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性幻想究竟是不是心理疾病?

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-27   浏览次数:33

  许多人认为幻想是一件可耻的事,在幻境中“肆意妄为”令人感到懊悔和自责。但美国福克斯新闻网4月25日报道,性教育学家与医疗专家特别推崇性幻想,并认为应该给它“平反昭雪”,鼓励人们给性爱插上幻想的翅膀。

  英国伦敦心理疗法专家布雷特·卡尔在分析了2.3万份性幻想调查问卷后发现,多数人的性幻想内容都是一样的,最常见的包括裸露身体、爱侣极具魅惑地撩动和幻想第三方等。而且,男女之间的差异不大,只是男性更倾向于具体的性行为和性器官,涉及到更多视觉的内容;女性则更多涉及熟悉的伙伴、性爱中的小细节。

  “女性的幻想内容就是一部唯美的情色电影,会设定一个浪漫的氛围,挑选一位优秀的伴侣,设计好故事的起承转合,以及高潮时的卿卿我我。

  若每一场性爱都能如此美好,获得高潮就不再是难事。” 福克斯新闻网特约性学专家伊凡指出,性幻想能给人带来诸多实实在在的好处。

  比如,在没有实际性生活的时候,性幻想是很棒的替代品,它能使性生活更富情趣;帮助人克服性焦虑,提升性自信,并且在性爱中花样翻新、妙招频出。此外,性幻想不限时间、地点,且没有成本,夫妻们可以借此唤醒沉睡的激情,帮助彼此达到高潮。

  “性幻想虽是大脑自由驰骋的结果,但所有形式和对象应是切实可行的人物、时间、地点,这是保持性生活活跃、有力的重要元素。此外,如果不违背伦理或社会道德,夫妻应该将幻想运用于现实生活中,多花点时间与伴侣产生共鸣,这样有助于克服性爱的单调与乏味。”伊凡强调。

  代入童话

  选择一些高雅的小道具,比如:面具,服装、音乐器械等。不妨事先与他一起商量今晚要出演哪一个戏码,晚餐沐浴后就早早准备起角色扮演的游戏。

  白雪公主与王子的浪漫故事,朱丽叶与罗密欧的悲情故事……最好事先了解下今晚戏码的内容,在情节进行到什么时候会有激情戏,如能准备好一些台词,效果绝对好!

 
 
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