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怎样选择避孕方法最有效

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-27   浏览次数:27

    选择避孕方法最有效,根据育龄妇女不同时期的特点,建议采取不同的节育措施。

    1 .避孕。

  新婚夫妇多数不急于生孩子。但往往缺乏应有的避孕知识,又不好意思请教别人。其实,在科学发达的今天,婚前就有必要懂得简单的生殖器官解剖和生理知识,掌握避孕方法。这是完全应该又能够做到的。否则就不能处理好家庭生活和工作学习的关系,婚后很快出现计划外怀孕,不得不重复进行人工流产,影响身体的健康和工作。

  婚前若不便做太多的准备,新婚之夜最好用阴茎套或避孕药膜避孕。婚后可以继续使用这种方法,或改用子宫帽加避孕药膏,或者口服避孕药.未曾生育过的妇女,宫颈口狭小,为确保安全起见暂不宜放置宫内节育器。

  2.流产一次或生过一个孩子的育龄妇女怎样选择避孕。

  可以采用宫内节育器或药物避孕,当然那些不适于放节育器或服药物的妇女,可坚持用阴茎套或子宫帽也能收到很好的效果。当孩子长大到学龄时,也可以行绝育术。绝育是一劳永逸的可靠措施,既安全叉能省去许多麻烦。人的生育时间相当长,如果措施不当或坚持不好,就会因避孕失败而被迫行人工流产术。

  3.哺乳期怎样选择避孕。

  要认真对待哺乳期避孕。产后3个月内应避免交或用阴茎套避孕,如果用子宫帽,须找医生重新配号。因为生过孩子之后,阴道比孕前松些。产后当时或产后3个月后可以放节育器。

  4.剖腹产后怎样选择避孕。

  手术后子宫上有疤痕,短期内做人工流产有一定的困难和危险,因此要严格坚持避孕。半年之内以用阴茎套为主,小孩如果不吃母乳,则可用避孕药。半年后,除上述措施外,还可以放置宫内节育器。

  5.更年期怎样选择避孕。

  妇女的更年期,是卵巢功能逐渐衰退到完全停止的一段时间,表现为月经紊乱和生育能力减退。这段时间里偶尔也能排卵,在以往未开展计划生育的年代里,50岁左右的妇女怀孕,并不罕见。怛这个时期怀孕,因卵子先天不足,常常出现异常妊娠,如胎儿畸形、葡萄胎等。所以,这个时期的避孕是不容忽视的,应当用阴茎套或阴道隔膜。原来已经放节育器的,应等到绝经后一年取出。

  6.探亲时的避孕方法怎样选择。

  不在一地生活的夫妇,每年团聚的时间不多,没有必要采用长期的避孕措施,如宫内节育器、长效避孕药等,但探亲时仍应采取临时性避孕措施。首选的应是阴茎套或子宫帽加避孕药膏,这种避孕措施方法既简便又可靠,但要注意坚持,不要存侥幸心理,以免计划外怀孕。愿采用探亲避孕药的,要严格掌握服药方法,不能随意乱服,团聚超过半月的就应改用短效口服避孕药。久别如新婚,两地分居的夫妇团聚时,性兴奋往往较高,精神情绪发生活环境改变,有可能使排卵提前或错后,所以不宜采用安全期的办法避孕。

  蜜月当中夫妻性生活要注意饮食健康问题

  夫妻蜜月期间,性生活很频繁,过多的性爱会很消耗能量,男人要多注意进补的同时也需要注意饮食的其他因素。在这段销魂时刻,什么该多吃,什么不应当吃要懂得哦。

  1、忌冷忌咸。咸可提味,但过咸伤津,津伤则耗神,不利助阳。尤其是中年人,阳气渐消。命门大衰,更应趋势避凉,即使是夏季也不要过分贪食凉性食物。

  如菱角,“最发冷气,伤阳道”。兔肉虽能美容,但其“性凉,多食损元阳,损房事”。故少食为好。

  2、勿偏食择食。偏食会导致营养不良,而使男子精子缺乏,精液凝聚。不少性功能障碍患者是由偏食引起的,他们体缺乏微量元素锌、铜、猛和维生素A、E等。

  3、多吃有利于性功能保健的食品。如鳗鱼、泥鳅、黄鳝、章鱼、文蛤、牡蛎、魁蛤、海扇等有效的强精食物。大豆、豆制品,

  如豆腐、豆皮、豆浆中含大量的精氨酸,有提高性功能。肝、蛋乳制品、鱼蟹、贝类、甘蓝、芹菜、番茄中富含胡罗卜素,蛋黄、豆类、植物油、麦片、花生、芝麻中含维生素E。而维生素A和E对延缓衰老,避免性功能减退、都有积极作用。

  4、少食厚味。厚味即肥腴食物,如含动物脂肪多的食品。肥腴食物易伤脾胃。脾胃是精气化生的源泉,脾胃受损,

  精气就不足,主难以保证性活动的体力。另外,过食肥腴之食,可产生湿热,流经下焦引起遗精、早泄和阳痿。但是少食厚味,并不是教人们体中的雌激素、雄激素均由体内胆固醇转化而来。如果长期素食,可使性激素分泌减少,导致性功能减退。

  5、多辛少辣。辛味食吕能开窍提神,理气健胃,有兴奋作用。而辣食物(包括酒类)性燥,刺激性大,易伤脾胃,不但使“宗筋”失养,且与安神宁志、泻火宁心等措施背道而驰。所以要少食辣性食物,多食辛味食品。

 
 
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