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最让女人无法忘怀的6个嘿咻技术

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-27   浏览次数:21

  导读:调查显示每周至少一次生活可以使她远离疾病和抑郁的情绪。生殖刺激使得免疫系统更加有效、减轻头痛和治疗痤疮,还能减缓日常生活的疼痛等。

  其实在性爱达人的眼中,性爱并不是简单的性交,达人认为性爱有很多你不知道的技巧。为了让你,让她更幸福,试着掌握下面这些嘿咻秘籍吧。

  1、找出她的G点

  难以捉摸的G点并非那么难以捉摸,如果你知道如何寻找的话。在做爱的时候去找会更容易一点……

  2、抓住情欲敏感区

  情欲敏感区域在全身上下都有,如果抚爱得适当的话,这些地方在前戏、做爱甚至是做爱之后的时候都可以给她同样的刺激感。

  3、每周至少做一次爱

  调查显示每周至少一次性生活可以使她远离疾病和抑郁的情绪。生殖刺激使得免疫系统更加有效、减轻头痛和治疗痤疮,还能减缓日常生活的疼痛等。

  4、改变传教士式体位

  试着让她来做主导,新鲜的体位会给你们带来前所未有的新鲜感觉。你们可以发掘想象力,只不过要适当考虑到彼此的柔韧度。

  5、每周锻炼三次

  不仅仅是为了身体健康,而是因为让你拥有更强的性能力。

  6、了解荷尔蒙高潮期

  这可以帮助你们拥有最好的性生活。一个生理周期中的七至十四天是她性情规律的制高点。

性生活美满能让夫妻间的生活更加的浪漫,感情也更深固,所以学点性生活技巧也是很不错的选择哦。其他精彩阅读请参考我的更多文章。

  

简单地改变生活方式,就可以预防和缓解性欲低下等问题。

研究人员列出了8个关键措施,希望引起人们的关注:

1.戒烟戒酒。

嗜烟嗜酒都可能麻木大脑中枢神经,对各种外界刺激的反应会明显减缓。表现在性生活上,就是对性刺激反应迟钝,或是出现其他性功能障碍,如男性的早泄、女性的性高潮推迟等。

2.坚持运动。

良好的身体状态是性生活的重要保证,但在选择运动项目时也颇有讲究,比如骑自行车就不值得推荐。无论男女,长时间骑自行车都会严重压迫会阴部。对男性来说,可能诱发勃起功能障碍(ED);对女性来说,可能出现会阴部麻木,对性爱的感受也会大幅下降。而像慢跑、散步等,都是不错的选择,适合大多数人。

3.保持充足的睡眠。

多项研究都证实,良好、充分的睡眠是提高性能力的一个主要方法。此外,睡得好了,人体各系统的反应功能也会更加灵敏。当大脑接收到性刺激后,会积极作出反馈。

4.慎重使用药物。

不少药物,如各种抗抑郁药、利尿剂、降胆固醇药物和消炎药,都会影响人们的性欲和性表现。患者在使用时,应该密切关注自己的性生活是否规律、令人满意,如果出现问题,应及时与医生商量,选择其他药物进行治疗,争取将药物对性能力的影响降到最低。

6.饮食平衡。

健康的饮食习惯会改善血管状况,从而提高向生殖器官供血的能力。此外,均衡的营养能降低男性胆固醇水平,减缓动脉硬化。

7.心理健康。

精神上的创伤也会造成性欲低下,这种现象在年轻人中比较普遍。紧张、焦虑、沮丧、压力、恐惧和过去的不良性经历,都会降低人们对性爱的美好预期,甚至排斥性生活。一旦发现自己有上述心理问题,应该及时向性治疗师求助。

8.经常评估两性关系。

性欲低下和夫妻关系有很大关联,比如两人缺乏沟通,也会使彼此从肉体到心灵都变得疏远。因此,建议夫妻双方要定期坐下来,好好聊聊彼此的感受,重温爱情的甜美。

 
 
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