发布日期：2024-12-27 浏览次数：31
我在过夫妻生活时�性缧沟拿�,但自慰时我又能坚持较长时间,为此我十分苦恼,请问我该怎么办?
我国泌尿外科专家吴阶平教授曾对早泄下了个定义：“阴茎勃起未进入阴道就排精才属于早泄。”
早泄的发生多数与精神因素有关,性生活时紧张、恐惧和焦虑是早泄的主要原因,这种紧张心理往往产生于早年频繁自慰、新婚之夜时的过度紧张、夫妻久别重逢等情况中。像你这种情况,一般来说是心理性早泄,稍加心理调试、休息,可自行恢复。
其实,性生活是夫妻之间互相配合的事。你可以把自己的忧虑向妻子说明,在过性生活时,让妻子抚弄阴茎,使之勃起。感到要射精前,让妻子停止抚弄,重复进行三五次后再完成射精。这种训练可使男性生殖器承受能力提高,从而养成延长或推迟射精时间的习惯。
必要时,还可采用女上位的方式过性生活。当男方即将射精时,女方脱离阴茎,并挤压龟头,或牵拉阴囊,使兴奋感稍微减弱再性交。这样不仅能延长射精时间,还可使双方共同达到性高潮。
这种姿势下，男子抽插得更为自由，而女性的动作则相对受到限制，解决的方法是膝下放快厚垫子，如是腹部着床的姿势则可找个矮些的床，这样她的骨盆和臀部获得了较多的自由。
后入式的几种延伸做爱姿势
女子或手掌、膝部着床或腹部贴床面，男子位于其后，他可双膝着床，有时也可两脚着地。根据个人喜好，男子的双腿可置于女子双腿内侧或外侧。不少伴侣更喜爱女方双腿并拢在内侧，因为这样可使阴茎和阴道产生更多的摩擦。
这种姿势下，男子抽插得更为自由，而女性的动作则相对受到限制，解决的方法是膝下放快厚垫子，如是腹部着床的姿势则可找个矮些的床，这样她的骨盆和臀部获得了较多的自由。后入式给予男女双方一种新的体验，因为插入的角度不同，相对更为方便，此时性感相对比较强烈。而男子们大多承认，这样的情况他们是无法坚持很久便会泄身的。刺激往往太过强烈又无法抵抗。因此人们一半会将这种姿势留到性爱的最后阶段尝试。
后入式之前倾势
这个姿势有点类似于凤在上之后背式,女子跨骑在男子身上，背向男子。此时女子身体尽量前倾，能体会到不错的快感，有些女性甚至喜欢抱住男子的双腿，来控制插入的角度。有时会感到一些稍微的不适，调整好方位即可。如果调整得好，那么这种感受是其他造爱方式所不能给予的。女子可以以男子双腿做借助前后晃动，而男子可以用手来稍稍托起女子臀部来帮助她运动。尽管这种方式是很令人愉快的，但也要指出它对阴蒂的刺激几乎是没有，因而那些偏爱阴蒂快感的女性可能对此法不以为然。
后入式之借椅发挥
椅子不仅可用来休憩，更可给你一次满意放松的性爱。对于那些因为某些意外或病情导致行动不灵便的男子来说，这是一个不错的方式(最好是舒适一点的椅子)。男子在椅子上坐正，女子坐在其大腿上就象是坐在椅子上那样。她的背部应该靠着男子的胸前。所有的任务现在都交给了女方，不过好在所需做的并不难。只要有手的帮助，她的腿就可以随心所欲地或紧或慢地运动。
如果椅子一时找不到的话，你应该在床上为自己营造一个相应的环境。男士双膝着地，臀部坐在自己的脚踝之上。女子依势坐在他怀中。这种姿势下无法做大量的动作，却非常敏感，因此建议将之当做性爱中的一到佐餐。当双方都已坐好之后，男子可以爱抚她的乳房，或者按摩她的背。如果来点背景音乐，只是这么抱着也很不错。此时两人应合拍地动作，甚至可以一同倒向一边，因为躺着也会很舒服。激烈的抽插并不是此时最重要的，缓慢温柔的动作才更有效。