由女性采取避孕和绝育措施而达到节制生育目的。由于女性生理上的特性和传统观念的影响，在国内外，女性仍是节育措施的主要承担者。据统计，中国已婚育龄夫妇中已采取避孕方法者占70%以上，其中，使用宫内节育器者占40%左右，女性实施绝育术占36%，使用甾体避孕药占6%，采取女用避孕方法占80%以上。
常见的节育措施
中国可提供的女性避孕方法和产品的种类、质量均可达到或接近国际水平。宫内节育器是中国使用最广泛的避孕措施，国内不但具有足够生产能力的新型带铜宫内节育器生产线，而且由中国自行研制的含铜、含消炎痛宫内节育器，可明显控制放置宫内节育器后的月经血量增加，是很有前途的新型宫内节育器。
皮下埋植剂是另一种可逆的长效女用避孕方法，自1984年引进，到目前中国已具备生产两种类型皮下埋植剂的能力，价格明显低于进口产品。由经过培训的医务人员提供此项服务，并可通过向使用妇女提供良好的咨询服务，提高她们对出血副反应的耐受性。
中国是最早使用低剂量短效女用避孕药的国家，探亲避孕药及可做为事后紧急避孕的53号探亲抗孕片均为国内所研制。尽管中国妇女中使用甾体激素避孕药的构成比不高，但由于人口基数大，实际使用的人数并不少。中国目前可供选择的口服避孕药和注射针剂品种齐全，多为免费供应，因此，应加强对使用者的咨询和指导。在中国，女用屏障避孕方法如阴道隔膜、宫颈帽及女用避孕套尚不易获得。随着人们对性传播疾病的重视，女用避孕套的使用会呈上升趋势。
杀精剂的使用者仅占1%，且多为城市或未育妇女。中国生产的杀精剂以壬苯醇醚药膜和栓剂为主。鉴于杀精剂因使用方法不正确造成的失败率较高，建议与避孕套同时使用。
自然避孕法虽然无副反应，但由于不易掌握，失败率高，一般不予推荐。
由于对女性绝育手术并发症防治的重视，对可逆性绝育手术的深入研究及输卵管吻合技术的提高，女性绝育术仍是仅次于宫内节育器的一种主要避孕方法，为中国农村妇女所乐于接受。目前的主要手术途径仍以腹部小切口为主，以抽心近端包埋法为标准的输卵管结扎法。
紧急避孕是近年国内外推广的避孕失败的补救措施，在未保证同房后3天内服用药物、5天内放置宫内节育器者，可通过干扰排卵、受精或着床，防止非意愿妊娠的发生，对减少人工流产，保护妇女健康有积极意义。
除提供多种避孕方法外，还应通过广泛深入的宣传指导，使育龄妇女做到对避孕方法的知情选择，根据不同时期，不同情况选择适宜、有效的避孕方法。
{$split$}
紧急节育注意事项
很多人经常会在无任何保护的情况下与另一方发生性关系，他们通常会在事后采取一些措施来避孕。但是，如果方法、措施不当仍有可能导致怀孕，下面的七项注意或许可以给你一些忠告：
1.紧急避孕只是一种应急方式，并非一种常规避孕措施。应正确选择适合自己的避孕方法，而不应寄希望于经常使用紧急避孕药。
2.紧急避孕要在医生指导下进行。紧急避孕药物应在性生活后72小时内服用，超过72小时失败率较高。
3.紧急避孕的有效率明显低于常规避孕方法，而且由于用药剂量高(一次紧急避孕的药量一般相当于8天的常规短效口服避孕药量)，副作用也明显高于常规避孕药，如改变月经周期等。
4.超量及频繁使用紧急避孕药可能会给身体带来损害。多次重复服用紧急避孕药，会导致月经紊乱、出血或点滴出血延长，给妇女生活、工作带来不便。
5.药物紧急避孕只能对本次无保护的性生活起作用，本周期服药后性生活仍应采取其他可的避孕措施。如果不注意，用药的当月就可能怀孕。
6.一个月经周期中只能用紧急避孕药一次，第二次则会失效。
7.紧急避孕失败而妊娠者，新生儿畸形发生率高，必须终止妊娠。
女性节育的四大误区
误区一，放环时间过长会长入子宫肌壁。
环是放在子宫腔里，附着在子宫内膜上，而不是贴在子宫肌壁上，子宫内膜每月都要脱落、排出和再生，因此，节育环经常处于活动状态，既不会固定在子宫内膜上，更不会长在子宫肌肉层中。
误区二，哺乳期妇女不来月经时不用避孕。
这种避孕方法常常不大可靠。按照女性正常的生理规律，是先排卵而后才来月经，排卵的时间大约是在相应的末次月经前的14天左右，如果在排卵期前后过性生活而不采取避孕措施，很容易受孕。
误区三，更年期女性不需避孕。
在更年期，规律性的排卵已不存在，卵泡不能发育或发育不全，可能出现不排卵性月经失调，也有一部分女性虽然月经紊乱，卵巢有时仍能发生排卵并受精。因此，在更年期也不可疏忽大意。
误区四，避孕会影响性快感。
这种看法是不正确的。如男用避孕套，主要是阻止精子进入阴道，并不影响男性的内分泌功能，因此性功能、性欲不会有任何变化。而宫内节育器是放在子宫腔内，作用只是局部，不影响全身内分泌，更不会影响性欲及性快感。口服避孕药是通过抑制排卵而达到避孕目的的，服药后卵子不能排出，但仍有各种激素排放在血液中，所以服药不会带来影响。
相反，如果避孕，则害怕怀孕的顾虑解除了，反而能使性生活更加和谐和美满。