性感觉不会随着你变老而消失。这里我们将会告诉你如何让激情的火焰熊熊燃烧。性健康在任何年龄段都是相当重要的。而且对鱼水之欢的渴望是永恒的。
可能性交不会跟你二十来岁时候的一样,但是它依然可以像过去一样让你满足。
让我们一起来探索性健康的哪些方面有可能随着你的年龄而改变,以及如何让你和伴侣一起适应这种改变。
沟通是关键
要维持一种令人满意的性生活,请跟你的伴侣谈谈。留出时间让肉欲和性爱在一起。
当你和伴侣在享受私密时光的时候,分享一下你对做爱的看法。让你的伴侣明白你想从他/她那里得到什么。
请忠实于你身体上和情感上所感受到的一切。
性健康与安全性行为
所有年龄段的人都应该知道如何去实践安全性行为。如果你要跟一位新的或不同的伴侣做爱,记得一定要用安全套。还要跟你的医生谈谈其它保护你免遭性传播传染病的方法。
如果你处于一段长期的一对一关系中,并且你们两个对性传播传染病的测试都呈阴性,你大可不必为防护措施而操劳。但是,在你知道这一切都千真万确之前,请在做爱时用安全套。
步入老年与男性性健康
睾酮(即睾丸激素)在男性性体验中扮演着一个关键的角色。睾酮水平在十八九岁的时候达到高峰,然后逐渐下降。
许多男性在60至65岁的时候注意到他们性反应方面的一个差异。阴茎可能需要更长的时间来勃起,而且勃起可能没有那么坚挺了。
它可能要更长时间才能达到完全唤醒的状态,才能有性高潮和射精体验。勃起功能障碍也变得更加普遍。一些药物可以有效帮助男性达到或维持性活动所需的充分勃起。