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女性每天补叶酸可降血压

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-27   浏览次数:32

  在最近几年,叶酸被孕妇广泛使用,因为它可以减少婴儿患脊柱裂的危险。最新的研究又发现叶酸还有其他用途。一份在美国心脏病协会于芝加哥召开的关于高血压研究年度会议上提出的报告指出,叶酸有助于妇女降低血压。

  据这份研究报告,每天摄入800微克甚至更多叶酸的女人患高血压的可能比摄入叶酸总量少于这个数字的女人小得多。美国波士顿布莱根女子医院的约翰·弗尔曼披露了分别由第一护理健康研究中心和第二护理健康研究中心提供的数据,前者对年龄在43到70岁之间的62260名妇女进行了跟踪研究,而后者的研究对象数量则多达93043名,其年龄介于26到46岁之间。当她们登记时,没有一个人患高血压,并且她们在调查表上详细填写了在8年时间里每隔2年关于通常所吃食物习惯、食品准备以及包括叶酸摄入量等生活习惯。另外,这些妇女还主动填写了自己的血压情况。

  弗尔曼表示:“问题设置得非常具体、详细,能从各个方面真实反映妇女情况。通过研究,我们计算出妇女从她们的食物和补充物中获取多少叶酸。我们的计算非常准确。”调查人员根据叶酸摄入量把妇女分成5类,她们的平均摄入量为每天大约250微克。在第二护理健康研究中心、每天摄入800微克甚至更多叶酸的较年轻妇女患高血压的可能性,比每天叶酸摄入量少于200微克的妇女减少29%。

  在叶酸摄入量最多一类的年长妇女患高血压的危险比最少一类的低13%。

  性生活是维持夫妻之间感情重要的途径,要是没有了性生活,那么就很有可能会造成感情破裂,为了以后的夫妻的幸福生活,男性朋友一定了解射精障碍的原因,这样对于预防射精障碍是非常有帮助的。那么,造成射精障碍的主要原因有哪些呢?

  中枢神经性:主要起因于大脑功能异常,对性兴奋的抑制加强,尤其是对射精中枢抑制性加强,患者没有性欲高潮和射精动作,也有少数病例是因为感官、感情、智力障碍造成的不射精。没有了射精活动,长时间甚至某种形式高潮耗竭之后仍无射精。

  脊髓性中枢性:腰骶髓内射精中枢和勃起中枢功能紊乱或衰竭,会导致阴茎勃起减弱以至完全不能勃起,射精迟缓以至完全不射精,射精后检查小便常规可发现尿液中有精子。

  心理因素性:这种类型的射精障碍没有生殖系统的器质性疾患,纯属心理性因素造成。不排精,性高潮时有射精动作却无精液排出。

  上述就是专家给大家介绍的造成射精障碍的主要原因,希望大家能够在生活中一定养成良好的生活习惯,并且多去参加锻炼,这样才能去更好预防射精障碍的发生,希望大家能够明白。

 
 
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