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爱美女孩吃什么除痘痘

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-27   浏览次数:29

  脸上长满了痘痘应该怎么办才好,痘痘有可能出现在各个年龄层,它不分别,严重影响了面部观感,并且让人看起来面部脏兮兮的。祛痘的方法都有哪些呢?


  下面介绍几种祛痘方法,看看自己适合哪一种吧!

  祛痘第一招:脉冲光祛痘

  脉冲光祛痘治疗痘印是通过特定波长的高强度染料激光照射,能快速破坏丙酸青春痘杆菌,有效抑制细菌繁殖,消除其对组织的刺激与破坏作用,同时使扩张的毛细血管迅速萎缩,充血与红肿的炎症快速消退,阻断了青春痘对组织的进一步破坏作用,同时促使青春痘创面及早康复,利用OPT治疗青春痘痘印能迅速起效,能使炎症性的丘疹、结节迅速消退,同时,能使毛囊口的白头、黑头易清洁排除。毛孔变细、油脂分泌减少而使面部洁净无油腻感。

  祛痘第二招:点阵激光祛痘

  点阵激光祛痘既有侵袭性治疗的快速和显著效果,又具有非侵袭性治疗且副作用很小,恢复时间短的优势,总言之是集二者的优点为一体。该技术在祛痘、去除痘疤方面,尤其是对增生性疤痕、痘疤和妊娠纹的治疗,更是傲视同类产品。里程碑式专利技术,点阵激光的运用,使激光祛疤更为安全有效。每次治疗仅需数十分钟,不影响工作学习生活。不仅如此,点阵激光在祛痘、祛皱、祛斑方面也有卓越的表现。

  夏季吃什么能去除痘痘

  1、维生素A含量丰富的食物,最常见的有胡萝卜、韭菜、菠菜、动物肝脏、牛奶等。这类食物可调节汗腺,减少粉刺的生长。

  2、含维生素B2丰富的食物,最典型的是绿叶蔬菜和蛋类、奶类等。这类食物可以保持人体激素平衡,对皮肤有保护作用。

  3、维生素B6含量丰富的食物,最常见的有动物肝脏、肾、干酵母、谷麦胚芽、鱼类和蔬菜等。

  4、清凉食物,主要有银耳、木耳、苦瓜、黄瓜、冬瓜、绿豆、豆腐、莲藕、习惯等性偏凉的食物。

  内外兼修才能更好的祛除痘痘,食物是由内而外的调整人体内分泌,而借助外在方式能够更快地祛除痘痘。

  

  一、从肚脐形状来辨病

  1、肚脐浅小:表示身体较为虚弱,体内激素分泌不正常,浑身无力,精神状况不佳。

  2、肚脐凹陷:肥胖或腹部发炎时,如粘连性结核性腹膜炎,肚脐会向内凹陷。

  3、肚脐凸出:当腹部有大量积水或卵巢囊肿时,肚脐就会向外突出。

  4、向下形:应注意预防罹患胃下垂、便秘、慢性肠胃疾病及妇科疾病。

  5、向上形:肚脐眼向上延长,几乎成为一个顶端向上的三角形。具有这种肚脐的人,应多留意

  6、肚脐偏左:应预防肠胃功能不佳、便秘或大肠黏膜病变。

  7、肚脐偏右:应注意肝炎、十二指肠溃疡等疾病。

  二、肚脐忌寒,记得要保暖

  肚脐是最怕着凉的地方。肚脐和腹部的其他部位不同,脐下无肌肉和脂肪组织,血管丰富。作为腹壁的最后闭合处,皮肤较薄,敏感度高,具有渗透性强、吸收力快等特点。因屏障功能较差,在人体又属相对虚弱之地,易受凉而染风寒。

  睡眠时更要注意脐部的保暖,以免引起腹泻或感冒。尤其对于年轻女性而言,特别是经期女性,血管处于充血状态,穿露脐装最易因受凉而使盆腔血管收缩,导致月经血流不畅,时间长了会引起痛经、经期延长、月经不调等。

  三、脐部保健法

  1、按摩肚脐

  坐、卧、立式均可,尽量放松全身,充分暴露腹部,先将两手搓热,将一手掌心贴于肚脐部位,一手压在脐上,按先顺时针后逆时针方向由小到大旋揉50~100次,按揉用力宜轻柔,不可用强力,每天早、晚各一次。

  脐与腎间动气相通,而脾、胃、小肠、大肠位于脐周腹内,按摩神阙及腹部能增进食欲,疏通气机,帮助消化,增强体质,旺盛精力,并能防治胃肠炎,消化道溃疡,前列腺炎等疾病。

 
 
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