发布日期：2024-12-27 浏览次数：30
性爱体位：男上位比较勉强
采用攻击的立场
男性上位是男性采用攻击的立场，而女性采用被动的立场最自然的体位。
男性上位(1)——女性张开下肢，将脚勾住男性的脚，此时可以用大腿将男性的下肢向内侧勾，使脚部更向外开，如此可使阴道易于收缩。
男性上位(2)——女性将脚立起来，女性若将下腿部由内向外勾，则性器的密接度更高，阴道的收缩力也增强。此体位乃刺激女性性器上部之体位。
男性上位(3)——女性将下肢更加抬高，这样性器的结合度更深，女性性器上部的刺激也更强。
体位上比较勉强
男性上位(5)——是将(4)——的脚的位置更加抬高、跨于男性肩上的体位。因此成为将外阴部由下往下突起的位置，女性将手置于颈部至肩部。
性器的结合感深，而性感也因之改变。性交运动也不只于活塞运动中，也可自由进行圆运动。
如此，这种技法在性感方面很优秀，但因在体位上比较勉强，所以自己必须要下功夫学习。最好等到性经验丰富之后才采用。这种体势时间一长的话对女性而言是很辛苦的在勃起力弱时，对感觉较不强烈的女性也很有效。
经期护理不当或加重痛经
痛经是很多女性都会遭遇的经期问题，轻重持久程度却因人而异，除了饮食、情绪、经期洗头等不健康习惯可能导致痛经，经期不注意私处护理，也可能让你“痛不欲生”。
经期穿裆小、臀围小的紧身裤，会阻碍血液循环，增加会阴摩擦，容易充血水肿引发疼痛加剧；经期坐浴，携带细菌的脏水，可能通过微微敞开的子宫口，伤及女性生殖器，导致疼痛的发生；经期跷二郎腿，会导致私处局部温度升高，形成温暖潮湿的环境，导致病菌大量繁殖，还致盆腔循环不畅使感染容易扩散。
此外，还有很多疾病也会引发痛经，譬如子宫和盆腔出现问题，所以，经期防痛经也要注意防妇科病。
经期护理不当诱发阴道炎
经期免疫力降到最低，易受细菌的侵袭，导致交叉感染。此外，女性阴部的温度在40度左右，经血中的红血球及分泌物在这样的温度下发生质变，导致阴道内酸碱平衡被破坏，也会成为各种细菌孳生的温床。
经期不注意卫生，很容易使平日里并不能致病的细菌乘虚而入，引起阴道炎症，如细菌性阴道炎、霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎等阴道炎症和外阴炎症。
如果这些感染性疾病得不到及时治疗，还可能蔓延，引起盆腔炎症。MM们最好不要等到患上阴道炎了再来治疗，养成良好的卫生习惯才能更有效的防病。
经期护理不当易致盆腔炎
经期某些不经意的小动作，或许就隐藏着一种妇科疾病。比如，捶打腰背来缓解经期腰背酸痛。女性捶打腰背后会使盆腔更加充血和血流加快，导致月经过多，经期延长，从而使腰酸背痛的感觉更加严重。
经期未干净，子宫未恢复正常时，都要注意外阴清洁，不要着急过夫妻生活，以减少感染的可能。经期不洁的性生活，无疑会增加子宫伤害的机会，要注意个人卫生，锻炼身体，增强体质。