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夫妻保健的性爱姿势

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-28   浏览次数:28

  其实做爱有很多种方法;学会了这七种交方式有助于减肥、美容、防衰老等功效.

  1、快捷式

  益处:减肥

  辅导:你有很多机会可以突然袭击--在她看电视、接电话…毫无准备的时候.这种由意外导致的兴奋会使你们更加疯狂,每30分钟消耗的热量可以高达120卡路里,如果出现高潮还可以再加40卡路里--接近马拉松的程度了!

  2、侧进式

  益处:锻炼骨盆底肌

  辅导:决定射精强度的关键因素之一是耻尾肌,即PC肌肉,它是负责阻止排尿的肌肉.日常只需要在小便中间停下再 放松数次,通过练习收缩和放松便可增强它的力量.当然,更爽的办法是通过侧入式做爱来锻炼.当她侧卧时,从背后进入,并收缩放松你的PC肌,使她达到性高潮,你的PC肌越结实,快感就越强烈.

  3、女上位式

  益处:锻炼腹肌和腰背肌肉

  辅导:对方在上面会相对主动,而你也可以节约一些体力,你只需平躺双腿自然伸直享受她的享受即可.但当你逐渐参与更多时,会不由自主地向上挺跃,这时你的腰腹肌肉都会得到有效锻炼.

  4、传教式

  益处:锻炼胸肌

  辅导:其实做爱的快感并不取决于悬挂、捆绑之类千奇百怪的辅助设备,最简单最传统的男上女下式至今还是使用得最广泛最频繁的体位,它能使双方面对面直接的交流,但它同时也要求你能够持续100个以上的俯卧撑,因为这一体位对于胸肌、三角肌以及二头肌、三头肌都有较高的要求.

  据不完全统计,近15年来,美国尖锐湿疣的发病数增加了5倍。尖锐湿疣在我国也是最主要的性病之一,有些地区发病数占全部性病病人的20%~31%,为第2位或第3位。所以预防尖锐湿疣已经成为了一件不可忽视的事情了。

  与其他一些传染性疾病一样,尖锐湿疣是可以通过多方面的努力,采取预防措施来进行预防的。从理论上来讲,预防尖锐湿疣和HPV感染最好的措施就是避免与尖锐湿疣患者或HPV感染者性接触。在实际预防尖锐湿疣过程中,要注意以下几点:

  1.大力开展宣传教育工作。

  这项工作是一项全社会的工作。宣传教育工作要深人到社会各个阶层,尤其是15-50岁的年龄人群,不论男女都要使其了解性病的有关知识,了解性病传染途径,传染特点,了解性病对人类身心健康所造成的危害性。通过宣传,提高公众对性病的认识,增强人们对家庭和社会的责任感,增强人们的自我保护意识,最终达到人人洁身自爱,以减少尖锐湿疣等性病的感染机会。

  2.避免高危险的性行为。

  要使人们了解随意性行为的安全性,改变性行为方式,从而减少患尖锐湿疣的危险。

  3.早期发现、早期诊断、早期治疗。

  对有性传染性疾病接触史者,要随时注意观察外生殖器有无病变发生,同时可看性病专科医生,进行有关的检查,以便能早期发现、早期诊断、早期治疗。

  4.减少感染机会。

  对有性伴的尖锐湿疣患者要定期检查性伴有无尖锐湿疣或HPV感染。因为大多数尖锐湿疣患者的再感染与其性伴患尖锐湿疣和HPV感染有关,故要避免与其性接触,以减少患者治疗后再感染的机会。

  医院治疗尖锐湿疣采用——PDT光动力系统

  一、治疗区域的选择性。PDT疗法的主要攻击目标是光照区的病变组织,对病灶底部和周边的正常组织无损伤,这种选择性杀伤行为是其他常规手段所无法做到的。由于光敏剂只被病变细胞吸收并保留,无全身毒性,作用光波不为正常组织吸收,所以治疗只针对病变组织而保证正常组织细胞无损伤。

  二、有效性。PDT疗法作用能引起的血管损伤及由此导致的病变组织局部的缺血缺氧,最终杀灭病变部位。并且由于治疗过程基于较强的药物定位效应。自动产生于所有病毒疣、疱疹部位,与此同时又能增强机体本身的免疫机制,防止复发或转移,治疗彻底、无复发,可以彻底根治。

  三、无耐药、毒副作用。由于制剂本身无毒,进入人体后很快被代谢,不在体内产生蓄积,机体也不会对光敏制剂产生耐药抗药性。因此,光动力疗法可以反复使用。

  任何疾病做到早发现、早诊断、早治疗。保持良好的心态,积极治疗应对疾病。医院树立“一切以病人为中心”的服务宗旨,开展全年“无假日门诊”,全心全意为人民服务。如有疑问,可点击我们的在线服务咨询。

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