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猪蹄营养比美胶原蛋白

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-27   浏览次数:53

  医学实验表明,猪蹄为大分子胶原蛋白食物,对消化道出血、失血休克等病症均有一定的疗效。

  猪蹄大分子胶原蛋白质还可改善微循环,使冠心病及缺血性脑病得到改善。经常食用,还可以防治进行性肌营养障碍。

  猪蹄,又名猪脚、猪爪、猪蹄脚,为猪科动物猪的四足。有前蹄和后蹄之分,前蹄肉多骨少,呈直形;后蹄肉少骨稍多,呈弯形。

  猪蹄的营养很丰富。据现代营养科学研究,每100克猪蹄中,含蛋白质22。6克,脂肪18。8克,胆固醇192毫克,热量1088千焦,还含有动物胶质、钙、磷、铁及维生素A、B、B、D、E、K等。所含胶原蛋白特别丰富,是构成肌腱、韧带及结缔组织最主要的成分。因此,老人、妇女常食大有益处。

  医学实验表明,猪蹄为大分子胶原蛋白食物,对消化道出血、失血性休克等病症均有一定的疗效。猪蹄大分子胶原蛋白质还可改善微循环,使冠心病及缺血性脑病得到改善。经常食用,还可以防治进行性肌营养障碍。

  我国古代医家早就推崇吃猪蹄,认为它比猪肉更能补益人体,如清代《随息居饮食谱》载,猪蹄“填肾精而健腰脚,滋胃液以滑皮肤,长肌肉可愈漏疡,助血脉能充乳汁,较肉尤补。”

  中医认为,猪蹄性平,味甘、咸,具有补血、滋阴、通乳、益气、脱疮、去寒热等功能,适合用于乳少、痈疽、疮毒等病症,还有滑肌肤、填肾精、健腰脚等效能,《别录》言其“主伤挞诸败疮,下乳汁”。

    我出生在一个艺术氛围很浓的家庭,父母都是演员,也是那个年代很时髦的人,因此,从小我就很注意自己的穿着。或许是因为妈妈一直想生个女孩,所以小的时候妈妈很喜欢把我打扮成女孩子的模样,因为小,我从来没有反对过,并且有些喜欢女孩子的装扮。

    由于家庭的熏陶,加上我自身的优势,长大后我也进入了演艺这一行业,并且很快就有女孩子追求我。于是,在我20岁的那年,我开始了初恋。虽然我们确立了恋爱关系,而且住到了一起,可是我发现自己对她并没有旺盛的激情,但因为身边的朋友都是一对一对的,我还是和她继续相处着。

    两年后,公司安排我去了广东工作,广东形形色色的生活让我无意中认识了几个“同志”圈子里的朋友。开始和他们在一起玩的时候并没有感觉有什么不正常,后来慢慢接触多了,对于他们间的一些事情有了了解。知道真相后我有一段时间的确比较害怕,可渐渐地我发现自己并不排斥他们,甚至理解和接受,用圈子里的朋友的话来说,我应该是一个比较开放的人。通过他们,我仔细地想了一下自己,突然明白自己为什么对那个女孩子缺少激情了。回头想想,我可能从小就有喜欢男性的倾向,只是那时候不懂,而且没有接触过这类朋友,没了解过,到了今天才明白那是同性恋的倾向。

    有的朋友就会说这样的行为是变态,是不文明的行为,可我并不这样认为,我认为每个人都有权利去追求自己的生活方式,寻找自己想要的东西。在“同志”圈子里几年的经历让我对这样的生活方式感到失望,并且在结束一次失败的感情后,我回到了长春……

    虽然我进入了那个圈子,也有很多人追求我,但是我一直没有真正地过那样的生活,一是我比较胆小,二是我没有遇到真正让我心动的男人。一直到三年前,我才真正地成为了“同志”中的一员。那是一个来自北京的男人,很有钱,也很有势力,我们是在三年前一次演出时认识的。因为同是一个圈子里的人,我们很快就熟悉了起来,慢慢我发现自己喜欢上了他,他也对我表现出了好感。于是,他便在广东租了房子,每次到广东的时候就会和我在一起。他曾把房子的钥匙给我,让我住到那里,可我觉得我有能力养活自己,不希望我们的感情掺杂别的东西,就拒绝了他,但钥匙还是留在我这里。

    就这样我们在一起相处了一年多,虽然每个月只能在一起几天,但我还是感觉很开心,也很满足。可一年半前,在一次我们相聚后,我发现自己把电话本忘在了他的房子里,因为有钥匙,第二天我便去了那里,可我没想到,原本应该身在北京的他,居然和另一个男人躺在床上!我很气愤地问他为什么要这样做?没想到他居然说,大家都是出来玩,只要高兴就好,干吗要这么认真。并且他还告诉我,他在别的城市也有和我一样的朋友,只不过他觉得我和别人不太一样,所以才和我相处了这么长时间。

    虽然以前我就知道圈子里很多人都同时有几个伴侣,但我相信在同性之间也会有真的感情,也应是专一的,我觉得我和他都是彼此的惟一,可眼前的一切让我没有办法欺骗自己,于是,我伤心地离开了那里,回到了长春。

    家人不知道我身上发生的一切,但看到我颓废的样子很是心疼。其实那段时间我一直在犹豫,也真的很苦恼,真不知道该如何是好,好混乱。对于“同志”我不敢再去相信什么,但我也不知道自己现在到底要怎么样:是再选择一个男人来填补感情的缺口,还是找个女朋友从此就退出这个圈子,努力让自己回到正常人的生活?一切似乎都很好笑,又是完全自相矛盾,我需要考虑到我的家庭我的父母,考虑这个社会,毕竟我的年龄已经不小了……

    就在这个时候一个女孩子出现在了我的生活中,她是我的中学同学,是在我回来后一次同学聚会上重逢的。聚会之后,我们会时不时地发发信息打个电话,也会一起吃饭、看个电影什么的,看得出她很喜欢我,也通过其他同学向我暗示过,可我不知道自己到底能不能接受她,能不能回到正常人的生活。#p#分页标题#e#

    其实通过这一段时间的交往,我承认我挺喜欢她的,可我不知道自己为什么这么快就喜欢上了一个异性?我真的想不明白,找不到自己的心。这几天那个女孩子一直约我去她的家里,我知道这意味着什么。我真的很矛盾,去还是不去?该不该把以前的一切向她坦白?

    看完梦飞的故事,我想大家都会和我一样不平静。梦飞现在就像一个在森林中迷失方向的孩子,被恐惧和无助所包围着。面对两种不同的感情,究竟该如何抉择?读者朋友,请把你的建议说出来,或许,你的话会点燃梦飞心中的航灯……

 
 
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