名而去和小董约会,我的心就像万蚁钻心般难受。可我无力阻止事情的发展,就算阻止了琳琳的人,我也阻止不了她的心。而且,一切都摊开来以后,琳琳就会理所当然地离我而去了……

    想着一堆乱七八糟的东西,不知怎么地,脑海里就有了那个念头:我要用自己的方式报复那个男人!

    我以买花为名,接近那个男人的妻子

    朋友之前也给了我小董妻子那家花店的地址,以及她的名字,曾敏。我很快就找到了那家花店,在街对面仔细观察了她好几天,不是很漂亮,却很朴实,很勤快。

    本来想请朋友给我一些布置会场的单子,然后让她的花店做,趁机认识她。但觉得为她花那么多心思不值得,况且给她一大笔钱赚也是便宜了她老公。于是,我决定用最老土也是最方便的办法,借买花的机会认识她。平时我就经常买花,追琳琳的时候,每次约会都会买花送她,结婚后,我还是经常买。我喜欢家里有鲜花,让人感觉很清新,也很有活力。#p#分页标题#e#

    第一次去买花,我很紧张,因为是有目的的。走进去之后,我开口说话,声音都是颤抖的。曾敏笑着对我说:“第一次买花吗?送女朋友?需要我帮你挑吗?”我没吭声,只是点头。曾敏笑笑,就帮我包了一束玫瑰,花包得很漂亮。

    我付了钱,走出花店,长长舒了口气,总算迈出了第一步。

    或许第一次的印象太深了,隔了两天,我再去,曾敏已经认出我了,还很热情地打招呼。我又让她帮我挑了一束花,笑着和她说了再见。一来二往,我们就认识了,曾敏还和我交换了名片。

    之后,我花买得更勤了,不仅自己买,还介绍朋友去买,朋友很配合地报上了我的大名。我也表现得很殷勤,去买花的时候会和曾敏聊天,虽然聊的都是天气和生意,但已经能算得上是朋友了。

    一个月后,我又去买花。这次,我没把花拿走,而是送给了曾敏。我说:“感谢老板娘每次都帮我把花包得那么漂亮!”

    估计是第一次碰到这种状况,曾敏愣了一下,马上推脱,但在我的坚持下,还是把花收下了。虽然她收得很勉强,但我看得出来她挺高兴的,那种表情,我从来没有在琳琳的脸上见过。

    那束花之后,我和曾敏的关系大变。不买花也会去她店里坐坐,和她聊聊天。短信发得也很勤快,几乎每天都会发五条以上。她问起过我为什么买那么多花,女朋友是不是追到了。我笑笑说,没有。

    事实上,我的确也不算追到。

    其实她也是这场错误选择的受害者

    后来,我请曾敏吃饭,她很爽快地答应了。

    为了给她留下好印象,我精心打扮了一下。曾敏那天也精心打扮过,做了个新发型,穿了一件白色的连衣裙,整个人让我眼前一亮,很漂亮也很有气质。见到她的那一刹那,我甚至忍不住脱口叫她“小敏”,她温婉又娴静的样子,很适合这两个字。

  

  

  

    那顿饭,我们吃得很开心,也聊了很多。有一刹那,我甚至已经忘记了,我接近她是有目的的。

    那顿饭之后,我们的关系又往前迈进了一大步。她经常打电话给我,有什么事情总会第一个想起我。她对我非常信任,什么都告诉我,还说我是个可以信赖的朋友,开朗阳光又善良。她说这些的时候眼睛都在笑。我哭笑不得,说你不知道吗,披着羊皮的狼是最危险的。她听了却认真地说,你不是狼。

    看着她单纯的眼神,我忽然有种于心不忍的感觉。我对自己说,算了吧,到此为止吧。但是成年男女就是这样,走到这份上很难再回头。我们经常一起吃饭看电影,终于有一天,我们越过了雷池。曾敏说,自己是心甘情愿的。我给她的感受,是她老公从来没有给过她的。

    她说,老公是父母给介绍的,说这个人能干、实在,她也没觉得他不好。结婚之后,才发现生活像一杯温开水,老公不爱他,晚上常常出去找朋友喝酒,或者在办公室呆到很晚才回家。有一次她装病让他陪,他却照常去喝酒。说这些的时候,我看到她的眼里有泪光在闪动。

    我在心里偷偷地说,那个男人爱着别的女人,怎么可能好好对你呢?很自然地,我想到了琳琳是怎么对我的,所以对小敏的痛,我也特别能体会。一场错误的选择,害苦了四个人。不知道该说什么,只能是安慰地拍拍她的背。

    小敏还告诉我,她一直希望老公能叫她小敏,可他却一直都是连名带姓地叫她。第一次听到我叫她小敏的时候,她差点哭了,在心里偷偷说,能早几年认识我就好。

    很明显,小敏爱上了我,我的计划基本上算是成功了——送给那个男人一顶绿帽子。可我却一点都不快乐,甚至觉得自己很卑鄙。

    报复成功之后没有半点喜悦

    转眼和曾敏在一起两个多月了,琳琳没有发现什么。她一如既往,还是习惯加班,还是习惯回来得很晚。#p#分页标题#e#

    我的“复仇计划”到现在基本上已经脱离了我的掌控。本来我是想找个机会让曾敏的老公知道我送了他一顶绿帽子,可是,和曾敏交往久了,我发现自己根本做不了这个决定。我怎么能伤害一个这么信任我的女人呢?特别是知道小敏的婚姻状况以后,更加做不到了,她也很无辜,没理由来承受我的怒气。

    那段日子,我不知道是怎么过来的,脑子整天混混沌沌的。面对琳琳时,我很想告诉她,我爱你,虽然我正在背叛你。面对曾敏时,我又对自己说,你已经报复了那个男人,睡了他的女人,目的已经达到了,快快离开她吧。可是,当我想抽身时,我却发现自己很舍不得。因为,我越来越发现曾敏是一个贤惠的好女人,她很关心我。而这一切,是琳琳不曾给过我的。

    我没想到事情会到这种局面,但我知道不能再这样下去了。当真相大白的时候,小敏会受不了的。那天我终于狠心对她说:“我们分手吧,我不想再继续下去了,其实我也是有妻子的。”曾敏一听就流泪了,她说,你有妻子没关系,我也是有老公的,我也不敢奢望能有什么结果,不过和你在一起真的很快乐。

    本来想和曾敏断得干干净净地,可是曾敏坚持还做好朋友,我同意了,毕竟她的确是一个很好的女人。

    现在,这场报复该如何结束

    9月,我去N城出差,要待两个月。我对琳琳说了,她面无表情地说:“哦,你自己注意身体!”然后,什么都没了,甚至没有帮我收拾行李。我对曾敏也说了,她说:“这样啊,那你自己注意安全,多带点衣服过去,到了那边打电话给我……”唠叨了一堆,甚至还给我准备了常用药。

    到了以后,我习惯性地打回去和琳琳报平安。她说,到了?我说,是的。然后就是沉默,我已经很习惯这样的方式了,时间久了,我也不期待她的热情了。

    挂了电话,我想打电话给小敏报平安,但想想还是算了,我不想让我们之间变得更复杂。后来,我就睡下了。半夜的时候,电话响了,是小敏的。她说,你怎么不给我打电话啊?我说,累了,有点不舒服,就休息了。她说,哦。然后说,让我明天晚上去她一个朋友家拿点东西,她把地址发给我。

    第二天,我找到了她说的那个地址,按了门铃,门开的时候,我吓了一大跳,是小敏。原来,那不是她朋友的家,是她租下的房子。她拉着我的手,笑着说:“你出差一个半月,我刚好也来度假,你住酒店不如住在这里,会省下不少钱呢,而且还可以自己做饭吃,就像在自己家里一样,你说好不好?”

    我进屋一看,生活用品一应俱全,厨房的锅里正炖着排骨,很香。那一刻,我真的很惊喜。我一直梦想着过这样的生活,可结婚后,我在自家厨房基本上没闻到过这种香味。琳琳很少做饭,也没有什么厨艺可言,顶多会炒个青菜下个面条,我爱吃的她一律不会做,也许是她不屑于学吧,因为她不爱我,没有必要讨好我。

    当曾敏端出一桌子我喜欢的菜时,不夸张地说,我的眼睛都有点湿了,那种人间烟火的味道一下子包围了我。

    在N城,我过了一段很开心的日子。曾敏告诉我,自从和我在一起后,她就再也没有同她老公在一起过,她不再在乎他,他也很少问她的事。这回她说想来N城玩一段时间,他居然什么也没问。她说,我知道你的婚姻也一定不幸福,否则像你这种男人是不会出轨的,我也不是个随便的女人,如果你愿意,我真的好想和你生活在一起。

    我忽然发现,也许我和曾敏才是合适的一对,如果和她生活在一起,我们一定很快乐很幸福。

    事情到了这份上,我不知道该如何往下进行了。这不是我的初衷,我不过是想用自己的方式报复一下那个男人,因为我爱琳琳。但经过了曾敏之后,我不知道自己对琳琳的爱是否还依然如初。#p#分页标题#e#

  

  

  

    离梦想就差一步时,幸福,就是你正好懂得这一步

    凌伟的叙述不够详尽,比如,琳琳的家人为什么反对她上一次恋爱,又比如,琳琳喜欢的男人是什么样的,由于缺乏这些资料,我无法对琳琳和他的关系作出周详的诊断,但通篇看完,凌伟和许多困惑中的男女一样,有一个误区:把对一个人的爱慕、渴求当作爱情的本身来对待。

    窈窕淑女,君子好逑,一般来说,出色的女性总是被倾慕和被追求的。而男人在看到自己心仪的女子,常常会“求之不得、寤寐思服”,这种不顾一切要获得她、占据她的需求,往往十分灼热,十分折磨人。但请记住,这不能就算是爱情,倒更算一场生物性的冲动。你不能因为这种冲动的强度和烈度让你刻骨铭心,就认为这是爱情——或者说是可以把一生幸福绑票在其上的人生追求,这些想法既不理性,也不健全。

    其实,凌伟不必描述两个女子的外貌,我也大致可以猜测得出,琳琳想必美丽出挑,而小敏至多是温婉端庄,或许打扮起来也让你惊艳一次两次,但总的来说,纯天然的那种性别魅力是无法和琳琳相比的,所以,你还是不甘心。你心里还是梦想你的女神琳琳能够忽然下凡,对你心动,让你亲近,让你拥有。因为这份不甘心,所以,即使面对小敏那么多的付出,那么真挚的情感,那么真切的温暖,你还是在犹豫。明明小敏给你的是你急需的、是你苍白的人生所匮乏的,你,还是不甘。

    想到这里,忍不住哑然一笑。

    你把爱情的幻境和琳琳联系得太深了。她成了你人生路上的一个胡萝卜。你执拗地去追着这根胡萝卜向前走,仿佛,咬着了她,这一切就迎刃而解。

    琳琳爱你就能带给你所需要的一切温暖么?

    琳琳爱你就会为你做小敏为你做的一切么?

    不同类型的人提供给伴侣的爱情方式是不同的。也许琳琳跟她所爱的人在一起,也是一样的不会洗手做羹汤。也许她跟她所爱的人在一起,也是淡淡如水,一切只在心照呢?也许她喜欢的那个男人,和你的区别只在于,他能读得懂她的浅淡冷静,而你却读不懂呢?更何况,你和琳琳说起来也结婚这么久,我在你的叙述中,都没有能听到一丝一毫关于她喜欢什么、需要什么、渴望什么的描述。你能说你真的爱她么?

    你只是不甘心得不到她。

    结婚只是两个人生活的开始。很多人有个错觉,仿佛婚书一签,对方的灵与肉就自动自觉地归于我所有,却丝毫没有想过,这一切并不会自动发生,而是需要长久的、柔和的、默契地共同努力,相爱是确保“共同努力”的前提。

    你没有这个前提,后期也未必见得做了多少努力。

    同样,“爱”也只是一个开始,一个女人或者一个男人爱上彼此,这种心灵的激荡也只是“相爱”的开始,而并非解决一切问题的灵丹妙药,更不是幸福的赏金。

    即使琳琳现在爱上你,你们也需要一起解决许多生活里的烦恼,面对种种诱惑,面对选择,面对不幸,面对任何可能。

    你陷入一个死结里,仿佛琳琳爱上你,这些生活里的烦恼,就能结束。

    相反,你和小敏已经有了一个良好的开端,她身上有你需求的伴侣的质素,你也是她喜悦的男子,你为什么还要斟酌呢?

    这些因素你没有说出来。因为小敏职业不如琳琳?外貌不如琳琳?带出去没有琳琳体面?家庭背景不如琳琳?你觉得你选了小敏就是退而求其次了?

    对此,我只有两点建议:一,错误的婚姻越早终止越好。二,退而求其次是值得的。一鸟在手,远甚两鸟在林。虚无缥缈地和梦想搏斗,徒然浪费自己和别人的人生,最后,连到手的幸福也会失去。没有人能够完完全全在婚姻问题上接近梦想,多少都会有些缺憾和不如意,而真正的幸福,就是恰好离梦想差那么一步。而你,需要懂得这一步。#p#分页标题#e#

    你该重新审视自己对琳琳的爱

    爱情不仅成了凌伟的报复工具,更在不知不觉中成了琳琳报复的工具。

    因为父母的干预,琳琳无奈地放弃了自己的爱情,接受了与凌伟的婚姻。对她而言,这个婚姻从一开始就是不公平的,只是由于家庭的因素,她无法让自己成为一个不孝的女儿,所以只有牺牲掉自己的爱情而成就父母对婚姻的意志。那份不满并没有随着时间的推移和凌伟的努力而消失,更是被琳琳用行动做了另外一种表达——冷漠。在这个过程中,她似乎得到了某些释放,但也让她在情感上付出了许多代价。夫妻间的压抑生活不仅让凌伟成为一个受害者,也让琳琳从中受到了伤害。这种伤害并不容易察觉,但会逐渐影响到琳琳的情绪和心境。

    凌伟一直认为自己爱琳琳,一直以为可以用自己的行动去感动天地感动琳琳冷冷的心。但他不知道的是,琳琳虽然不敢做不孝的女儿,但对他这个丈夫却没有什么责任可言。而且还会无意识地把不能向父母发泄的不满转移到凌伟头上。甚至在她的潜意识里会认为,就是因为凌伟的出现才毁掉了她的爱情。当婚姻中的两个人都在内心产生了“报复”的种子时,那份感情已经不是正常意义上的感情,而成了一种折磨。

    “我忽然发现,也许我和曾敏才是合适的一对,如果和她生活在一起,我们一定很快乐很幸福。”与曾敏在一起的日子让凌伟感受到了真正的幸福和快乐,但他的内心还有一个没有完成的情结,那就是他认为自己对琳琳的爱很深。凌伟如果真的想从这种困境中走出来,需要面对的就是重新认真审视自己对琳琳的爱。看看这份爱中有多少是情?有多少是意气?有多少是不甘?又有多少只是想证明一些什么而已?

    再重新问问自己到底需要的是什么? 如果有一份可以让你幸福和感动的爱放在面前,你会要吗?

    杭州灵栖心理咨询中心主任 陆建华

  

  

  

    Huahua 说 14:22

    也不知道该怎么说这个故事,让人看了郁闷,又有点哭笑不得。以为这是个编的故事,看了聊天记录才知道原来世界上真有这种事情。这个凌伟也很奇怪,居然可以做出这种事情,估计是电视剧看多了。

    不过,“报复”终究不是一个男子汉所为,尤其对感情而言,是下下策。他这么做,让曾敏情何以堪?毕竟她是真心爱着凌伟。

    莎莎 说 14:15

    呵呵,比起别的三角恋,这个故事已经算是比较圆满了。A、B、C、D错位了,只要换位就好了,我娶你的妻子,你娶我的妻子,结果或许就是皆大欢喜了。

    往事随风 说 14:20

    挺想不通琳琳的父母的,为什么一定要拆散一对相爱的人呢?逼自己女儿嫁给一个不爱的人,结果就成为这样了——男不欢,女不爱。凌伟的痛苦是他自己找的,但琳琳的痛苦却是外界强加的。

    燕子 说 14:30

    我们爱谁,我们又不爱谁,真是一个难以解决的问题。人性与道德、情感与理智,总是让我们在矛盾中挣扎。

    也许有人觉得,他们四个人都有值得同情的地方:一个爱着不爱自己的人,一个要和自己不爱的人一起生活。他们并非可以出轨,只是控制不住自己的感情。没有爱情的婚姻是不道德的,然而,如果因此就外遇,也许结果是每个人都遍体鳞伤。

    要说谁是最可怜的那一个,我觉得曾敏才是。她的丈夫不爱她,爱着别的女人,让她在婚姻里受尽冷遇。好不容易遇到个以为可以用心对她的男人,结果这个男人也是有目的的。这两个男人一个冷落她,一个欺骗她,说来说去还是因为同一个女人,曾敏是不是该气得吐血呢?很难想象曾敏知道真相以后会怎么样。一开始觉得凌伟很可怜,看到最后,我觉得他很无耻。

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