发布日期：2025-01-14 浏览次数：21
为什么性爱后，很多男人都会感觉好累好想睡觉？射精之后，就两眼一闭，呼呼大睡！其实，性爱之后马上入睡，不会减缓疲劳感！
因为性爱是个“重体力活”，性活动的疲劳感，是由于控制排出精液的脑脊髓反射机能在射精后一时松弛下来的结果。年轻人副交感神经灵敏活跃，所以会恢复很快，有的甚至马上恢复。但随着年龄的增加，神经反应会变迟钝，恢复的时间相对较长，如果射精后马上入睡，引起疲劳的反射机能继续松弛，疲劳感就难以消失。
一般来讲，性爱后的短暂疲惫是正常的，但如果性生活结束24小时后仍然感觉疲惫，甚至过了一周还缓不过劲来，就可能是某些潜在疾病造成的，如贫血、轻度心脏病、甲状腺疾病、糖尿病等，需要尽早排查。
性爱后不能很快恢复精力的男性，在排除潜在疾病的问题后，最重要的是要放松。射精后什么也不要干，不要胡思乱想，让交感神经渐渐松弛。
小心坏习惯毁幸福
于是，当细节被放大之后，女人会发现那个明明是儒雅才俊的男人，上床之后却变身不可理喻的“怪物”一样，是什么导致“床”成了夫妻情感的分水岭？女人也许不知，自身的习以为常的行为，是导致男人发生如此大的变化的导火索。
习惯之一：披着湿漉漉的头发上床
女人喜欢睡前冲澡，是个好习惯，这个无可厚非，但是，如果头发湿漉漉地就上了床，先不说对女人健康不利，这样会给男人不清爽、涩和蓬头垢面的 感觉（尽管刚刚洗了头）。再者，在昏暗的卧室灯光下，一头乱发的女人不会给男人带来丝毫的美感，男人如同自己穿了双袜子睡觉，就此有了睡眠障碍。
最好的解决方式，把头发晾干，简单地在脑后束成一把。男人很喜欢嗅女人沐浴后干净清爽头发的味道。
习惯之二：在床上发脾气
有些女人，为了给男人所谓的暗示，采取发脾气的愚蠢方式，比如，恶狠狠地把自己摔在床上，考验床的质量；唠叨，将白天数落男人的种种“罪行”再重复一遍；抱怨工作、上司、朋友以及孩子等。长久下来，忍无可忍的男人说不定冷不丁就会将女人踹下床去。
最好解决方式，没有什么开心或共同感兴趣的话题就闭嘴，微笑、看书，或者看电视到很晚，等男人睡后再上床。
习惯之三：化着浓妆上床
不知道这些女人为什么上床之前不认真地卸妆？让皮肤能够自由地呼吸这个道理电视广告不是天天在唠叨吗？关键是，你像戴着一张面具一样，在男人看来，就像一张油腻腻的油饼，男人半夜醒来，没有心理准备还不被你吓一跳！
最好的解决方式，把脸洗干净，抹点护肤品，唇膏就别浪费了。
习惯之四：不穿底裤上床
女人可以不戴胸罩，但不能不穿底裤，即便如此，也必须要穿睡裙。宽大的睡裙不仅可以掩饰女人走样的身材，关键是，对于女人来说，这样不仅不卫生，还容易流露难堪，对男人来说，所谓的性感绝不是简单的暴露。
最好解决方式，丝质底裤，丝质睡袍令女人妩媚万千。
习惯之五：吃东西上床
吃着东西上床的女人就要成为男人眼中的肥婆了，哪怕你当前只有100斤，还有充分的自信放纵自己。吃着东西上床是女人对男人一种冷漠的表达，就像旧时代得不到老爷宠爱的姨太太。唇舌寂寞的女人抗议男人的忽视，结果却是恶性循环。
最好解决方式，一定要保持口腔清洁，为自己，也为了彼此不尴尬的吻。