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现代男性面对三大问题

放大字体  缩小字体 发布日期:2025-01-14   浏览次数:34

    不育症(精子质量下降)在我们这个古老国度里,人们观念中从来就把不孕归罪于女人,这种情况在农村尤甚,其实不育症里男性所占因素很多。据世界卫生组织估计,全世界共有6000~8000千万对夫妇患有不育症,约50%的不孕夫妇由男方不育所致。 
 
近年来,国内外不断有文献报道,男精子的质量有下降趋势。丹麦学者沙克巴克对全球21个国家,1500名男性的精液进行了分析,结果表明,在过去半个世纪里,男性精子数量减少了4成。 

性功能障碍性功能障碍也是男科疾病中的一大类别,包括ED(勃起功能障碍)、早泄、阳强和不射精等症,其中以ED影响最大,最为常见。据国外统计,40岁以上的男性中可能有52%的人受到ED的困扰、全球至少有一亿名男子患有不同程度的ED。 

性功能障碍的发生常常与高血压、缺血性心脏病、外周血管疾病、糖尿病关系密切。高血压患者中,约15%可发生勃起功能障碍,心脏病患者的完全勃起功能障碍发病率为39%,28%的糖尿病患者可发生勃起功能障碍。 

前列腺疾病与前两大类男科疾病鼎足而立的是前列腺疾病,其中有急、慢性前列腺炎、前列腺溢液和前列腺增生等。前列腺疾病以其在人群中的高发性和易引起其他男性疾病为特点,在男性科中形成第三大病类。 

慢性前列腺炎是男性生殖系统中最常见的一种,好发于20~40岁青壮年男子,发病率甚高。据统计,35岁以上男性35%~40%患有此病,占泌尿外科男性就诊患者的1/4左右。慢性前列腺炎本身无严重后果,不影响生活和工作,但其伴随出现的性功能障碍及生殖障碍如勃起功能障碍、早泄等所引起的精神负担,则往往超过疾病本身。前列腺增生症是老年男性的常见疾病,国外一组文献资料报道,50岁以上男性半数以上有前列腺增生。 

    防止乳房变形的按摩法?很多产妇在担心生完宝宝后乳房会变形,为此担心不已,其实,只要在日常生活中多多按摩乳房,就可以防止乳房变形。

    乳房下垂可用按摩改善

    轻微下垂的乳房可借由局部按摩来改善,轻擦、振动、揉捏或压迫乳房等,由内侧向外侧按摩,由乳房基本部向乳头方向进行即可。

    临睡前或是起床前按摩乳房

    将一只手的食指、中指、无名指并拢,放在对侧乳房上,以乳头为中心,顺时针由乳房外缘向内侧划圈,两侧乳房各做10次。此法可促进局部的血液循环,增加乳房的营养供给,并有利于雌激素的分泌。

    每天用双手向上推托整个乳房

    每天3次,每次花2分钟的时间推托整个乳房,这对于提升乳房有很好的效果,可以帮助乳房挺起,预防乳房进一步的下垂。

    乳头:敲击按摩使之恢复活力

    大多数用于乳房的产品只有在使用了一段时间之后,才能显现出效果,尤其是在早上和晚上使用。最好的按摩方法是把乳霜先涂在手上,使之变得温暖,然后从乳房下方向上画圆圈并向两边按摩。最后用指尖在乳头周围画圈,并敲击乳头,这样可以促进血液循环,并促进组织中细胞的新陈代谢。

 
 
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