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夫妻沟通有3个要点要遵守

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-27   浏览次数:19

  一言不慎,很有可能会让夫妻之间的关系变得如履薄冰,不要因为觉得是一家人就能口不择言,其实往往最让人伤心的话都是另一边说出来的呢。下面就来看看夫妻之间在沟通方面有哪些需要注意的吧。

  夫妻沟通有3个要点要遵守

  1、 不要用命令的口吻。经常能听到两口子说话的时候使用“你应该”“本来就是要”“你给我”等等词语,这些词在任何人听来都带有很强烈的主观意识,并且其中的 强硬显而易见。如果一方常常用这样的口气说话,另一方会觉得自己在家里一点地位也没有,丝毫没有感觉到被对方所尊重,因而在心里就会产生抵触情绪,双方之 间也会有隔阂。喜欢发号施令的一方要慎重选择字眼,试着用商量的口吻代替强制的要求,比如“你可以……吗”“……这样你觉得如何”,不要把自己当成古代 的君王、把爱人当臣民。切记夫妻之间是相互平等的。

  2、 不要用放大镜看问题。“知微见著”很有道理,但是并不代表一切事物都适用,尤其是在处理夫妻问题上。比如丈夫因为工作忙的焦头烂额,疏忽了对妻子的体贴关 怀,妻子抓住这一点不放,很“理所当然”地认为丈夫之所以不关心自己就是因为他已经不爱自己了,甚至还会得出“他每天这么晚回家肯定是在外面有人了”这样 的结论。这就属于典型的庸人自扰了,男人都是很粗线条的,不像女人心思细腻又敏感。其实很多事情在冷静下来去思考的时候,就会发现都是一些再正常不过的琐 碎小事,但如果一时钻了牛角尖,非要给小错误扣个大帽子,就有可能给自己和对方带来无穷无尽的烦恼。

  3、 不要把自己的想法强加给对方。每个人都有每个人的想法,但是夫妻之间很喜欢玩“心有灵犀”这个游戏,就是自认为很了解对方,能够猜中对方的心思。平常这样 玩,可能会增进小两口的感情,但是如果在发生矛盾冲突的时候却是一把利刃。特别是女人,总是不自觉地扮演“情感侦探”的角色,如果丈夫有什么地方做的不合 自己心意,就要推理他这样做究竟是出于一种什么心理,然后把这种单方面的想法认定就是对方的真实想法。而男人在听到这种推论的时候,总是会觉得女人不可理 喻,心里会有一股无名之火,要么是懒得解释,要么是干脆顺着她的话说“对,我就是这样想的,怎么样吧”。无论是哪种方式,对于解开两个人的误会都是一点帮 助都没有,反而还会有火上浇油的效果。建议每当这时候,两个人都能够心平气和地说出心里的想法,而不是胡乱去揣测对方的心思、妄下结论。

  夫妻良好沟通不能有4个习惯

  不要偷换概念

  有些人很有些移花接木的本领。举一个例子,丈夫对妻子说:“你怎么又买了那么多衣服,不是说好了这个季度开销紧张,咱俩就不添置新衣服了吗?”妻子反驳道: “说到开销大这件事,我倒是想说说你,上个月那一千块钱你到底是丢哪了啊?怎么就这么不小心?!”就这样,妻子顺利地将事情的重点从自己乱购置衣服转移到 了丈夫不小心遗失财务上。如果在沟通过程中双方总是这样偷换概念,顾左右而言他,问题永远无法得到解决,只会两人都一肚子气的结束谈话。

  不要拿对方的缺点说事儿

  还有些人倒不偷换概念,但是他们擅长“反咬一口”。再举个例子,妻子对丈夫说:“说好下班你去接孩子,你怎么给忘了呀?”丈夫愤怒地反驳道:“你还好意思说 我,上个月有个礼拜五,你还不是也给忘了,最后还是老师给你打电话你才想起来的!”夫妻双方都会有做错事的时候,如果因为自己犯过此类错误,就再无权利就 此问题与对方沟通,那么两人只能坐等被问题吞噬干净了。

  不要用感情威胁对方

  沟通当中最重要的一点就是就事论事,不要进行人身攻击,不用撂狠话,更不要用感情威胁对方。用感情威胁对方通常有两种做法,第一种是威胁对方如果再不服软就 会对两人的感情造成伤害,常用的句式有“你这样做真的非常不好,你再这样我真不会爱你了”或者“我要跟你离婚”。另一种威胁更为狡猾,就是表明如果对方不 服软就说明对方不是真的爱自己。惯用的句式有“我就知道你不爱我了”或者“你这么对我只能说明你不够爱我”。无论是以上哪种方式,都是在用非正常的方式阻 止对话,好像因为有感情,就不能讲道理。

  不要嘴硬心软

  在夫妻沟通的过程中,其实有的时候一方已经意识 到自己错了,或者也觉得对方说得有道理,但是由于爱面子,或者因为之前把话说得太满了,就是死活不愿意承认自己的错误,而是选择死扛到底,不惜将争吵连连 升级。你得记住,夫妻之间是在过日子,而不是在打仗。所以,你与另一半的关系永远不可能是你输他赢,或者是他输你赢,你们之间只会出现双赢或者双输的局 面。将问题解决掉,得益的是你们两个人。说句最直白的话,你的另一半过得不好,你过得能好到哪去呢?

  性冷淡表现在哪些方面呢?有人调查受过良好教育而身体健康的夫妇中,16%的男性和35%的女性有性冷淡症。在未育夫妇中,性冷淡占2%,但是真正毫无性欲的人几乎不见。一般性冷淡的症状表现体现在生理症状和心理症状。性冷淡有哪些预防措施?

  有的女人在自己丈夫出现性冷淡时,第一反应就是老公是不是有外遇了,是不是不爱自己了。而这样的心理对于治疗老公的性冷淡是没有好处的。男人出现性冷淡,妻子不应埋怨,应积极去寻找原因。

  男科专家指出,临床上有多种病因导致男人性欲下降出现性冷淡。按常理说,30岁以前的应该是性欲高涨阶段,男人在四五十岁以后才会渐渐出现性欲下降的情况。年轻男人出现性冷淡就很不正常了。当男人的性器官发生病变或出现内分泌系统疾病,如睾丸炎、附睾炎、雄性激素分泌不足时,内分泌平衡被打破,从而出现性冷淡。另外,肝脏参与人体激素的代谢,当肝功能受损时,雄性激素就会降低,性欲自然减退,常见病有肝炎、肝硬化、肝癌等。

  当男人患有ED、早泄等性功能障碍疾病时,自尊心受到打击,就会对性生活产生排斥拒绝心理,造成性冷淡。患有精神抑郁症的男人,其性欲也会慢慢消失。繁忙紧张的都市生活给年轻男人带来很大的压力,在抽烟喝酒、通宵加班等外力因素的作用下,身体过度疲惫,同时雄性激素分泌受到抑制,也会导致出现性冷淡。

  当妻子感觉到丈夫出现性冷淡时,应该与丈夫做好沟通,如果是精神因素引发的性冷淡,在消除精神因素后,夫妻双方加强性技巧、性知识的学习,女方要加倍体贴,以消除男方紧张情绪,同时可用触摸性兴奋点来刺激和重新唤起男性的性兴奋,就可以慢慢使丈夫的性冷淡消失。

  如果跟生理功能障碍、疾病有关,妻子应该劝丈夫到医院明确诊断,便于对症治疗。由疾病引起的性冷淡,先要治疗原发性疾病。如因糖尿病引起的。要合理控制血糖。因药物引起的,则要停用药物。因生活状态引起的,要注意生活规律化,保持心态健康,给自己一段放松的时间,吃好睡好,并进行适当的锻炼。

  男性出现性冷淡等性功能障碍的症状,就应及时到正规专科医院就诊,查明病因,针对性进行治疗,争取早日过回正常的性生活。

 
 
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