子宫是女性的特征,是女性生殖器中的一个重要器官。但是有时候在妇科治疗时,一些妇科疾病治疗,有些为了保全生命,不得不将子宫切除,对女性的生活带来极大的不便。在切除子宫后,一定要注意调理,要不然,女人会加快衰老的速度,今天我们就来看看子宫切除术后要如何调理。
子宫切除术后的调理方法:
1、每日观察伤口是否有红、肿、热、痛或不正常的分泌物,若有以上症状请尽速回诊。
2、饮食无特别禁忌,但刺激性及易产气食物尽量少吃,别吃容易胀气的食品:如洋葱、高丽菜、甘榄菜、豆制品等。避免油腻的食品:因为脂肪会堆积,导致伤口很难愈合,对细菌免疫力降低。
3、若有双侧卵巢切除者,易有骨质疏松症的发生,应多增加钙质及荷尔蒙摄取,如:动物骨骼、小鱼乾、大豆类食物及适当运动避免跌倒骨折;多摄取含蛋白质、维生素及铁质的食物,如:鱼汤、葡萄、樱桃、蔬菜等。
4、子宫切除者,不会再有月经。如果是子宫全切术后应禁性生活3个月并避免重体力劳动。3个月后恢复正常的工作和生活,3个月内勿久坐、长途旅行、避免瑜珈及韵律舞等易增加腹压的运动,以免造成骨盆腔内出血。
5、手术后6-8周内避免提重物超过3公斤、弯腰取物及爬楼梯,可适当使用束腹带。
6、如厕后,由前往后擦拭以避免感染,於6周内勿采阴道灌洗及盆浴。
7、多吃蔬果及高纤类之食物,每天摄取2000-3000cc水份,预防便秘。
专家提醒:子宫切除后的调理问题是很重要的,建议大家按时复诊。如果在手术后出现任何异常情况,要及时去医院进行检查,以免危害女性的身体健康。